C Bölümünden Sonra Emzirme: Bilmeniz Gerekenler

• Mümkün mü?
• Zorluklar
• Emzirmeyi planlama
• En iyi pozisyonlar
• İpuçları
• Paket Servis

Muhtemel bir sezaryen doğum düşünen hamile bekleyen ebeveynlerin çoğu - aynı zamanda sezaryen olarak da bilinir - emzirme yeteneklerini nasıl etkileyebileceği konusunda endişeleriniz varsa. Bu tamamen anlaşılabilir bir durum.

Sütüm içeri girecek mi? Rahat bir pozisyon bulabilecek miyim? Ağrı kesiciler beni ve bebeğimi nasıl etkileyecek? Ya bebeğimden ayrılırsam? Emzirmek için enerjim olacak mı? Bunlar, sezaryen sonrası emzirmeyle ilgili aklınıza gelebilecek pek çok sorudan sadece birkaçı.

Duymuş olabileceğinize rağmen, sezaryen sonrası emzirmek kesinlikle mümkündür. Zorluklarla karşılaşsanız da, emzirmek isteyenlerin çoğu bunu sezeryanından sonra başarılı bir şekilde yapabilir.

Sezaryen sonrası hemen emzirebilir misiniz?

Çoğu durumda, siz Sezaryeninizden hemen sonra emzirebileceksiniz. Bazen bu, ameliyat odasındayken bile gerçekleşebilir.

Başarılı bir şekilde emzirme şansınızı garantilemek için, doğumdan sonraki ilk saat içinde emzirmenin önerildiğini duymuş olabilirsiniz. Sezaryen büyük bir ameliyat olduğundan, ilk bir saat içinde emzirme beceriniz konusunda endişelenmeniz mantıklıdır.

Ancak emzirmeye hemen başlayamasanız bile - örneğin, siz veya bebeğinizin, ikinizin ayrılmasını gerektiren tıbbi bir sorununuz varsa - süt tedarikinizi yine de koruyabilir ve bebeğinizle güçlü bir emzirme ilişkisi kurabilirsiniz.

Olabilecek bazı sorunlar nelerdir? sezaryen sonrası emzirirken karşılaşılır mı?

Pek çok yeni anne baba sezaryen ve emzirme deneyimlerini sorunsuz bir şekilde tamamlasa da, bazıları sezaryen ile ilgili zorluklarla karşılaşır. Yine de, bu zorlukları başarıyla çözmenin birçok yolu vardır. Bunu yapabilirsiniz!

İşte bazı olası komplikasyonlar ve bunların nasıl yönetileceğine dair ipuçları:

Doğum sonrası tıbbi ihtiyaçlar

bebeğin tıbbi bir ihtiyacı varsa ve yenidoğan yoğun bakım ünitesinde (NICU) biraz zaman geçirmesi gerekiyorsa, yine de başarıyla emzirebilirsiniz. Aynısı doğum sonrası bir komplikasyonunuz varsa ve bebeğinizden ayrılmanız gerekiyorsa da geçerlidir.

Mümkünse anne sütünüzü doğumdan sonra mümkün olan en kısa sürede pompalayın. Bu, süt tedarikinizi başlatacak ve bebeğiniz için sağlam bir tedarik sağlayacaktır. Bebeğinizle tekrar bir araya geldiğinizde, emzirmeyi emzirmeye başlama ve emzirme üzerinde çalışabilirsiniz.

İlaçlar

Sezaryen iyileştikçe, idare etmeniz için size ilaçlar verilecektir. acı. Çoğu ağrı kesici ilaç, sadece küçük miktarları sütünüze geçtiği için emzirme ile uyumludur.

Aldığınız ilaçlar ve emzirme ile uyumluluğu konusunda OB-GYN'nize danışabilirsiniz. Uyumlu olmadığını söylerlerse, genellikle alternatif ağrı kesiciler vardır.

Anestezi

Kullanılan anestezi türü ve size ne kadar verildiği emzirmeyi etkileyebilir.

Anestezi bebeğinizi ilk başta daha uykulu hale getirebilir ve bu da emzirme yeteneklerini etkileyebilir. Yine de, tüm bebekler anesteziye farklı yanıt verir ve olası etkileri, size verilen anestezi türüne ve uygulama süresine bağlıdır.

Örneğin, ameliyat için uyanık kalmanızı sağlayan bölgesel bir anestezinin bebeğiniz üzerinde genel anesteziye göre daha az etkisi olması muhtemeldir.

Gecikmiş süt üretimi

Çalışmalar, sezaryenlerin olgun süt üretiminin başlamasını geciktirebileceğini, yani sütünüz geldiğinde olduğunu göstermiştir.

