Bir Sonraki Kardiyo Egzersizinizden Önce Bu Fransız Balık Kuyruğu At Kuyruğu DIY

thumbnail for this post


Ocak, spor severler için herkesin bildiği gibi en yoğun aydır; ve bu yıl daha iyi fitness alışkanlıklarını taahhüt ediyorsanız, bunu şık bir şekilde yapmalısınız. Antrenman saç oyununuzu geliştirmenize yardımcı olmak için ünlü stilist Sarah Potempa'dan saç tellerinizi en göz alıcı şekilde yerinde tutacak beş kolay örgülü görünüm oluşturmasını istedik. Bobbi Brown makyaj sanatçısı Kim Soane, fitness blog yazarı modellerimiz olan Athleisurely'den Chase Lindsay Rosen ve kendi adını taşıyan sitesinde Evann Clingan'ın yüzlerini uzun ömürlü, su geçirmez ürünler kullanarak boyadı. Her şey, yaratıcı ter uyandıran derslerin yer aldığı ikonik Chelsea Piers'te fotoğraflandı. Bu hafta her gün yeni bir görünüm açıklayacağız.

Öncelikle, Sarah'nın Chase'de yarattığı Balık Kuyruğu At Kuyruğu Örgüsü adını verdik. Kendin Yap'a sadece dört adım atıyor ve bir kardiyo seansı için mükemmel - tıpkı almaya devam ettiğiniz Beyoncé dans dersi gibi!

Resim: POPSUGAR Photography / Benjamin Stone'un izniyle

Bir yan kısım oluşturuyormuşsunuz gibi saçı bir kaşın üzerinden ayırın ve hepsini bir tarafa kaydırın. Onu yoldan çıkarın. Sarah, "Temiz bir parçaya sahip olmak örgüsünü daha güzel gösterecek," dedi. Saçın iki küçük bölümünü alın ve saçı altından örerek (üstüne değil) Hollandalı bir balık kuyruğu örgüsünü örmeye başlayın. Fransız kısmının anahtarı, her bir parçayı ördüğünüzde kökünden biraz saç eklemenizdir.

Resim: POPSUGAR Photography / Benjamin Stone'un izniyle

Yeleğinizi yüksek bir at kuyruğuna çekeceğiniz noktaya gelene kadar Fransız Hollandalı balık kuyruğu örgüsünü sonuna kadar tekrarlayın. Bir fransız örgüsü olarak devam ettirmek yerine, normal balık kuyruğu gibi kıvırın (parçaları orta bölümün üzerine sarın).

Resim: POPSUGAR Photography / Benjamin Stone'un izniyle

At kuyruğunuz örgünün Hollandalı bir balık kuyruğundan klasik bir balık kuyruğuna dönüştüğü yerden başlayın. Sarah, "At kuyruğunu nereye koyacağınızı bilmiyorsanız, aynadaki profilinize bakın ve çene çizginizi takip edin," dedi. "Saçınızın tepesinin eğilmeye başladığı yer, ideal yüksek at kuyruğunuzun olması gereken yerdir."

At kuyruğunuzu iki lastikle sabitleyin: normal, kalın bir elastik ve şeffaf olan. Sarah, "Kardiyo veya dans antrenmanı yapacaksanız, sarkmaya başlamaması için at kuyruğunuzu ikiye katlamak güzel," dedi.

Örgüyü daha büyük ve daha çok göstermek için dokulu, kenarlarından hafifçe çekin.

Resim: POPSUGAR Photography / Benjamin Stone'un izniyle

Beachwaver gibi bir saç maşası kullanarak yaklaşık beş veya altı gevşek bukle oluşturun rastgele yönde. Dans ederken ve hareket ederken yelenizin daha havalı görünmesini sağlar.

Resim: POPSUGAR Photography / Benjamin Stone'un İzniyle

İyi Bir Allığın En Önemli Kısmı Neden Değildir ' t Aslında Renk
Her Seferinde Günü Kurtaran 8 Çok Amaçlı Güzellik Balsamı

Patlamanızı Koruyacak 2 Dahi Güzellik Kestirmesi

Bu makale ilk olarak www.popsugar.com adresinde yayınlanmıştır.




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Bir Sıcak Dalgasının Bu Hafta Sonu Ülkeyi Süpürmesi Bekleniyor — İşte Serin Kalmanın Yolu

Büyük bir sıcak dalgasının ABD'ye yayılması bekleniyor ve 22 eyalette aşırı ısı …

A thumbnail image

Bir Sonraki Smoothie'niz İçin 6 Akıllı Eklenti

Levi Brown Diyetinizde yeterli besin yoksa, diyetinize bir smoothie eklemek son …

A thumbnail image

Bir Sonraki Uçuşunuzda Varis Çorabı Giymenizin Korkunç Nedeni

Yaz resmi olarak burada, bu yüzden kendimize bir bardak gül koyup bir sonraki …