Fibromiyalji için CBD Seçimleri

• Mevcut tedaviler
• Araştırma
• Nasıl seçtik
• Fiyat aralığı
• CBD sözlüğü
• En iyi ürünler
• Alışveriş ipuçları
• Nasıl kullanılır
• Yan etkiler
• Paket Servisi

Okurlarımız için faydalı olduğunu düşündüğümüz ürünleri dahil ediyoruz. Bu sayfadaki bağlantılar üzerinden satın alırsanız, küçük bir komisyon kazanabiliriz. İşte sürecimiz.

Kannabidiol (CBD), esrarda doğal olarak bulunan kimyasal bir bileşik olan bir tür kannabinoiddir. Başka bir kannabinoid türü olan tetrahidrokanabinolün (THC) aksine, CBD “yüksek” olma hissine neden olmaz.

Federal bir yasa tasarısının ülke genelinde kenevir ekimini ve satışını yasallaştırdığı 2018'den beri, CBD ürünleri önemli ölçüde arttı. Bazı eyalet yasaları hala kenevir ürünlerinin satışını yasaklar, ancak çoğu federal hükümetin yasallaştırma politikasını benimsemiştir.

Kenevir ve kenevir üzerindeki bu federal kısıtlamalar nedeniyle CBD ve diğer kanabinoidlerle ilgili araştırmalar onlarca yıldır sınırlı kalmıştır. . CBD'nin faydalarına yönelik araştırmalar hala yenidir, ancak ilk çalışmalar umut verici sonuçlar göstermektedir. Bu özellikle uyku, endişe ve ağrı gibi sorunlar için geçerlidir.

Ancak birçok sağlık ve zindelik ürününde olduğu gibi, CBD pazarı büyük ölçüde düzenlenmemiştir.

Gıda ve İlaç Dairesi (FDA), CBD ürünlerini onaylamaz veya emniyete almaz. Ayrıca, CBD şirketleri tarafından kullanılan iddialar veya terminoloji için belirli yönergelere sahip değildir.

CBD ürünlerinin yönetişimi, az da olsa, büyük ölçüde üreticilerin kendilerine kalır.

Bu, herhangi bir CBD ürünü satın almadan önce kendi araştırmanızı yapmanızı daha da önemli hale getirir. İyi CBD ürünlerinin belirteçlerini anlamak, kalitesiz ürünleri atlamanıza ve paradan tasarruf etmenize yardımcı olabilir.

Kronik ağrı ve yorgunluğa neden olan fibromiyalji hastaları için CBD, bir dizi tedavi seçeneğinde yardımcı bir araç olabilir.

Fibromiyaljinin mevcut bir tedavisi olmasa da, bazı yaşam tarzı düzenlemeleri ve öz bakım teknikleri, durumun semptomlarını hafifletmek için uzun bir yol kat edebilir. CBD bu tedavi stratejisinin bir parçası olabilir.

Fibromiyaljili insanlar için iyi bir seçim olabilecek beş CBD ürünü ve bu durumun semptomları için CBD'yi nasıl kullanabileceğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Mevcut fibromiyalji tedavileri

Fibromiyalji için CBD'ye bakmak için, durumun temelleri ve mevcut tıbbi tedavilerle başlayalım.

Fibromiyalji, vücudun her yerinde ağrıya neden olan kronik bir durumdur. Aynı zamanda şunlara da neden olabilir:

• Yorgunluk
• Hassasiyet
• uyku sorunları
• bilişsel bozukluklar

Tedavi, semptomları hafifletmeye veya azaltmaya ve ağrıyı yönetmeye odaklanır. Bu tedaviler şunları içerir:

• reçeteli ve reçetesiz satılan ağrı kesiciler gibi ilaçlar
• stresi azaltma ve aerobik egzersizi içeren öz bakım stratejileri
• yaşam tarzı değişiklikleri, örneğin diyet ve uyku düzenindeki ayarlamalar

CBD fibromiyaljiye yardımcı olabilir mi?

