Siyah Aileler Travmayı Kalıtımla Aldı, Ama Bunu Değiştirebiliriz

Hayatıma, aileme ve topluluğuma baktığımda merak ediyorum: hangi kalıplar otantik olarak bizim ve hangileri kültürel TSSB'nin bir sonucu?

Son yıllarda kültürel travma ve bunun Siyah aileler üzerindeki etki, ana akım medyaya doğru yol aldı. Atalarımızın yaşadıklarından bugün nasıl etkilendiğimizi anlama arzusu vardı.

Yıllar boyunca kendi ailemde gözlemlediğim kalıpları ve uygulamaları merak ediyorum. Büyükannemin ayaklarının altında oturup hayatı hakkında sorular sormak benim için bir yolculuğun başlangıcıydı. Kendimi daha iyi anlamak için kimden ve neyden geldiğimi anlamam gerekiyordu.

Atalarımızın travması devam ediyor

Dr. DeGruy'un derslerinden birine katıldıktan sonra şu konuyu düşünmeye başladım. Amerikan menkul köleliğinin ailem ve genel olarak topluluğum üzerindeki etkisinin derinliği. Yüzyıllar önce yaşanan bir şeyin, bir kişinin yaşadığı deneyimin ötesinde alışkanlıkları, uygulamaları, davranışları, bakış açılarını ve korkuları etkileyebileceği kavramı büyüleyiciydi.

Epigenetik, belirli genlerin nasıl açılıp kapatıldığına dair bir çalışmadır. Bu, DNA'nızın dizisindeki gerçek bir değişiklik değil, DNA'nızın yapısındaki değişikliklerdir.

Spesifik olarak, epigenetik üzerine çalışan bilim adamları, ebeveynlerin yaşadığı travmanın gelecek nesiller için yavrularının DNA'sını ve davranışlarını etkileyebileceğini keşfettiler. Solucanlar üzerinde yapılan bir araştırma, travmanın kalan etkilerinin 14 kuşak boyunca sürdüğünü buldu.

Siyah topluluk için, yüzyıllardır ele alınmamış travmanın etkisi bugün hala kendini gösteriyor. Ve bunun bir kısmı kesinlikle devam eden sosyal adaletsizlikten kaynaklansa da, etkinin bir kısmı çok iyi miras alınabilir.

Temel olarak, Amerika'da Siyah olmak, kronik travma sonrası stres bozukluğu (PTSD) ile yaşamak anlamına gelir yalnızca kişinin yaşanmış deneyimleriyle, ama atalarımızın deneyimleriyle. Dr. DeGruy, “… Amerika'da Siyah olmak stres seviyenizi, dolayısıyla vücudunuzun kendi bağışıklık sistemini çalıştırma yeteneğini nasıl etkiliyor? Bunu anladıktan sonra, onunla başa çıkabilirsiniz. ”

Travma ile şekillenen bir kültür

PTSD semptomları arasında önceden kısaltılmış bir gelecek hissi, abartılı irkilme tepkileri, düşme veya kalma zorluğu yer alır. uykuda, öfke patlamaları ve hipervijilans.

Bu davranışlardan bazıları bugün Afro-Amerikan toplumunda sadece bireysel düzeyde değil, genel olarak kültürel düzeyde de bulunabilir.

Bu davranışların içsel mi yoksa öğrenilmiş mi olduğu sorusu ortaya çıktığında, toplum genellikle ilkine inanır. Ancak, tüm alışkanlıkların, uygulamaların ve inançların güçlendirilmeden önce yaratıldığını hesaba katmıyoruz.

Siyah topluluğundaki yaygın bir öğreti iş etiği ile ilgilidir: İki kat daha sıkı çalışmalıyız bir sonraki kişi kadar iyi olun. Bu felsefe, atalarımızın kültürel şartlanmasına, antropolojik iddiasına ve yaşanmış deneyimlerine dayanmaktadır.

