Meme Kanseri Tespiti: Öz Savunuculuğu Uygulamanın 4 Yolu

Sağlığınızı savunmak, ihtiyacınız olan bakımı almanıza ve sağlığınızla ilgili önemli kararlar almanıza yardımcı olur.

Her yıl Amerika Birleşik Devletleri'nde 250.000 kadın meme kanseri teşhisi almaktadır.

Hayatta kalma oranları iyileşmeye devam ediyor, ancak erken teşhis, özellikle tümörlerin başlangıç ​​aşamalarında yönetilmeleri daha kolay olduğundan, tedavinin invazivliğini en aza indirmek için çok önemli olmaya devam ediyor.

Göğüslerinizde anormal bir şey gördüğünüzde veya hissettiğinizde konuşmanızın bu yüzden çok önemli olmasının nedeni budur.

Sağlığınızı savunmak, ihtiyacınız olan bakımı almanıza ve iyiliğinizle ilgili önemli kararlar vermenize yardımcı olur.

İşte dört meme kanserinden kurtulan kişinin açıkça konuşmayı bilselerdi, ve kendi kendini savunmanın teşhislerinin öncesinde, sırasında ve sonrasında onları nasıl güçlendirdiğini.

Hızlı ve uygun bakım için ısrar edin

Meme kanseri teşhisinde ilk adım, Bir tümörün yayılmasını potansiyel olarak önleyebilen bir mamogram.

Öyle olsa bile, sağ göğsünde ilk yumru hissettiğinde 28 yaşında olan meme kanserinden kurtulan Leanna Blanchard'a bir doktoru görmek için bir ay beklemesi gerektiği söylendi .

"Beklemek bana doğru gelmedi, ancak bunu nasıl artıracağımı bilmiyordum. Kendimi ve bu yumruğun ne kadar ciddi olabileceğini ikinci kez tahmin ettim, ”diyor ortopedik fizik tedavi kurulunda sertifikalı bir uzman olan Blanchard, hastalarında meme kanserinden etkilenenler de var.

Blanchard sonunda bir doktor gördü, ama ne zaman bir mamografi ve ultrason istendi, onları almak için bir ay daha beklemek zorunda kaldı - bu da sonunda bir teşhisle sonuçlandı.

"Keşke beni daha erken kabul ettirebilecek diğer yerel kliniklere baksaydım," diyor. "Şişliği bulup teşhisi koymaya kadar geçirdiğim 2 ayın tedavi edilme şeklimde bir fark yaratması pek olası değil, ancak her zaman bunun olabileceğini merak ediyorum."

Engellerle yüzleşmek bakım sinir bozucu, ancak hepimiz gerektiğinde kaliteli bir doktora ulaşma hakkına sahibiz.

"Kendinizi savunmak ve ihtiyacınız olan şeyi zorlamak gerçekten zor olabilir, ancak asla pes etmemelisiniz. Vücudunuza güvenin - en iyisini siz bilirsiniz, ”diyor Blanchard.

İkinci bir görüşü düşünün

Bakıma erişim için ısrar etmenin yanı sıra, tüm potansiyel tedavi yollarını keşfetmek çok önemlidir.

Göğüs kanseri, durumunuza bağlı olarak farklı şekilde tedavi edildiğinden, en iyi eylem şekli hakkında başka bir fikir edinmek önemlidir.

"Teşhisi aldıktan sonra gerçekten çok şaşırmıştım ama Zaman ayırdığım için çok mutlu olduğum tek şey ikinci bir görüş almaktı ”diyor Blanchard.

Başka bir doktordan aynı (veya benzer) tavsiyeleri alırsanız, bunun sizin için en iyi plan olduğundan oldukça emin olabilirsiniz, diye ekliyor.

Her ne kadar ezici olsa da, çeşitli seçeneklere sahip olmak sizin için neyin en önemli olduğunu düşünmek için bir fırsattır.