Araştırmacılar, fibromiyalji semptomları için olası bir tedavi olarak esrara baktılar.

Çeşitli çalışmalar, kenevirin (THC suşları ve kenevir bitkileri) genel olarak fibromiyalji üzerindeki etkisini ve daha spesifik olarak durumun semptomları üzerindeki etkisini inceledi.

CBD, fibromiyaljiye yardımcı olabilir, ancak araştırmalar başka kanabinoidler de

Fibromiyaljiyi kanabinoidlerle yönetmeye bakan çalışmaların çoğu, doza THC'yi dahil etti. THC veya kenevirdeki "yüksek" e neden olan etken madde, tüm ABD eyaletlerinde yasal değildir.

Bu araştırmalar, fibromiyaljili kişilerin THC ile birlikte CBD alırken ağrıda bazı iyileşmeler yaşadığını ortaya koymuştur. .

Ancak çalışma katılımcılarına verilen dozlar THC'yi içerdiğinden, CBD'nin tek başına ne gibi bir etkiye sahip olabileceğini söylemek mümkün değildir.

CBD, THC gibi, vücudun endokannabinoid sistemi ile etkileşime girer. (ECS). Bu, vücuttaki hücrelere sinyal göndermekten sorumlu karmaşık bir sistemdir.

THC ve CBD gibi kannabinoidler ECS'nizle etkileşime girebilir. Araştırma yaptıklarında, araştırmalar bize ECS'nin iltihabı azaltmak ve ağrı ve rahatsızlık duygularını azaltmak için çalışan sinyaller gönderdiğini söylüyor. Bu faydaların her ikisi de fibromiyaljili insanlara yardımcı olabilir.

Bu nedenle, tüm durumu geniş bir şekilde tedavi etmek yerine bazı fibromiyalji semptomlarına yardımcı olmanın bir yolu olarak CBD kullanımına bakmak daha faydalı olabilir.

Bu bağlamda, halihazırda bir dizi başarılı çalışma görüyoruz.

MİA faydaları üzerine araştırma

• Kronik ağrı. Bir 2018 araştırma incelemesi, CBD'nin, fibromiyaljisi olan kişilerin yaşadığı gibi kronik ağrıyı tedavi edebileceğini bildirdi.
• Uyku kalitesi. 2019'da yapılan küçük bir araştırma, günlük CBD alan kişilerin daha iyi uyku ve daha az kaygı bildirdiğini buldu.
• Depresyon. Bir başka 2018 araştırma incelemesi, CBD kullanımının fibromiyaljili kişilerde sıklıkla görülen depresyon gibi durumlara fayda sağlayabileceğini buldu.

Bu çalışmaların çoğu, CBD kullanımıyla ilgili çok az yan etki veya sorun olduğunu da bildirmiştir. Bu, fibromiyalji ile yaşayan insanların CBD'yi denemek ve yardımcı olup olmadığını görmek için yeterli bir neden olabilir.

Nasıl seçtik

Bu ürünleri, iyi göstergeler olduğunu düşündüğümüz kriterlere göre seçtik. güvenlik, kalite ve şeffaflık. Bu makaledeki her ürün:

• ISO 17025 uyumlu bir laboratuar tarafından üçüncü taraf testlerinin kanıtını sağlayan bir şirket tarafından yapılmıştır
• ABD'de yetiştirilen kenevirden yapılmıştır
• Analiz sertifikasına (COA) göre yüzde 0,3'ten fazla THC içermez
• COA'ya göre pestisit, ağır metal ve küf testlerini geçer

Ayrıca şunları da göz önünde bulundurduk:

• şirket sertifikasyonları ve üretim süreçleri
• ürün gücü
• genel içerikler
• kullanıcı güveni ve marka itibarı göstergeleri, örneğin:
  • müşteri incelemeleri
  • şirketin bir Gıda ve İlaç Dairesi (FDA) uyarı mektubuna tabi olup olmadığı
  • şirketin sağlıkla ilgili desteklenmeyen iddialarda bulunup bulunmadığı

• müşteri incelemeleri
• şirketin bir Yiyecek'e tabi olup olmadığını ve İlaç Dairesi (FDA) uyarı mektubu
• Şirketin, desteklenmeyen sağlık iddialarında bulunup bulunmadığı

Özellikle fibromiyalji için en yaygın semptomları tedavi eden ürünleri aradık. Eklem ağrısı ve uykusuzluk gibi sorunları hedefleyebilecek ek bileşenlere sahip CBD ürünleri de arandı.

