Bunu Birlikte Yapan Çiftler Daha Mutlu

Araştırmalar, gülmenin ruh için iyi olduğunu gösterdi. Ama şimdi başka bir şey daha biliyoruz: Personal Relationships dergisinde yayınlanan bir araştırmaya göre, romantik bir partnerle kıkırdamak, aşk-dostum duygularının devam etmesini sağlıyor.

Kuzey Üniversitesi'nden bir sosyal psikolog olan Laura Kurtz Carolina, romantik ilişkilerde paylaşılan kahkaha fikrine uzun zamandır büyülenmiştir. “Hepimiz güldüğümüz ve yanımızdaki kişinin orada tamamen sessizce oturduğu bir zamanı düşünebiliriz” diyor. "Birdenbire, o an burun kıvırıyor. Diğer kişinin neden gülmediğini, neyin yanlış olduğunu ya da bizim sorunumuzun ne olduğunu ve bunun ilişkimiz için ne anlama geldiğini merak ediyoruz. "

Kurtz gülme-aşkı bulmaya koyuldu. ortalama 4 yıldır ilişki içinde olan 77 heteroseksüel çifti (toplam 154 kişi) toplayarak bağlantı kurdu. O ve ekibi, ilk nasıl tanıştıklarını hatırlayarak video kayıtlarını yaptı. Bu arada ekibi, çiftin birlikte güldüğünde ve bu anın ne kadar sürdüğünü ölçerek kendiliğinden gülme örneklerini saydı. Her çift, ilişkisel yakınlıklarıyla ilgili bir anket de tamamladı.

"Genel olarak, birlikte daha çok gülen çiftler daha kaliteli ilişkilere sahip olma eğilimindedir," diyor. "Paylaşılan kahkahayı, daha yüksek ilişki kalitesinin bir göstergesi olarak adlandırabiliriz."

Sağduyuya göre, birlikte gülen insanlar muhtemelen daha mutlu çiftlerdir ve daha mutlu çiftler daha uzun, daha sağlıklı ve daha yaşamsaldır. ilişki — ancak kahkahanın oynadığı rol genellikle merkez sahne değildir. Kurtz, "Bu ayrım ne kadar sezgisel görünse de, sosyal bağlamda kahkahanın ilişkisel etkisi üzerine çok az araştırma var" diyor. "Mevcut çalışmaların çoğu kahkahaların bireysel sonuçlarla ilgisini belgeliyor veya çevredeki sosyal bağlamı hesaba katmayı ihmal ediyor."

Kurtz, önceki çalışmalarda bildirilen bazı cinsiyet kalıplarının ortaya çıktığını belirtti. "Kadınlar erkeklerden daha çok güldü," diye belirtiyor. "Ve erkeklerin gülüşleri daha bulaşıcıdır: Erkekler güldüğünde, eşlerini güldürme olasılıkları 1,73 kat daha fazladır."

Ayrıca birlikte gülmenin destekleyici bir aktivite olduğuna dair kanıtlar da var. "Laboratuvarda kaydedilmiş bir konuşma sırasında ortaklarıyla daha fazla gülen katılımcılar, partnerlerine daha yakın hissettiklerini ve partnerleri tarafından daha fazla desteklendiklerini bildirme eğilimindeydiler" diyor. Diğer taraftan, garip kıkırdamalar, bodur sırıtışlar ve sahte kahkahalar, yanlış bir şeylerin olabileceğine dair işaretler.

Bu, 52 çiftin kişisellerini anlattıkları kaydedildiği, 1992'de yapılan klasik bir psikolojik deneye geri dönüyor. , paylaşılan geçmişleri. Ekip, çiftlerin olumlu ve coşkulu olup olmadıklarını ya da bu hikayeleri anlatırken daha içine kapanık ve yorgun olup olmadıklarını kaydetti ve ardından üç yıl sonra çiftleri kontrol etti. Çiftlerin geçmişleri ve ortaklıklarının başarısıyla ilgili hikayeleri anlatmalarında bir korelasyon gördüler: çift bir hikaye hakkında ne kadar sersemlemişse, birlikte kalmaları o kadar muhtemeldir; çift ​​ne kadar az hevesli olursa, çiftin ortaklığı o kadar büyük olasılıkla çökmüştü.

Kahkaha gösterisinde kültürel farklılıklar olsa da Kurtz, Doğu kültürlerinin daha yürekli değil, ağzı kapalı gülümsemelerle takdir görme eğiliminde olduğunu söylüyor , daha Batılı olan dişlek kahkahalar - kahkahanın önemli olduğuna şüphe yok. "Paylaşılan kahkaha anları bir ilişki için güçlüdür" diyor. "Bir çifti bir araya getiriyorlar."