'Çiğneyin ve Tükürün' Muhtemelen Hiç Duymadığınız Şaşırtıcı Şekilde Yaygın Yeme Bozukluğudur

USA Network'ün yeni dizisi Dare Me'nin ikinci bölümünün ilk sahnelerinden biri ilk bakışta oldukça tipik görünüyor: İki liseli kız - ana karakterler Beth ve Addy - yerel bir pazarın dışındaki bir bankta kurabiye yiyorlar. İkisi de peçetelerine uzanmadan ve bir parça kurabiye tükürmeden önce birkaç saniye çiğniyor ve konuşuyor - ve bu tek seferlik bir şey değil. Kızlar konuşmaya devam ediyor ... ve sahne boyunca çiğnemeye ve tükürmeye devam ediyorlar.

En hafif tabiriyle sarsıcı, ama tam olarak ne yapıyorlar ve neden? Modelledikleri yönteme uygun bir şekilde 'çiğneme ve tükürme' adı da veriliyor ve bu yöntem, yemek yemeden önce çiğnemeyi ve tükürmeyi içeren düzensiz yeme ile ilişkili bir davranış.

Yakın zamana kadar, CHSP'nin son derece nadir olduğu ve yetişkinlerin yüzde yarısından azının davranışla özdeşleştiği düşünülüyordu. Bununla birlikte, Eating Disorders: The Journal of Treatment & amp; Prevention'da yayınlanan yakın tarihli bir araştırmaya göre, çiğneme ve tükürme davranışının insidansı, daha önce araştırılmamış bir demografide olsa da uzmanlardan çok daha yüksektir: ergenler.

Avustralyalı araştırmacılar tarafından yürütülen geniş çaplı araştırma, Avustralya, New South Wales'teki 13 okuldan, yaşları 11 ile 19 arasında değişen 5.000'den fazla öğrenciyle anket yaptı. Bulgular,% 12,2'nin (erkeklerin% 10,2'si ve kadınların% 15,1'i) ankete katılmadan önceki 28 gün içinde en az bir haftalık çiğneme ve tükürme vakası bildirdiğini gösterdi.

Ama o değil. . Çalışmanın baş yazarı Phillip Aouad, PhD , Sydney Üniversitesi Psikoloji Okulu, Health'e, çiğneme ve tükürme işiyle uğraşanların çoğunun başka düzensiz yeme davranışları sergilediğini söylüyor.

"Çalışmamızdan, CHSP sıklığı ile öznel aşırı yeme, müshil istismar, kusma ve oruç tutma gibi diğer bozuk yeme davranışları arasındaki ilişkileri görebildik," diyor Aouad. "CHSP olan bireylerin sağlıkla ilgili daha düşük yaşam kalitesine ve daha yüksek psikolojik sıkıntıya sahip olabileceği de kaydedildi."

Temel olarak, CHSP, gıda alımını izleyerek (ve sınırlandırarak) kilo verme veya kontrol etme çabasıdır. Yale Tıp Fakültesi'nde sosyal ve davranış bilimleri doçenti ve psikiyatri doçenti Marney A. White, Health'e anlatıyor. "İnsanlar belirli bir yiyeceği tatmak için bu davranışta bulunur, ancak daha sonra kalori almaktan kaçınmak için onu tükürür."

Bir zamanlar çiğnemek ve tükürmek Amerikan Psikiyatri Birliği tarafından bir semptom olarak kabul edildi. Ancak, 2013'te görünüşte düşük yaygınlığı nedeniyle DSM-5'ten çıkardılar. Geçmişte yapılan araştırmalar, bunun sadece% 0,4'lük bir yaygınlığa sahip olduğunu buldu -% 3'e yakın aşırı yeme bozukluğu,% 0,6'da anoreksi ve nüfusun yaklaşık% 1'ini etkileyen bulimia gibi diğer düzensiz yeme biçimlerinden daha düşük.

Ancak CHSP'nin düşük yaygınlığı muhtemelen konuyla ilgili araştırma eksikliğinden kaynaklanıyor olabilir. Dr. Auoad, "Bu, ancak son zamanlarda tıbbi, sosyal ve akademik ilginin ön saflarına getirilen bir araştırma alanı" diyor. Hala cevaplanması gereken birçok soru var, diye ekliyor. Örneğin: CHSP'nin birisi üzerindeki etki düzeyini belirlemek için en iyi nasıl tararız? CHSP ile mücadele eden birine nasıl yardım edebiliriz? CHSP yeme bozuklukları anlayışımıza nasıl uyuyor? "

Bu endişe verici yeni araştırmanın nasıl kullanılacağı konusunda Dr. Auoad, konuşmanın açılmasına, etrafındaki "tabunun" azaltılmasına ve anoreksiya nervoza veya bulimia yaptığımız gibi tartışılmasına yardımcı olacağını umuyor. . Ek olarak, davranışın "cesaretinin kırılmasına" karşı uyarıda bulunur, çünkü bu davranışa veya başka herhangi bir düzensiz davranışa giren birçok kişi, bir kontrol mücadelesi vardır. “En önemli şeyin damgalanmayı azaltmak, CHSP'ye dikkat çekmek ve insanları (klinisyenler dahil) bu konuda eğitmek olduğuna inanıyorum” diyor.

Tedaviye gelince, şu anda CHSP için birincil davranış olarak belirli bir tedavi yoktur, "bu nedenle birçok klinisyenin buna diğer yeme bozukluklarında olduğu gibi yaklaşmasını beklerim" diyor. “CHSP ile mücadele eden herkesi desteklememiz ve CHSP'nin sıklığını azaltmak ve ilk etapta nasıl ve neden bir davranış olarak ortaya çıkmış olabileceğini anlamak için düzensiz yeme için profesyonel tedavi aramaya ve aramalarına destek olmamız çok önemlidir. . "