Çocukken Teşhis Edilen Ashley Boynes-Shuck Now, Enerjisini RA ile Yaşayan Başkalarını Savunmaya Yöneliyor

Romatoid artrit savunucusu Ashley Boynes-Shuck, kişisel yolculuğu ve Healthline'ın RA ile yaşayanlara yönelik yeni uygulaması hakkında konuşmak için bizimle ortaklık kurdu.

RA Healthline, romatoid artrit ile yaşayan insanlar için ücretsiz bir uygulamadır. Uygulama, App Store ve Google Play'de mevcuttur. Buradan indirin.

Çocukken, Ashley Boynes-Shuck aktifti ve softball ve basketbol oynamayı seviyordu. Aynı zamanda bir amigo kızdı. Ortaokulda juvenil idiyopatik artrit (daha önce juvenil romatoid artrit olarak biliniyordu) tanısı nedeniyle spor yapmayı bırakmak zorunda kaldı.

"Semptomlarım bir beysbol maçında atış yaptıktan sonra eklemlerim ağrımasıyla başladı. Ayrıca diz kayağımı da incittim ve o zamandan beri asla eskisi gibi olmadı. O zamanlar romatoloğum ne yazık ki sporu bırakmamı önerdi ”diyor Boynes-Shuck.

20'li yaşlarında, yetişkinlikte başlayan romatoid artrit (RA) tanısı aldı. Şimdi 36 yaşında olduğu için hayatının büyük bir kısmı RA ile yaşadığından daha fazla yaşadı. Yıllar geçtikçe, içindeki atletiyle iletişimde kalmanın yollarını buldu.

"Doğası gereği aktif ve açık havada yaşayan biriyim ve hala hip-hop dansı, Zumba, su aerobiği ve yüzme gibi şeyleri seviyorum , kano, yürüyüş, şnorkelli yüzme, ata binme ve yoga, ancak spor yapmayı özlüyorum ”diyor. "Softball benim hayatımdı."

RA ile olan yolculuğu boyunca Boynes-Shuck'a biyolojikler, immünosupresanlar, DMARD'lar, steroidler, NSAID'ler ve takviyeler dahil olmak üzere farklı romatoid artrit ilaçları reçete edildi. Halen durumunu akupunktur, masaj, steroidler veya NSAID'lerle gerektiği gibi yönetiyor.

Doktorundan tıbbi tedaviye ek olarak, kendi kendine bakıma öncelik veriyor.

"Yazma , müzik çalmak, evcil hayvanlarım, kocam ve ailem, doğayla temas halinde olmak ve diğer RA'lara yardım etmek, koçluk yapmak ve onları savunmak, başa çıkmamda bana yardımcı oldu ”diyor Boynes-Shuck.

Bir telefon görüşmesi başkalarına yardım etmek için

2009'da Boynes-Shuck, Artrit Vakfı'nda bir topluluk geliştirme direktörü ve eşler arası savunucu olarak çalışmaya başladı.

"Bunun, odaklanacak olumlu ve üretken bir şeyim var ve başkalarına yardım etmek ve onlara hizmet etmek, farkındalığı yaymak, sağlık koçluğu yapmak ve savunuculuk yapmaktan mutluluk ve minnettarlık buldum ”diyor.

"Bunlar, olumsuz durumumu yararlı ve olumlu bir şeye dönüştürürken, bana yapılması gereken şeyler."

Ayrıca Arthritis Ashley blogunu da başlattı ve yayınladı RA ile olan yolculuğuyla ilgili iki kitap.

RA Healthline uygulamasıyla bağlantı kurma

Boynes-Shuck'ın en son çabası, ücretsiz RA Healthline uygulaması için bir topluluk rehberi olarak Healthline ile birlikte çalışıyor.

Uygulama, yaşam tarzı ilgi alanlarına göre RA'lıları birbirine bağlar. Kullanıcılar, üye profillerine göz atabilir ve topluluktaki herhangi bir üyeyle eşleşme talebinde bulunabilir.

Uygulama her gün topluluktaki üyelerle eşleşerek anında bağlanmalarına olanak tanır. Boynes-Shuck, eşleşme özelliğinin türünün tek örneği olduğunu söylüyor.

"Bir 'RA-Buddy' bulucu gibi," diyor.

Topluluk rehberi olarak Boynes-Shuck, diğer uygulama elçileri RA savunucuları ile birlikte günlük olarak düzenlenen canlı bir sohbete liderlik edecek. Kullanıcılar, diyet ve beslenme, egzersiz, sağlık hizmetleri, tetikleyiciler, ağrı yönetimi, tedavi, alternatif tedaviler, komplikasyonlar, ilişkiler, seyahat, akıl sağlığı ve daha fazlası gibi konular hakkındaki tartışmalara katılabilir.

" RA Healthline için bir topluluk rehberi olacağım için çok heyecanlıyım. Romatizma hastalarının güvenli bir alana sahip olması ve yalnız hissetmemesi konusunda tutkulu hissediyorum ve sesimi iyilik için kullanmak ve kendime benzer durumda olanlara yardım etmek bana ilham veriyor ”diyor. "Yine, bana ulaştığım elden en iyi şekilde yararlanmakla ilgili."

RA bilgilerini aramak için Facebook, Twitter ve diğer web sitelerini ve sosyal medya platformlarını kullanırken, RA Healthline'ın Sadece RA ile yaşayan insanlara adanmış, kullandığı tek dijital araç.

"RA ile yaşayan ve gelişen benzer düşünen bireyler için sıcak ve olumlu bir yer," diyor.

Uygulama, RA ile ilgili bilgileri okumak isteyen kullanıcılar için, yaşam tarzı ve Healthline tıp uzmanları tarafından tanı, tedavi, araştırma, beslenme ve kişisel yaşamla ilgili konular hakkında incelenen haber makalelerini içeren bir Keşfet bölümü sağlar. bakım, akıl sağlığı ve daha fazlası. RA ile yaşayanların kişisel hikayelerini de okuyabilirsiniz.

"Keşfet bölümü, yararlı bilgileri tek bir yerde bulmanın gerçekten harika bir yoludur. Boynes-Shuck şöyle diyor:

Aynı zamanda topluluk üyelerinden bilgi ve öngörü kazanıyor.

"Dürüst olmak gerekirse, herkes onlara ilham verdiğimi söylüyor, ancak RA hastası arkadaşlarımdan aynı derecede ilham aldığımı ve minnettar olduğumu hissediyorum. Çok şey öğrendim ve pek çok akranımdan çok ilham aldım ”diyor. "Kişisel ve profesyonel olarak gerçekten ödüllendirici oldu, ancak aynı zamanda diğer hastalardan bir şeyler öğrenmek ve onlara güvenmek benim için harika bir destek kaynağı oldu."

Uygulamayı buradan indirin.