Beyoncé’nin Usta Temizliği ve Daha Fazlası: Bir Yıl Ünlülerin Diyetleriyle Mücadele Ediyor

Beyoncà © 'un bebek sonrası diyetini sürdürürken, cezalandırıcı egzersizleriyle baş edip edemeyeceğinizi hiç merak ettiniz mi? Kendinizi Victoria Beckham'ın alaylı yemek planında bir gün sürdürmeye ne dersiniz?

Rebecca Harrington bir yılını bu diyetleri ve 12 ünlü yeme planını daha deneyerek geçirdi, hepsi bilim, komedi adına. Yeni kitabı, Sahip Olduğu Şeye Sahip Olacağım: Ünlülerin Diyetindeki Maceralarım (11 $, amazon.com) lezzetli (Gwyneth Paltrow'un gerçekten muhteşem balık tacoları) iğrenç (bkz: Greta Garbo'nun kereviz somunu) kadar her şeyi kapsıyor.

29 yaşındaki Harrington, Health'e William Howard Taft'ın internette korkunç ama komik diyetine rastladıktan sonra ünlülerin diyetlerini test etmeye başladığını söyledi. Oradan Elizabeth Taylor'ın yemek planına geçti ve bir yazı projesi doğdu.

10 gün boyunca her diyete bağlı kalmaya çalıştı. Her biri farklı, genellikle komik zorluklar getirdi ve çeşitli sonuçlar doğurdu:

Beyoncà © 'un favori planının kilo kaybı için en etkili plan olduğunu gördü; Master Cleanse diyetinin bir kombinasyonunu yaparak 10 kilo verdi (Kraliçe Bey'in 2006'da bir film rolü için 20 kilo kaybetmeye katlandığı bildirildi) ardından, Blue Ivy doğduktan sonra Bayan Carter'ın izlediği protein dolu beslenme planı izledi.

Harrington, Cameron Diaz'ın rejimini uygularken kilo aldığını söylüyor, ancak bunu yıldızın antrenman programını takip ederek kas kazanımı olarak değerlendiriyor.

Jackie Kennedy gibi uzun zaman önce ünlülerin yeme planlarını takip ederken ve Marilyn Monroe (kahvaltıda ılık süte çırpılmış iki çiğ yumurtayı boğmayı, ardından sıcak bir şekerleme dondurma yemeğine kadar aç kalmayı içerir) ve ayrıca Madonna ve Victoria Beckham (bir zamanlar Beş El Diyetini izleyen, yani kendisi Günde sadece beş avuç yemek yiyor), Harrington bir gelgiti değiştirmeyi başardı:

Geçmişte, diyet yiyecekleri bol ama iğrençti. Şimdi, diyet yiyeceklerin porsiyonları daha küçük ama tadı daha iyi. Hangisinin daha insancıl olduğunu bilmiyorum.

Ne olursa olsun Harrington bu diyetleri kimseye tavsiye etmez. Farklı nedenlerden ötürü hepsinin deli olduğunu düşünüyorum, diyor. Bazı diyetler için, yiyecekler o kadar iğrençtir ki, en kötü düşmanınız olmasını istemezsiniz. Diğer diyetler için, yemeğin tadı güzeldir ancak çok pahalıdır. Bir kadın kazanamaz!

Herhangi bir şey varsa, ünlü biri gibi yemek yemenin sizi oldukça minnettar hissettirdiğini düşünüyorum. İkinci olacağız!