Ağustos'ta Grip Olabilir Misiniz? Bir Doktora Sorduk

thumbnail for this post


Korkunç grip sezonunun hemen yakınındayız (teknik olarak ABD'de Ekim'den Mayıs'a kadar). Ama hepimizin bildiği gibi, grip benzeri semptomlar (boğaz ağrısı, öksürük - sizde sürüklenme), ne zaman isterlerse tam anlamıyla sürünebilir. Peki bu, teknik olarak grip olabileceğiniz anlamına mı geliyor ... mesela Ağustos ayında?

Kısa cevap? Emin ol. NYU Langone Health'in pediatrik enfeksiyon hastalıkları yardımcı doçenti Vanessa Raabe Health'e şunları söyledi: "Evet, grip mevsiminde kış ve ilkbaharda çok daha yaygın olmasına rağmen, yıl boyunca grip olabilirsiniz".

CDC ayrıca grip virüslerinin yıl boyunca tespit edildiğini onaylar, bu nedenle bu virüsleri teknik olarak Ağustos ayı kadar erken bir zamanda almak mümkündür. Grip belirtileri şunlardır: ateş, öksürük, boğaz ağrısı, burun tıkanıklığı, kas güçsüzlüğü, baş ağrıları ve üç ila yedi gün arasında sürebilen yorgunluk. CDC'ye göre çoğu sağlıklı birey, dinlenerek ve vücudun virüsle tek başına savaşmasına izin vererek hastalığın üstesinden gelebilirken, yaşlılar, bağışıklığı baskılanmış veya çok genç olanlar gibi bazı gruplar için tehlikeli olabilir.

Dr. Raabe, hastalığa yakalanma riskiyle karşı karşıya kalmanızın bir nedeninin, geçen yılki grip aşınızın muhtemelen şimdiye kadar bitmiş olması olduğunu söylüyor (aşılar tipik olarak altı ila yedi ay sürer). Ancak, bunun kişiye göre değişebileceğini söyledi.

Neyse ki, bu yılki grip aşısı ortaya çıkmadan virüse yakalanma şansınızı en aza indirmenin birkaç yolu var - (tipik olarak Eylül ortası civarında , Dr. Raabe'ye göre).

'Ellerinizi sık sık ve iyice yıkayın. NYU Langone Health'de bir alerji uzmanı ve immünolog olan Dr.Tania Elliott, daha önce Sağlık 'a verdiği demeçte, hasta insanlarla temastan kaçının. Başkalarıyla mutfak eşyaları ve içecekleri paylaşmaktan kaçının. Hastalandığında evde kalın. Ortak şeylere, merdiven raylarına, metro direklerine, su çeşmelerine dokunmanın farkında olun. Yüze ve ağza dokunmaktan kaçının. Düzgün uyuyun. Susuz kalmayın. " Bilirsiniz, size defalarca anlatılan her şey.

Ve grip sürekli değiştiği için kesinlikle her yıl grip aşısı yaptırmanız gerekir - istisnasız. Bunun nedeni, aşı üreticilerinin her yıl bir önceki yıla göre daha iyi koruma sağlayacak bir parti oluşturmaya çalışmasıdır.

'Bu yılki grip aşısı geçen yıla benzer olacak, ancak her yıl bunu umuyoruz. bir maçtan biraz daha iyi hale geliyor, 'diyor Dr. Raabe. Bazen türlerde değişiklikler olabilir, ancak her yıl etrafta dolaşan türlere daha iyi bir aşı yaptırmaya çalışıyoruz. Ancak yıldan yıla tahmin etmek zor olabilir. '

Temel olarak, en kısa sürede lanet olası çekimi yapın ve siz yapana kadar iyi hijyenle korunmaya devam edin. Raabe, "Herkesi grip aşısı yaptırma konusunda doktorlarıyla konuşmaya teşvik ediyorum, her yıl araba kazalarından gördüğümüzle aynı sayıda grip ölümü görüyoruz" diyor. Grip aşıları% 100 etkili olmasa da, bir arabada emniyet kemeri takmakla hemen hemen aynı etkiye sahiptir. Bu yüzden, herkesi doktorlarıyla alma konusunda konuşmaya teşvik ettiğim bir şey. '




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Ağrıyan Kasları Yatıştırmak ve Gerginliği Azaltmak için En İyi 12 Sırt Masajı

Ofis koltuklarında kamburlaşmakla cep telefonuna bakmak arasında, sırt ağrısının …

A thumbnail image

Ahmaud Arbery’nin Çekiminden Sonra Siyahlar Daha Kolay Olmazken Koşmak

Kaldırımdan bana baktığını görünce midem kasıldı. Çoğunlukla beyaz emeklilerin …

A thumbnail image

Aile Hastalığıyla Nasıl Yüzleştim ve Savaştım: Fibromiyalji

Caitlyn (sağda) ve annesinde fibromiyalji var. Caitlyn'e göre hastalığı …