Fiyat aralığı

CBD ürünleri, ürünlerin çoğu 25 ila 75 dolar. Taşıyıcı yağlar, kokular ve diğer hedeflenen unsurlar gibi bileşenler, ürünün maliyetini artırabilir.

Bazı CBD ürünleri biraz daha yüksek bir fiyat etiketine sahiptir, ancak gerekli özeni gösterin. Harcadığınız fazladan paranın başka bir üründen alamayacağınız bir faydayı karşılayacağından emin olmak için ürünü satın almadan önce araştırın.

Saygın, yüksek kaliteli CBD ürünlerinin pahalı olması gerekmez.

Fiyatlandırma kılavuzu

• $ = 30 $ 'ın altında
• $$ = 30 - 100 ABD Doları
• $$$ = 100 ABD Dolarından fazla

Yaygın CBD şartları

CBD'yi ilk kez satın alanlar bunalmış olabilir iddiaların sayısına ve CBD ürünlerindeki bileşenlerin listesine göre. Bu, satın alma sürecini kafa karıştırıcı hale getirebilir.

Ancak kendinizi bu yaygın CBD terimleri listesiyle hazırlayabilirsiniz. Bu terimleri bilmek, ne satın aldığınızı daha iyi anlamanıza yardımcı olabilir.

CBD Türleri

• Tam spektrumlu CBD: içinde bulunan tüm kannabinoidleri içeren bir CBD ürünü belirli kenevir bitkisi
• Geniş spektrumlu CBD: THC hariç tüm kannabinoidleri içeren bir CBD ürünü
• Tüm bitki CBD: tam spektrumlu CBD için başka bir isim
• CBD izolatı: sadece CBD içeren yüksek derecede saflaştırılmış bir özüt

CBD kaynakları ve aktif bileşenleri

• Kenevir: CBD, THC içeren üç bitkiden oluşan bir grup ve diğer kannabinoidler çıkarılır
• Kenevir: Çok az THC içeren ve genellikle endüstriyel üretim için kullanılan bir tür kenevir bitkisi
• Kannabinoidler: doğal olarak bulunan bitki bileşikleri esrar içinde alındığında çeşitli etkiler yaratır
• THC: esrarın “yüksek” etkisinden sorumlu kannabinoid
• Terpenler: aroma ve tattan sorumlu olan organik bileşikler kenevir

En İyi CBD fibromiyalji yağları

Lazarus Naturals Yüksek Etkili CBD Tentürü

• CBD tipi: Tam spektrum
• CBD gücü: 15 mL şişe başına 750 mg, 60 mL'lik şişe başına 3.000 mg veya 120 mL'lik şişe başına 6.000 mg
• COA: Ürün sayfasında mevcuttur

Fiyat: $ - $$$ Fibromiyalji semptomları olabilir dalgalanma. Ağrı ve hassasiyetin daha şiddetli olduğu dönemler yaşayabilirsiniz. Bu zamanlar için, daha yüksek potansiyele sahip bir CBD ürünü iyi bir seçenek olabilir. Bir CBD yağının etkilerini hissetmek birkaç saat sürer, bu nedenle yüksek etkili bir ürünün birden fazla dozunu birbirine çok yakın almamaya dikkat edin.

