Değişim İyi (Gerçekten!)

thumbnail for this post


IstockphotoFrom Health dergisinden

Son zamanlarda, değişim nedeniyle gafil avlanan insanlarla çok konuşuyorum. 85 yaşındaki babasının öldüğüne şok eden bir arkadaş, inanamayan müşteriler Borsa düştü, evlerinin sonsuza dek değer kazanacağını varsayan akrabalar.

Bu tavırları Las Vegas'taki bir emlak geliştirme şirketinin CEO'su olan müşterim Alice'inkiyle sık sık karşılaştırırım. Ona krizde nasıl olduğunu sorduğumda, “Emlak patlamasının sonsuza kadar devam edemeyeceğini biliyordum, bu yüzden bir yağmurlu gün fonu yarattım. Ve şimdi onu sadece beni eğmek için kullanmıyorum, aynı zamanda sorunlu geliştiricileri satın almak için de kullanıyorum. ”

Akıllı kadın, Alice. Hayatta kesin olan tek bir şey olduğunu bilir: işler değişir. Nasıl ve ne zaman hiçbirimiz bilmiyoruz. Buda'nın yaşamdaki her şeyin süreksiz olduğunu söylerken kastettiği buydu. Hayatımızın bu yönüne karşı savaştığımızda, sadece acı çekmemize neden oluyor, diye öğretti, çünkü gerçekliğe karşı savaşıyoruz. Hayatta değişmeyen tek şeyin değişim olduğunu kabul ettiğimizde, karışıklık meydana geldiğinde hazırlıksız yakalanmayacağız ve bunun için daha fazla acı çekmeyeceğiz.

Bu dersi zor yoldan öğrendim. Bir kitap yayıncısı olarak en çok satan birkaç firmanın dalgasını sürerek, şirketimi genişletmeye devam ettim ve kitapçılardan gelen çok sayıda geri dönüş kapımdan geri döndüğünde, şirketimin kurtaramadığı bir açık bıraktığında büyük bir yeni ev satın almıştım. Keşke ben de Alice gibi krizi planlamış olsaydım.

Yine de değişikliği kabul etmek, onu sevmeniz gerektiği anlamına gelmez. Yüzümdeki cildin her gün daha da güneye gitmesi ya da tatlı kızımın somurtkan bir ergenliğe dönüşmesi gerçeğini sevmiyorum. Arkadaşımın babasının hayatının sonuna kadar yas tutmaya hakkı var. Ve müşterilerim anlaşılır bir şekilde üzgün çünkü yuva yumurtaları küçülüyor. Bununla birlikte, hepimizin yapması gereken şey, bunun gibi şeylerin olmayacağı beklentimizi değiştirmektir. Ancak iş ve kişisel yaşamınızın farklı aşamalardan geçeceğini kabul ettiğinizde, olumsuz etkileri en aza indirmek ve fırsatlardan yararlanmak için gerçekten gerekli adımları atabilirsiniz. Peki nereden başlıyorsunuz? "Değişim şokundan" kaçabilir ve şu iki şeyi yaparak başarılı olabilirsiniz:

İleriye bakın.
Dünyanızda nelerin değiştiğini veya değişebileceğini düşünün ve kendinize şu soruyu sorun: " daha hazırlıklı olmak? " Sadece alakalı bir kitap okumak veya benzer bir durumdan geçmiş biriyle konuşmak size ihtiyaç duyduğunuz ekstra bilgiyi sağlayabilir.

Güveninizi şimdi oluşturun.
Hayatınızda şimdiye kadar başardıklarınızın bir listesini yapın ve işler ters gittiğinde, içsel gücünüzü ve kaynaklarınızı kendinize hatırlatmak için ona başvurun. Örneğin kendinize, “Kendimi üniversiteye verdim. Harika bir oğul yetiştirdim. Bunu da kesinlikle halledebilirim. "




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Değişen Planlar, Gündüz Uykusu ve Uyku İlaçları: Yaşlandıkça Uyku Sorunlarıyla Nasıl Başa Çıkılır?

Yaşlandıkça, hazır olsanız da olmasanız da, vücudunuz erken yatma, erken kalkma …

A thumbnail image

Değişken Ölçekli İnsülin Tedavisi

Nasıl Çalışır Sorunlar Bugün İnsülin tedavisi İnsülin, diyabetli birçok kişi …

A thumbnail image

DEHB Hakkında Bilmeniz Gereken Her Şey

Belirtiler Tipler ADD ile DEHB Yetişkin DEHB Çocuklarda DEHB Nedenler DEHB testi …