Yakınlaşmak İçin Bu Yeni Yaklaşımla Daha İyi Bir Çift Olun

Daha birkaç hafta önce, evlilik eğitiminin biraz utanç verici bir süreç olduğunu düşünüyordum. Neden dünyada, kocam Dan ve ben çok mutlu olduğumuzda, bizi kesinlikle kıvranacak bir şeye kaydolalım? Yine de, evde evlilik eğitimi kursuyla ilişkimizin karanlık derinliklerine dalmak üzereyiz.

Terapistler otuz beş yıl önce evlilik danışmanlığını kabul etmeye başladı ( bazı şeylerin yanlış olduğu) çok başarılı değildi. O zamanlar, danışman çiftlerin sadece yüzde 20'si evliliklerini süreçten 2 yıl sonra daha mutlu olarak değerlendirdi. Bu başarısızlık oranı yeni bir tür müdahale programını teşvik etti: çiftlerin erime meydana gelmeden önce iletişim kurmanın ve farklılıkları çözmenin yollarını öğrendiği evlilik eğitimi. Bu kurslar zina, şiddet, kumar veya madde bağımlılığı gibi ciddi sorunlarla uğraşan çiftler için olmasa da, temelde sağlam sendikaları daha iyi hale getiriyor gibi görünüyor. Örneğin, Evlilik Öncesi İlişki Geliştirme Programının ortak geliştiricileri olan Howard Markman, PhD ve Scott Stanley, kurslarının çiftlerin derslerden sonra 5 yıla kadar birlikte kalma şansını yüzde 50 artırdığını keşfetti.

Avustralya Brisbane'deki Griffith Üniversitesi Psikolojik Sağlık Araştırma Merkezi direktörü W. Kim Halford, gerçekte birçok çiftin evlilik eğitimini bir seçenek olarak görmediğini söylüyor. Bu yüzden o ve meslektaşları Couple CARE (Bağlılık ve İlişki Geliştirme) ile geldi. Bu, süreç boyunca çiftlere rehberlik etmek için lisanslı bir terapistle çalışma kitaplarını, DVD'leri ve haftalık telefon oturumlarını kullanan öncü, evde yapılan evlilik kursu. Altı bölümlük dizi, kendini değiştirme, iletişim, yakınlık ve bakım, çatışmayı yönetme, cinsel yakınlık ve geleceğe bakma konularını kapsar.

Amerikan Evlilik ve Aile Terapisi Derneği'nin seçilmiş başkanı Scott Johnson, PhD ve Virginia Tech Evlilik ve Aile Terapisi Doktora Programı program direktörü, davranışınızı nasıl değiştireceğinizi öğrenmenin Çift BAKIMI'nın en güçlü bileşeni olduğunu düşünüyor. "Temel mesaj, diğer insanları değiştiremeyeceğinizdir," diye açıklıyor.

Dan ve ben birbirimizi hafife almıyoruz. Ancak çocuklarla dolu bir hayatta, tam zamanlı işler ve toz toplayan bir evde, bir tür steno benimsemek kolaydır. Çift BAKIMI programında, kendimizi bazen saatlerce iki kişinin aşık olması gibi konuşurken bulduk.