Social CBD Dinlenme Vücut Losyonu

• CBD tipi: CBD izolatı
• CBD potensi: 355 mL şişe başına 300 mg CBD ekstresi
• COA: Çevrimiçi olarak mevcuttur

Fiyat: $ Yaygın ağrı ve eklem ağrısı, fibromiyaljinin yaygın belirtileridir. Masaj ve germe, bu semptomları hafifletmek için kullanılan iki kişisel bakım tekniğidir.Social CBD'nin vücut losyonu, papatya ve lavanta gibi uykuyu teşvik eden bileşenlerle rahatlatıcı ve tedavi edici olacak şekilde tasarlanmıştır. CBD'nin iltihaplanma ve ağrı azaltıcı özelliklerinden yararlanırken eklemlerinize ve hassas noktalarınıza masaj yapmak için kullanın.

Lazarus Naturals Tam Spektrumlu CBD Balsamı, Yatıştırıcı Nane

• CBD tipi: Tam spektrum
• CBD gücü: 0.67 oz başına 400 mg . kap veya 2 oz başına 1.200 mg. kapsayıcı
• COA: Ürün sayfasında mevcuttur

Fiyat: $ - $$ Yukarıdaki CBD losyonu gibi, bu balsam eklem ağrısı ve yorgunluk dahil diğer fibromiyalji semptomlarına yardımcı olabilecek maddeler içerir. Mentol ve nane yağının canlandırıcı kokusu uyanıklık seviyenizi artırabilir. Dahası, organik mango yağı ve organik balmumu ağrılı eklemlere veya hassas noktalara masaj yapmayı kolaylaştırır. Müşterilerin düzinelerce incelemede ürün hakkında söyleyecek güzel şeyleri de var.

Lord Jones Royal Oil

• CBD türü: Geniş spektrumlu
• CBD potens: 30 mL şişe başına 1.000 mg
• COA: Çevrimiçi olarak mevcuttur

THC içermeyen bir CBD ürününü tercih ederseniz, çok amaçlı geniş spektrumlu bir CBD yağ iyi bir seçenektir. Bu Lord Jones Kraliyet Yağı ayrıca tatlandırıcı, renk veya katkı maddesi içermez. Düzenli CBD kullanımı için iyi bir seçenektir ve parlak lezzet ve basit içerik listesi için incelemecilerden yüksek sıralamaya sahiptir.

Charlotte's Web CBD Recovery Gummies

30 için "HEALTH30" kodunu kullanın 12 / 20'ye kadar% indirimli.

• CBD tipi: Tam spektrum
• CBD gücü: sakız başına 10 mg CBD
• Sayı: paket başına 60 sakız
• COA: Çevrimiçi olarak mevcuttur

Doz başına 20 mg için 2 sakız porsiyon boyutuna sahip olan Kurtarma Sakızları, yüksek CBD'li, düşük THC suşu ile yapılır. Ayrıca meyve ve sebze suları ile renklendirilirler. Charlotte's Web ayrıca fibromiyaljili kişilerde yaygın bir sorun olan uykusuzluk veya uyku bozukluklarına yardımcı olmak için tasarlanmış bir sakız üretiyor.

Nasıl alışveriş yapılır

CBD ürünleri biraz bulmaca gibi gelebilir , nihai sonucu gerçekten bilmediğiniz bir yer. İddialar ve terminolojiler kafa karıştırıcı hatta yanıltıcı olabilir.

Ancak araştırmalarla ve en saygın markaları ve ürünleri bulmaya yönelik birkaç ipucuyla, aradığınız faydalar için doğru CBD ürününü satın alma yolunda ilerleyebilirsiniz.

Saygın bir markayı veya şirketi tespit etmek

Çevrimiçi incelemeler, bir CBD kaynağı ararken başlamak için mükemmel bir yerdir. Başkalarının deneyimleri size ürün, kalitesi ve şirketin güvenilirliği hakkında çok şey söyleyebilir.

Ancak, itibarın tek ölçüsü olarak ağızdan ağza konuşmayın. Ayrıca şirketin ürünlerini ve bekleyebileceğiniz sonuçları nasıl sunduğunu da düşünün.

Saygın üçüncü taraf test sonuçları olmadan etki beyanları anlamsızdır.