Doğumdan sonraki ilk birkaç gün boyunca, vücudunuz kolostrum üretir. bebeğin ilk sütü. Kolostrumun hacmi düşüktür ancak bebeğiniz için antikorlar ve diğer korumalarla doludur. Doğumdan yaklaşık 2 ila 5 gün sonra sütünüz daha bol hale gelir.

Sezaryen geçirdiyseniz sütünüzün tam olarak gelmesi birkaç gün gecikebilir, ancak sonunda gelecektir. Düzenli olarak emzirerek veya pompalayarak, talep üzerine emzirerek ve bebeğinizle bol bol ten cilde zaman geçirerek bu süreci hızlandırmaya yardımcı olabilirsiniz.

Ağrı

İyileşiyorsunuz büyük karın ameliyatı. Bu nedenle, biraz ağrı veya rahatsızlık hissedeceksiniz. Artı, doğum nasıl olursa olsun, rahminiz gebelik öncesi boyutuna geri dönerken doğumdan sonra rahim kasılmaları yaşarsınız.

Ağrınızı veya rahatsızlığınızı hafifletmek için ilaç kullanmaktan çekinmeyin. Ağrı, rahat bir şekilde emzirme yeteneğinizi kesinlikle engelleyecektir, bu nedenle avantajı azaltmak için yapmanız gerekenleri yapmanız önemlidir.

Yine, çoğu ilaç bebeği etkileyecek kadar yüksek seviyelerde anne sütüne geçmez, ancak seçenekler hakkında doktorunuz veya emzirme danışmanınızla konuşabilirsiniz.

Duygular

Doğum yapmak, yoğun duygular oluşturan bir deneyimdir.

Doğum sonrası günlerde bunalmış veya üzgün hissetmek nadir değildir. Bebek mavisi olarak bilinen bu duygusal hız treni, değişen hormon seviyelerinin yanı sıra ebeveyn olurken veya ailenizi genişletirken deneyimlediğiniz kimlik değişiminden kaynaklanmaktadır.

C-bölümünüzden sonra travmatik bir doğum veya komplikasyonlar yaşadıysanız, bebeğinizin hüznü daha da yoğun olabilir. Suçluluk veya endişe hissedebilirsiniz ve eğer emzirmek zorsa, işler gerçekten zor gelebilir.

Nasıl hissettiğinizi başkalarıyla paylaşın. Duygularınızı tek başına idare etmek çok zorsa, doktorunuza veya ebenize ulaşmaktan çekinmeyin.

Erken emzirme için nasıl plan yapılır

Başlayabilmenizi sağlamak Bebeğinizin doğumundan sonra mümkün olan en kısa sürede emzirmek bazı planlamalar gerektirebilir. Sezaryen geçireceğinizi biliyorsanız, bebeğiniz doğduktan sonra mümkün olan en kısa sürede emzirmeye başlayabilmeniz için doğumdan önce birkaç şey yapabilirsiniz.

Bir bebek seçin -friendly hospital

Baby-Friendly Hospital Initiative (BFHI) tarafından Bebek Dostu unvanını kazanan hastanelerin ciltten cilde zaman ve oda gibi erken emzirmeyi teşvik eden politikalara sahip olma olasılığı daha yüksektir -in, bir yenidoğanın beşiğini annesinin yatağının yanında tutma uygulamasıdır.

Hastaneniz belirlenmiş bir Bebek Dostu hastane olmasa bile, hangi politikalara sahip olduğunu sorabilirsiniz. emzirmek için bebeğinize erken erişim sağlar.

Hastane politikalarını anladığınızdan emin olun

Hastanenizin politikalarını önceden öğrenmeniz çok yardımcı olabilir. Örneğin, hastaneniz anne ve bebeğin sağlıklı olduğunu varsayarak ameliyathanede emzirmenize izin veriyor mu? Bebeğiniz hemen göğsünüze getirilemezse hastane size bir pompa sağlayacak mı?

Doğum odasına bir emzirme danışmanı getirilip getirilemeyeceğini öğrenin

Yakınlarda bulunan emzirme yardımcısı sezeryanınızdan sonraki ilk veya iki saat boyunca çok yardımcı olabilir.

İyileşirken, bebeğinizi göğsünüze getirme ve yerleştirme konusunda yardıma ihtiyacınız olabilir. Bir emzirme danışmanı, erken emzirmeye öncelik vermenizde sizin için bir savunucu olabilir.

Kendinizi savunun

Doğumdan sonra mümkün olan en kısa sürede kadın doğum uzmanınızın emzirme arzunuzu bildiğinden emin olun . Onlara bunun nasıl başarılabileceğini sorun. Partneriniz, hemşireniz veya emzirme danışmanınız ameliyattan sonra bebeğinizi size getirebilir ve emzirmeye başlamanıza yardımcı olabilir mi?

Sezaryen sonrası hangi emzirme pozisyonları en iyi sonucu verir?

