Ülke Genelinde Değişen Hayat: Diyabet Kardeşleri Başarılı Kılan Nedir?

DiabetesSisters, diyabetli kadınların dolu ve sağlıklı bir yaşam sürmelerine yardımcı olmak ve onları güçlendirmek için 2008 yılında kuruldu.

O zamandan beri, kar amacı gütmeyen kuruluş, Birleşik Krallık'taki çeşitli kadınlara diyabet eğitimi ve desteği sağlamaya çalışıyor. Eyaletler.

DiabetesSisters şu anda bir kıyıdan diğerine yaklaşık 20 eyalette yerel destek grupları ve çevrimiçi buluşmalar işletiyor. Şu anda hiçbir yerel destek grubunun çalışmadığı bölgelerde, kuruluş, çevrimiçi buluşmalar da dahil olmak üzere, kadınlara kendi topluluklarında ağlar kurmalarına yardımcı olacak kaynaklar sağlıyor.

Bu taban kuruluşunun nasıl sahip olabildiği hakkında daha fazla bilgi edinmek istedik. diyabetle yaşayan kadınlar üzerinde böyle olumlu bir etki. Bunu öğrenmek için Healthline, DiabetesSisters’ın programlarının geliştirilmesinde rol oynayan sağlık ve fitness uzmanlarıyla bağlantı kurdu.

Hikayeleri, yürekten almak için ilham veriyor. Diyabetli kadınları desteklemenin ötesinde, DiabetesSisters, diğer topluluk gruplarının bir etki yaratmak için ne gerektiğini görmelerine yardımcı olacak bir pencere sunar.

Bulundukları yerde insanlarla tanışın ve dillerini konuşun

Diyabet bir DiabetesSisters yönetim kurulu üyesi olan Frank Lavernia, MD'ye göre "eğitim hastalığı".

Diyabetli biri durumu ne kadar çok anlarsa, "onunla başa çıkma gücü o kadar artar" Lavernia, Healthline'a söyledi.

DiabetesSisters, kadınların diyabeti yönetmek için ihtiyaç duydukları bilgilere erişmelerine ve becerileri geliştirmelerine yardımcı olmak için ülke çapındaki sağlık uzmanlarıyla ortaklık kurdu.

Örneğin, Lorena Drago, RDN, CDN, şirketi Hispanic Foodways aracılığıyla iki dilli ve çok kültürlü beslenme eğitimi veren tescilli bir diyetisyen beslenme uzmanı ve sertifikalı diyabet eğitimcisidir.

2017'den beri DiabetesSisters ile işbirliği yaparak İngilizce ve İspanyolca beslenme eğitimi veriyor. New York, Illinois'deki kadınlar, Florida ve çevrimiçi.

İki dilli yaklaşımı, DiabetesSisters'ın diyabet ve ilgili komplikasyonlara yakalanma riski yüksek olan kadınlara ulaşmasına yardımcı oluyor. Örneğin Tip 2 diyabet, Latin ve Hispanik Amerikalıların yaklaşık yüzde 17'sini etkiliyor - Latin olmayan beyaz Amerikalıların yüzde 8'i.

"Kültürel açıdan ihtiyacı olan, İspanyolca konuşan pek çok diyabet hastası var. ve dil açısından uygun ve eyleme geçirilebilir eğitim, ”dedi Drago Healthline'a. Bu eğitimin "gıda tercihlerine, sağlık uygulamalarına ve inançlarına göre uyarlanması" gerekiyor.

Drago, DiabetesSisters'ın sağlık uzmanlarıyla işbirliğini ve Latin topluluk üyelerine ulaşmayı başarısı için kritik olarak görüyor.

Kadınlara kendi kilerlerinden ve kültürel mutfaklardan yiyeceklerle nasıl iyi beslenebileceklerini öğreterek, Drago gibi eğitimciler onları her gün uygulayabilecekleri bilgi ve becerilerle donatıyor.

Eğlenceli ve kucaklayıcı fitness fırsatları

Kate Ryan ve ortağı Gene Hicks, Chicago, Illinois banliyölerindeki küçük bir grup fitness stüdyosu olan Gene Hicks ile Hip Hop Fit'in sahibi ve işletmecisidir.

İlk olarak çalışmaya başladılar Ryan Healthline'a birkaç yıl önce Gene antrenmanını kendi stüdyosunda bir dizi ücretsiz topluluk etkinliğine getirdiğinde DiabetesSisters 'a verdiği demeçte.

Bu etkinlikler, geliştirmek için 2016 yılında başlatılan DiabetesSisters' Azınlık Girişimi'nin bir parçasıydı. yetersiz hizmet alan kadın nüfusu için farkındalık, eğitim ve akran desteği tr.

Her etkinlik, etkileşimli bir deneyim için beslenme eğitimi ve eğlenceli bir antrenmanı birleştirdi.