Herhangi bir günde köleleştirilmiş bir kişi güneşin doğuşundan gün batımına kadar çalışmak zorunda kalır. Yorgun veya verimsiz görünürlerse, tembel olarak adlandırılırlar ve dövülürler.

Günümüzde pek çok ebeveyn, çocuklarının gerçek kirpikleri alacağından korkmayabilir, ancak bu deneyimlerden kaynaklanan travma DNA'mızda saklı. Hücresel düzeyde hala olumsuz sonuçları hatırlıyoruz. İş etiği üzerindeki stres, asırlık bir travmaya aşırı derecede duyarlı bir tepkidir ve bugün hala dolaşan klişeleri çürütme arzusuyla pekiştirilir.

Benzer şekilde, kölelik sırasında bir ebeveyn, çocuklarının zekasını küçümseyebilir veya onları değerli olarak görülmekten ve müzayede bloğunda satılmaktan korumak için güç. Bu uygulama, bugün Siyah ebeveynlerin çocuklarının başarılarından gurur duyabilecekleri ve onları evde kutlayabilecekleri, ancak karma bir arkadaşlığın varlığında çocuklarının yeteneklerini küçümseyerek bir tehdit olarak görülmemeleri için ailelerde görülebilir.

Bunun gibi bağlantılar, günlük varlığımızın birçok farklı alanında kurulabilir. J. Marion Sims, modern jinekolojinin babası olarak kabul edilir ve test deneklerinin çoğu Siyah köleleştirilmiş kadınlardı. Siyahların acı çekmediğine inanılan için anestezi yapılmadan denendi.

Erken 20. yüzyılın Tuskegee deneylerine ve Siyah nüfustaki mevcut yüksek bebek ve anne ölüm oranlarına ve Siyah topluluğun tıbbi sisteme olan genel güvensizliğine hızlı bir şekilde yaklaşmak mantıklı. Bu yanıtlar yalnızca bir hayatta kalma yanıtı değil, aynı zamanda DNA kodlu bilgilerden üretilen bir yanıttır. Bu travmaların etkisi DNA'mızda saklı.

Pek çok Siyah insanın hissettiği korku ve güvensizlik duyguları, hem yaşanmış hem de miras kalan deneyimlere bağlanabilir. Sadece kendi yaşanmış deneyimlerimiz ve travmalarımızla değil, aynı zamanda atalarımızınkilerle de dolaştığımızı düşündüğümüzde, yavaşlamalı ve geçmişimize sert, dürüst bir şekilde bakmalıyız. Gerçekten iyileşmek için, doğumdan itibaren bakış açımızı şekillendirerek her zaman var olan kültürel travmayı ele almalıyız.

İyileşmeye giden yol

Dr. DeGruy şöyle açıklıyor: “Egemen kültür için inkarın kökü korkudur ve korku her tür şeye dönüşür: psikolojik yansıtma, medyadaki çarpıtılmış ve sansasyonel temsiller ve insanların yasal haklarını ve muamelesini meşrulaştırmak için bilimin manipülasyonu. İşte bu yüzden çözülmesi çok zor. ”

Şüphesiz işimiz bizim için biçilmiş kaftan. Bilim, travmanın DNA'mızı nasıl olumsuz etkilediğini giderek daha fazla keşfederken, aynı zamanda travmayı bilişsel davranışçı terapi gibi yöntemlerle kasıtlı olarak iyileştirmenin olumsuz etkiyi tersine çevirmeye nasıl yardımcı olabileceğini keşfediyor.

Hikaye geliştikçe nasıl gelişiyor? Geçmişimiz geleceğimizi etkiler, şu anda yaratmakta olduğumuz şeyin farkında olmak için şimdiki işi yapabiliriz. Kendi ailemizden başlayarak, bize aktarılanları ele almaya başlayabiliriz. Daha sonra neyin tutmaya ve neyin bırakılmaya değer olduğuna karar verebiliriz. İyi seçin.

• Ebeveynlik
• Sağlık ve amp; Refah