"Kanser teşhisi sizi güçsüz hissettirebilir" diyor Blanchard. "Almak size gücü geri verir. Vücudunuzun sorumluluğunu size geri verir. "

Güvendiğiniz sevdiklerinizden yardım isteyin

Sevdikleriniz, öz savunma yolculuğunuzda size destek olabilir.

"Bazen her şeyi hatırlayamayabilirsiniz öyle söyleniyor. Neredeyse bir buçuk yıldır remisyonda olan meme kanserinden kurtulan Joy Tassillio, diyor ki, iki kulak seti artı bir defter.

Şurada bir arkadaş veya aile üyesinin varlığı doktor randevuları, özellikle ilk birkaç randevuda çok fazla bilgi edinme yükünü hafifletebilir.

Diğer taraftan, odada birinin olması, daha dışa dönük bir kişiliğe sahipse veya sizin adınıza konuşmaya yatkınsa kişisel ajansınızı sınırlayabilir.

Blanchard, yaklaşmayı öneriyor. önceden bir oyun planı ile. Kimin soru soracağını ve kimin not alacağını yetkilendirin, böylece hem siz hem de destek görevliniz ne bekleyeceğinizi bilsin.

İhtiyacınız olanı elde etmek için sorular sorun

Göğüs kanseri teşhisi çok zor , ancak ihtiyacınız olan cevapları aramak önemlidir.

Fort Pierce, Florida'da bir okul öğretmeni olan meme kanserinden kurtulan Marianna Lewis, soru sormanın sizin için doğru seçimi yapmanıza yardımcı olduğu için önemli olduğunu açıklıyor.

"Kesinlikle olabildiğince çok soru sormanızı önerin ”diyor. "Hiçbir soru aptalca bir soru değildir."

Lewis, kocasının yardımıyla, sıkı sıkıya bağlı bir topluluk ve düşünme zamanıyla, yolculuğuna en uygun seçeneği seçti: rekonstrüksiyonlu iki taraflı mastektomi.

"Sonunda herkes kendisi için doğru olduğunu düşündüğü şeyi yapmak zorunda" diyor. Uzun bir yoldu ama kararımdan pişman değilim.

Soru sormak, doğru gelmeyen tedavi seçeneklerinde gezinmenize de yardımcı olabilir, diye ekliyor Tassillio. Kendisine kemoterapiyi denemesi önerildi, ancak nihayetinde onu seçmedi.

Erken teşhis ve kişiselleştirilmiş bakım için kendi kendini savunma önemlidir

Göğüs kanseri yolculuğunuzun neresinde olursanız olun, kendini savunma tavrı bir zorunluluktur.

Sesini yükselttiğinizde, sorular sorduğunuzda ve belirsiz sularda sebat ettiğinizde, bu sadece kaliteli bakıma erişmek ve sizin için doğru rejimi bulmak değildir.

Aynı zamanda hakkınız için savaşmaktır yaşamak için, diyor meme kanserinden kurtulan Michele Staron.

"Kararsızsanız, ikinci veya hatta üçüncü bir görüş alın, ancak hayatınız için savaşın, çünkü bizde sadece bir tane var" diyor. "Vücudunuzu dinleyin, size iyi olduğunuz söylendiğinde bile hiçbir şeyi silkmeyin. Senin dışında kimse nasıl ve ne hissettiğini bilmiyor. "

ilgili hikayeler

• Öz Savunuculuk 101: (Sinir bozucu) Kısa Doktor Randevusundan En İyi Şekilde Nasıl Yararlanılır
• Kadınlar İçin Temsil Neden Önemlidir? Göğüs Kanseri Topluluğunda Renk Verme
• Göğüs Kanseri Hakkında Doktorunuzdan Duyamayacağınız 9 Şey
• Tüylerimi Evcilleştirmek Kanserden Sonra İyileşmeme Nasıl Yardımcı Oldu
• Göğüs Kanser 'Taramalı' Gerçektir. Nasıl Başa Çıkabilirsiniz