Stres Ateşe Neden Olabilir mi? Cevap Sizi Şaşırtabilir

Stres vücudunuza çok büyük zararlar verebilir. Uyku düzeninizi kesintiye uğratabilir, sindirim sağlığınızı bozabilir ve hatta adet döngünüzü bozabilir.

Sağlığınız üzerindeki geniş kapsamlı etkileri nedeniyle, stresin de yapıp yapamayacağını sorgulamak anlaşılabilir bir durumdur. Fiziksel olarak kendinizi iyi hissetmezsiniz ve gerçek bir hastalığın semptomlarını taklit edersiniz - ateş gibi. Adil uyarı: Stres ve ateşle ilgili araştırma - özellikle 'psikojenik ateş' olarak adlandırılan bir ateş türü - sivilceli; ancak burada uzmanlar, daha yüksek vücut ısısı ile stres arasındaki bağlantıyı ve küçük veya büyük stres faktörlerinin ateşe neden olup olmayacağını açıklamaya çalışıyor.

Öncelikle, 'ateşin' bile ne olduğu konusunda net olalım: ABD Ulusal Tıp Kütüphanesi'nin MedlinePlus kaynağına göre, "Bir yetişkinin, günün saatine bağlı olarak, sıcaklık 99 ° F ila 99.5 ° F (37.2 ° C ila 37.5 ° C) üzerinde olduğunda muhtemelen ateşi vardır." Normal vücut sıcaklığının yaklaşık 98,6 ° F olduğu düşünülürken, MedlinePlus'a göre normal bir aralık 97 ° F ila 99 ° F arasındadır.

Ateş, enfeksiyon veya başka bir hastalığın belirtisi iken Cleveland Clinic'te bir aile hekimliği doktoru olan Donald Ford, Health'e, stres ile vücut sıcaklığındaki artış arasında herhangi bir ilişki olduğunu kanıtlayan önemli bir araştırma bütünü olmadığını söyledi. Dr. Ford, “Stres bazı fizyolojik değişikliklerin kızarmasına ve kırmızıya dönmesine neden olabilir” diye açıklıyor. "Bu çok yüzeysel. Temel vücut ısısını değiştirmez. '

NYU Langone Aile Sağlığı Merkezlerinde dahiliye doktoru olan Ramiro Jervis, stresin kendisinin neden olabileceği herhangi bir çalışmanın farkında olmadığını ekliyor. ateş.' Ayrıca Health'e, bir hasta ateşle başvurursa, doktorlarının enfeksiyon gibi stres dışında başka nedenler aramasının en muhtemel olduğunu söylüyor.

Ancak stresin kendisi doğrudan ateşe neden olamayabilir, ancak, yine de vücudunuza ciddi zararlar verebilir ve dolaylı olarak ateşe neden olabilir. Dr. Ford, spesifik olarak, uzun bir süre strese katlanmak vücudunuzun bağışıklık sistemini zayıflatabilir veya değiştirebilir, diyor. MedlinePlus'a göre, daha düşük stres hormonlarına sahip olmak sizi hastalıklara karşı koruyabilir. (Bilginize: Bu nedenle egzersiz, bağışıklığınızı geliştirmenize yardımcı olabilir: Egzersiz yaptığınızda, vücuttaki stres hormonlarının salınımını yavaşlatır.)

Weill Cornell'de yardımcı doçent olan Alka Gupta, MD New York'taki tıp, stresin 'bağışıklığınızı zayıflatarak sizi viral veya diğer enfeksiyonlara karşı daha savunmasız hale getirebileceğini' ve bunun da ateşe neden olabileceğini ekliyor.

Google'da 'Stres yapabilirsin ateşe neden olur? ' Muhtemelen psikojenik ateş denen bir şey hakkında bir şeyler okuyacaksınız, ki bunun tam olarak olduğu varsayılıyor: stresin bir sonucu olarak ortaya çıkan ateş. Bununla birlikte, doktorlar arasında yaygın olarak kabul gören bir durum olmayan psikojenik ateş konusunda çok az araştırma yapılmıştır.

Psikojenik ateş hakkındaki bilgilerin çoğu, Temperature dergisindeki 2015 tarihli bir makaleden gelmektedir. , bunu "özellikle genç kadınlarda görülen strese bağlı, psikosomatik bir hastalık" olarak tanımlıyor. Makalenin yazarı Takakazu Oka, bazı insanların "yüksek vücut sıcaklıklarının" "psikolojik stres" sonucu olabileceğini açıklıyor. "Psikojenik" kelimesinin fiziksel kökene kıyasla psikolojik bir kökene dayandığını belirtmek gerekir.

"Bazı hastalar duygusal olaylara maruz kaldıklarında yüksek ateş geliştirirken, diğerleri kalıcı düşük Dr. Oka, kronik stres durumları sırasında veya sonrasında aylar ve hatta yıllar süren dereceli ateş. Bazen nörojenik ateş olarak adlandırılan psikojenik ateş yaşayan hastalar için, stres dışında yüksek vücut sıcaklıklarının “açıklanacak anormal bir bulgu olmadığını” ekliyor. Makalede, "Dahası, psikolojik stresin yüksek" vücut ısısına neden olabileceği gerçeğini anlamayan doktorlar var "diyor.

Makale, 'psikojenik ateşin mekanizması henüz tam olarak anlaşılmadığını kabul ediyor. ', ancak hayvanlar üzerinde yapılan çalışmaların psikolojik stresin deneklerin vücut sıcaklıklarını artırabileceğini gösterdiğini ekliyor. Yazar, bazı kişilerin 'duygusal olaylara' maruz kaldıklarında 105.8 ° F'lik bir ateş geliştirebileceğini açıklıyor. Bununla birlikte, duygusal olaylara maruz kalan diğerleri, 98,6 ° F ila 100,4 ° F arasında herhangi bir şey olarak kategorize edilen 'kalıcı düşük dereceli ateş' gösterirler.

Stres bir yetkili olarak iyi belgelenmediğinden Ateş nedeniyle, muhtemelen herhangi bir strese daha yüksek bir vücut ısısı koymamalısınız. Ateşin varsa, buna neyin sebep olduğunu öğrenmek için doktorunla tele sağlık randevusu ayarlamayı düşün. Ateşin yanı sıra nefes almada zorluk gibi başka semptomlar da yaşıyorsanız, acil servise veya acil bakım kliniğine gitmekten çekinmeyin.