"Örneğin, diyabet bakımı ve eğitim uzmanı Lorena Drago diyabet hakkındaki mitleri ve yanlış kanıları tartıştı ve Barbara Eichorst beslenme ve sağlıklı beslenme seçeneklerini tartıştı ”dedi. "Tartışmadan sonra, tüm katılımcılar Gene ile hip-hop egzersizi yaptı."

Ryan, bu tür etkinliklerin topluluk üyelerini diyabet beslenmesi konusunda eğitmek ve onları aktif olmaya teşvik etmek açısından son derece başarılı olduğunu söyledi. "Eğlenceli ve yaklaşılabilir egzersiz seçeneklerine erişim, diyabetle yaşayanlar da dahil olmak üzere hepimizin karşılaştığı bir zorluk olabilir."

"Yeni bir dersi deneyimlemeden önce bir antrenmana katılmamış veya bundan zevk almamış kişiler ve sonunda patlama yaşıyor, ”diye ekledi.

Kadınlar ve kadınlar için güvenli bir alan

Fadhylla Saballos Tercero, MPH, RD, CDN, IBCLC, ABD'de kayıtlı bir diyetisyen. New York, Bronx'daki Montefiore Tıp Merkezi'ndeki toplum pediatri programı.

Bu program, çoğu tıbbi bakıma ve diğer temel kaynaklara erişimde mali ve sosyal engellerle karşılaşan, ülkenin en yoksul kongre bölgesinin sakinlerine hizmet vermektedir. .

Tercero Healthline'a verdiği demeçte, "Güney Bronx'ta, özellikle de diyabetle yaşayan Siyah ve Kahverengi toplumumuzda yaşamanın getirdiği belirli zorluklar var" dedi. Bu zorluklar, "hastaların diyabetlerini yönetme yeteneklerini" doğrudan etkiliyor.

Örneğin, düşük gelir seviyeleri, birçok South Bronx sakininin sağlık hizmeti randevuları, ilaçlar ve besleyici yiyecekler almasını zorlaştırıyor.

South Bronx sakinlerinin yüzde 40'ından fazlası yoksulluk içinde yaşıyor ve South Bronx'taki tüm hanelerin yaklaşık yarısı Ek Beslenme Yardımı Programı (SNAP) aracılığıyla destek alıyor.

Konut istikrarsızlığı, yeşillik eksikliği alan ve yüksek düzeyde endüstriyel kirlilik, bölgedeki insanların güvenli, sağlıklı ve aktif kalmasını da zorlaştırıyor.

Tercero'nun ekibi, COVID-19 salgınından önce, diyabet konuşmacılarını ağırlamak için DiabetesSisters ile işbirliği yaptı ve merkezlerinde bir Part of DiabetesSisters (PODS) destek grubu buluşması.

Bu buluşma "kadınlar ve kadınlar için endişelerini, hayal kırıklıklarını ve diyabetle yaşama deneyimlerini dile getirmeleri için güvenli bir alan" dedi. “Kadınlar genellikle toplum tarafından her zaman tanınmayan stres faktörleri taşırlar. Bu nedenle, herkesin anlaşıldığını hissettiği bir alana sahip olmak gerçekten güçlü. ”

DiabetesSisters şu anda pandemi nedeniyle yüz yüze toplantıları durdursa da, organizasyon güvenli olduğu zaman yeniden başlamayı planlıyor. Bu arada, DiabetesSisters çevrimiçi sanal toplantılar aracılığıyla bağlantıları geliştirmeye devam ediyor.

Ülke genelindeki kasaba ve şehirlerdeki PODS buluşmaları, farklı topluluklardaki kadınlara, kendileriyle ilgili hikayeleri, kaynakları ve ipuçlarını paylaşma şansı veriyor. deneyimler.

Çıkarım: Toplum destek ihtiyaçlarındaki boşlukları doldurma

Bir diyabet eğitim programı için başarı nasıl görünüyor? Drago, anahtar noktanın kadınları "aldıkları bilgileri tercüme etmek ve hayatlarına uygulamak için" güçlendirmek olduğunu söylüyor.

Duyduğumuz sağlık ve fitness uzmanlarına göre, DiabetesSisters bu hedefe ulaşıyor. interaktif program tasarımı ve topluluk üyelerinin sağlık ihtiyaçlarına cevap verme yeteneği.

Kuruluş ayrıca Hispanik, Siyahi ve Güney Asya toplulukları da dahil olmak üzere yetersiz hizmet alan nüfuslara ulaşmaya kararlı.

Lavernia "DiabetesSisters birçok farklı topluluğa ulaştı" dedi. “Etkileşimli programları, birden çok dilde kaynaklar gibi daha iyi öğretim araçlarının geliştirilmesiyle sonuçlandı. Hastalar, öğretmenler olarak farkında olmadığımız boşlukları bulmamıza yardımcı oluyor! "