Üçüncü taraf testlerini tamamlamak için zaman ve çaba harcayan markalar, muhtemelen bu sonuçları sizinle hem çevrimiçi hem de mağazalarda paylaşmak isteyecektir. Aksi takdirde, kırmızı bir bayrak olduğunu düşünün.

Kafa karıştırıcı terimler kafa karıştırır

Bazı CBD içerik terimleri kafa karıştırıcı olabilir. Örneğin, kenevir tohumu yağı bazen CBD ürünlerinde taşıyıcı yağ olarak kullanılır. Topikal olarak kullanılabilen nötr bir yağdır veya CBD içeren diğer ürünlerin karışımının bir parçası olarak kullanılabilir.

Ancak kenevir yağı ve diğer kenevir tohumu ürünleri CBD içermez. Bunun yerine, ürününüzün etiketinde CBD, kanabidiol veya kenevir özü bulunduğundan emin olmanız gerekir.

Etiketin geri kalanına erişim

Üzüm çekirdeği yağı, hindistancevizi yağı ve MCT gibi taşıyıcı yağlar yağ, daha kolay kullanım için CBD veya kenevir özlerini barındırmak için sıklıkla kullanılır. Bu yağlar kannabinoidi stabilize edebilir ve uzun süreli depolama için koruyabilir.

Ancak bu yağlar kadar hafif tatlandırılmış olsalar da, genellikle tadı vardır. Sade bir şekilde almayı planlıyorsanız, bir tentürün tadı nasıl olduğunu düşünün.

Ayrıca, sakızlar gibi bazı CBD ürünleri, lezzet ve renk için ilave bileşenlerle yapılır. Ek aroma için özler ve yağlar da eklenebilir. Genellikle tatlandırıcılar da eklenir.

Kapsamlı iddialar gerçek olamayacak kadar iyi olabilir

FDA CBD ürünlerini izlemez veya test etmez. (Bununla birlikte, ajans, kanıtlanmamış iddialarda bulunduğunu gördüğü şirketlere uyarılar verecektir.)

Bu, CBD şirketlerinden ve çoğu zaman da pazarlama departmanlarından birçok etiketleme ve iddia bırakıyor.

Çok basit bir kuralı aklınızda bulundurun: Bir şey gerçek olamayacak kadar iyi geliyorsa, muhtemelen gerçek değildir.

Saygın markalar beklenen faydalar konusunda rehberlik edecek ve ürünlerinin gücünü desteklemek için üçüncü taraf analiz sertifikalarına başvuracaklar.

İddiaları perspektife almak

Bir CBD şirketi tarafından yapılan her iddianın bir önemi yoktur. Örneğin, etiketlerin "organik kenevir" den yapıldığı iddia edilebilir. Bu sizin için önemliyse, düşündüğünüz ürünlerde aradığınızdan emin olun.

Bununla birlikte, hiçbir ABD kurumunun bu iddiayı düzenlemediğini ve bu nedenle bu pek de doğru olamayacağını unutmayın.

Aynı şey "ABD'de yetişmiş" ifadesi için de geçerli. Bu iddianın doğrulanması zor olabilir ve özgünlük için düzenlenmemiştir.

Bir CBD formu üzerinde karar verme

CBD pazarı genişledikçe, ürün teklifleri de artmaktadır. Bugün, CBD ile yapılan losyonlar, yağlar ve sakızlar satın alabilirsiniz. CBD'nin gücü, bu ürün türlerinin her biri içinde değişebilir.

Bazı markalar ağrı için CBD yağları gibi belirli sorunları hedefleyen özel ürünler üretir. Çoğu zaman, bu koşullara yardımcı olduğu gösterilen ek bileşenler eklerler.

Nasıl kullanılır

CBD sakızları ve yağları belki de kullanımı en basit CBD ürünüdür. Ayrıca taşınabilir ve sağduyulu.

CBD sakızları her sakızda belirlenmiş dozlarla önceden ölçülür. Dozunuzu bilmek ve değiştirmek kolaydır.