As Sezaryen iyileşirseniz, bazı emzirme pozisyonları diğerlerinden daha rahat olacaktır.

Bebeğinizin ağırlığını iyileştirici insizyonunuzdan uzak tutacak pozisyonlar kullandığınızdan emin olmak isteyeceksiniz, bu nedenle beşik veya çapraz beşik tutma gibi daha geleneksel emzirme pozisyonları ilk haftalarda rahat olmayabilir.

Sezaryen sonrası emzirme için genellikle en iyi olan iki pozisyon, yana yatma pozisyonu ve futbol tutmasıdır. Bu pozisyonlarda bebeğiniz kesiniz ile temas etmez. Bunları nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:

Yan yatma

Yatağınızda bebeğinizle göbek üstü yatın. Bebeğinizi yatakla temas eden memenin birkaç inç altına yerleştirin.

Ardından, bebeğinizin burnunu meme ucunuza konumlandırın ve ardından mandallayın. Kendi rahatınız için yastıkları denemeniz gerekebilir. Yatağınızdayken bir yardımcıdan bebeği size getirmesini isteyebilir ve onu konumlandırmanıza yardım edebilirsiniz.

Futbol tutuşu

Sandalyede veya yatar koltukta oturarak bebeğinizi etrafına sarın vücudunuzun yan tarafı (kolunuzun altında), göbekleri vücudunuza bakacak şekilde. Onları sıkı ve yakın tutarak göğsünüze tutturun. Yastıklar, bebeğinizin vücudunuza dayanmasına yardımcı olabilir.

C bölümünün ardından başarılı bir emzirme için 5 ipucu

En önemli hedefleriniz, sık sık emzirmek, sütünüzün akmasını sağlamak ve gerekirse yardıma ulaşmak olmalıdır. Akılda tutulması gerekenler:

1. Cilt teması uygulayın. Bu, süt üretiminizi sürdürmenin, emzirmeyi sağlamanın ve bebeğinizle bağ kurmanın harika bir yoludur.
2. Sık sık pompalayın. Bebeğiniz sizden ayrılıyorsa, memede uykulu geliyorsa veya sütünüz yavaş geliyorsa, her 2-3 saatte bir pompalayın. Sütünüz gelmeden önceki ilk günlerde elle sağmak yardımcı olabilir.
3. Talep üzerine emzirin. Bebeğin ipuçlarına yanıt verin ve ne zaman istenirse veya en az 2-3 saatte bir beslemeye başlayın. Bebeğinizi göğsüne ne kadar sık ​​getirirseniz, süt kaynağınız o kadar güçlü olur.
4. Yardım alın! Ameliyattan sonra iyileşiyor, bir bebeğe bakıyorsunuz ve emzirmeyi öğreniyorsunuz. Bu çok fazla ve muhtemelen tek başına yapamazsın. Yardım tekliflerini kabul edin, şu anda ziyaretçileri eğlendirmeyi beklemeyin ve o bebeği toparlayıp ona sarılırken bol bol dinlenin.
5. Bir emzirme danışmanıyla iletişime geçin. Bir emzirme sorununu kendi başınıza çözemiyorsanız, bir uzmanla ilgilenmenin zamanı gelmiş olabilir. Genellikle, bir emzirme endişesini ne kadar erken ele alırsanız, çözümü o kadar kolay olur.

Çıkarım

Sezaryen sonrası emzirmek mümkündür, ancak bu mümkün değildir ' kolay olduğu anlamına gelir.

Mücadele ediyorsanız, zor duygulardan bunalmış olabilirsiniz. Yapabileceğiniz en iyi şeylerden biri, nasıl hissettiğinizi başkalarıyla paylaşmaktır. Duygularınız normal ve iyi.

Duygularınızı yönetmekte veya işleyişte sorun yaşıyorsanız, sağlık uzmanınıza ulaşın. Doğum sonrası duygudurum bozukluğunuz olup olmadığını değerlendirebilir ve size ihtiyacınız olan yardımı alabilirler.

En önemlisi, harika bir ebeveyn olduğunuzu unutmayın. Bunu yapabilirsiniz ve siz farkına varmadan bebeğinizi emzirmek ikinci doğa olacaktır.

• Ebeveynlik
• Doğum Sonrası Bakım
• Doğum Sonrası

ilgili hikayeler

• Emzirme Rehberi: Faydaları, Nasıl Yapılır, Diyet ve Daha Fazlası
• Emzirme Diyeti 101: Emzirme Sırasında Ne Yemeli
• Emzirme Tek Bir İş Değildir - Bir Partnerin Desteği Nasıl Her Şeydir
• Pompalarken Anne Sütü Arzını Artırmanın 10 Yolu
• 2020 Yılının En İyi Emzirme Uygulamaları