Kahve, Egzersiz Bazıları İçin İnme Riskini Artırabilir

Yeni bir araştırmaya göre, seks yapmak, kahve içmek, egzersiz yapmak. Kan basıncının yükselmesine neden olan bunlar ve diğer günlük aktiviteler, bazı savunmasız kişilerin beyinlerinde anevrizma patlaması riskini kısa bir süreliğine artırabilir.

Nüfusun kabaca% 2'sinde anevrizma, beyin arterinde atardamar duvarındaki zayıf bir noktadan kaynaklanan balon benzeri bir şişlik olduğuna inanılıyor. Anevrizmalar genellikle semptomlara veya sorunlara neden olmak için çok küçüktür, ancak büyürlerse patlayabilir ve felce neden olarak kalıcı beyin hasarına veya ölüme yol açabilir.

Genel yırtılma riski azdır. Bununla birlikte, Stroke dergisinde yer alan araştırmaya göre, kan basıncını yükselten kısa aktiviteler bile riski geçici olarak artırabilir. Örneğin, araştırmacılar, bir fincan kahve içtikten sonraki saat içinde riskin neredeyse iki katına çıktığını buldu.

"Tansiyonda kısa süreli ani artışa neden olduğu bilinen bu faktörleri araştırdık, ', araştırmanın baş yazarı, Utrecht, Hollanda'daki Üniversite Tıp Merkezi'nde nörolog olan Monique Vlak,' diyor. "Diğer araştırmacılar, cinsel aktivitenin veya fiziksel egzersizin sıklıkla hastalar tarafından kopmadan önce geldiğini bildirdiler, ancak bu potansiyel risk faktörleri hiçbir zaman ölçülmedi."

İlgili bağlantılar:

Yapılacaklar Tam da bu, Dr. Vlak ve meslektaşları, geçen yıl 30 potansiyel tetikleyiciden herhangi birine maruz kaldıkları bir yırtılmadan kurtulan 250 hastaya, ne sıklıkta ve bu tür maruziyetlerin rüptürlerinden hemen önce meydana gelip gelmediğini sordu.

Kahve ve kuvvetli egzersiz en sık görülen tetikleyicilerdi, bunu burun üfleme, seks, dışkılama için zorlama, kola içme, ürkme ve öfke izledi. Kahve, çalışma katılımcılarındaki kırılmaların yaklaşık% 11'ine ve şiddetli egzersizin kabaca% 8'ine bağlandı. Kalan risk faktörlerinin her biri, yırtılmaların yaklaşık% 5 veya daha azını oluşturuyordu.

Bu, anevrizması olan kişilerin kahve içmeyi bırakmaları gerektiği anlamına gelmiyor, diyor beyin cerrahı ve felç uzmanı MD Stanley Barnwell Oregon Sağlık ve Bilim Üniversitesi, Portland.

Araştırmaya dahil olmayan Dr. Barnwell, "Kahve veya kola konusunda endişelenmiyorum" diyor. Burada insanları kahve içmeye üzecek yeterli kanıt yok. Güçlü bir sonuca varmak için dahil edilen nispeten az sayıda hasta vardı. '

Anevrizmalar en çok 40 yaşından sonra görülür. Yüksek tansiyon, genler, sigara ve uyuşturucu kullanımı, inanılan birçok faktör arasındadır. gelişimlerine katkıda bulunmak. Ayrıca kafa travmaları ve enfeksiyonlardan da kaynaklanabilirler.

Küçük anevrizmaları olan çoğu insan semptomları olmadığı için bunu bilmiyor. Bu vakalar genellikle kaza sonucu tespit edilir - örneğin, bir kafa travmasının ardından beyin taraması yapıldığında - ve genellikle anevrizmanın büyümesini izlemek için düzenli kontroller yapılması gereken tek şeydir.

Daha büyük anevrizmaları olan kişiler genellikle geçirme eğilimindedir. UCLA İnme Merkezi'nin yardımcı direktörü Neil Martin, tanıdan sonraki bir ila üç hafta içinde ameliyat veya başka bir tedavi, bu nedenle kahveden vazgeçmelerine veya başka yaşam tarzı değişiklikleri yapmalarına gerçekten gerek olmadığını söylüyor.

Ancak bazı insanlar ameliyat için yeterince sağlıklı değildir ve yırtılma riskiyle yaşamak zorundadır. Dr. Martin, bu hastaların sigarayı bırakıp kan basınçlarını düşürmeleri gerektiğini söylüyor. Ayrıca çalışma yazarlarının önerdiği gibi, kahve içmeyi bırakıp gerekirse dışkı yumuşatıcı almaları da önerilebilir.

' Hastalara seks yapmayı, bağırsak hareketlerini veya egzersiz yapmayı bırakmalarını söylemiyoruz '' diyor.