Yağlar ve tentürler genellikle dil altından alınır. Bu şekilde alındığında kannabinoidin etkilerinin hissedilmesi birkaç saat sürer.

Losyonlar ve balsamlar gibi topikal CBD ürünlerinin genellikle yüksek oranda konsantre olması gerekir. Bunun nedeni, CBD'nin cilt bariyerinden kolayca geçememesidir.

Buharlaştırılmış CBD, CBD'nin etkilerini deneyimlemenin hızlı bir yoludur, ancak en sağlıklı olanı değildir. Akciğer rahatsızlığı olan, sigara içme duyarlılığı olan veya diğer insanlarla birlikte yaşayan kişiler bu seçenekten kaçınmalıdır.

CBD dozlaması hakkında daha fazla bilgi için satın almayı planladığınız dispanserdeki veya mağazadaki personel ile konuşun. . İnternetten satın alıyorsanız, birçok şirket canlı sohbetler sunar veya e-postalara yanıt verir.

Bazı ürünlerin etkilerini hissedebilmeniz için uzun bir süre geçmesi gerekir. Ne bekleyeceğinizi bilene kadar ilk birkaç seferinizde küçük bir miktar kullanın. Ardından, doğru etki için daha fazlasına ihtiyacınız olduğunu düşünüyorsanız, dozunuzu biraz artırın.

Yeni bir ürün mü denemek?

İyi bir kural, her zaman düşük seviyeden başlamaktır. ilk dozlarınızla. İster CBD'yi ilk kez alıyor olun ister sadece yeni bir CBD ürününü deniyor olun, düşük seviyeden başlayıp daha sonra eklemek akıllıca olacaktır.

Güvenlik ve yan etkiler hakkında

Çoğu CBD çalışması varsa, çok az yan etki buldu. Ancak bazı yan etkilerin mümkün olduğunu bilmek önemlidir ve CBD'yi denemeden önce bunları göz önünde bulundurmalısınız.

CBD kullanımının olası yan etkileri şunları içerir:

• yorgunluk
• baş dönmesi
• ishal
• iştahta değişiklik
• kilo değişiklikleri
• ilaçlar ve diyet takviyeleri ile etkileşimler
• greyfurt gibi bazı yiyeceklerle etkileşimler

CBD ürünlerini ağız yoluyla alan kişiler, ürünle yüksek yağlı bir yemek yemekten kaçınmalıdır. Bunları birlikte alırsanız, gıdalardaki yağ kanınızdaki CBD konsantrasyonlarını artırabilir. Bu, yan etki ve olumsuz olay riskini artırabilir.

Bu nedenle, CBD'yi denemeye başlamadan önce bir doktor veya başka bir sağlık hizmeti sağlayıcısı ile konuşmak iyi bir fikirdir. Birlikte, CBD ile aldığınız herhangi bir ilaç arasında meydana gelebilecek olası etkileşimleri arayabilirsiniz.

Sağlık uzmanınız, bir ürün ararken aklınızda bulundurmanız gereken diğer hususlar konusunda size tavsiyelerde bulunabilir.

Çıkarım

CBD araştırması Erken aşamaları, ancak mevcut araştırma, fibromiyalji ve eşlik eden ağrı ve uykusuzluk gibi semptomları olan insanlar için umut veriyor.

CBD'nin vücudun ağrı reseptörlerini nasıl etkilediği hakkında daha fazla anlaşıldıkça, CBD, fibromiyalji tedavi seçenekleri dizisinin başka bir parçası olabilir.

Bu rahatsızlığınız varsa ve CBD'yi düşünüyorsanız, yaşam tarzınıza uygun ve ele almak istediğiniz sorunlarla yüzleşmenize yardımcı olan bir ürün bulmak önemlidir.

Mümkünse bir sağlık uzmanıyla ilginiz ve ilk dozunuzu almadan önce göz önünde bulundurmanız gerekenler hakkında konuşun.