Aç Bir Bebeğim mi Var, yoksa Başka Bir Şey mi Oluyor?

• Açlık belirtileri
• Diğer sorunlar
• Telaşlı bir bebeği sakinleştirmek
• Beslenme kuralları
• Kümelenmiş besleme
• Çıkarım

Küçük çocuğunuzun şu anda üç ana işi var: yemek, uyku ve kaka / çiş. Bebeği eve getirdikten sonra, sürekli bir beslenme, geğirme ve bez değiştirme döngüsündeymişsiniz gibi görünebilir - çünkü siz öylesiniz!

Bebekler o kadar büyür ve gelişir ki, hayatın ilk 5 ayı. Tüm bu büyüme yorucu ve çok fazla enerji gerektiriyor. Ayrıca bebeklerin birkaç saatte bir beslenmesi gerekir çünkü küçük mideleri aynı anda çok fazla tutunamaz.

Açlık belirtileri

Çoğu durumda, bebeğiniz o zamana kadar ağlıyor, bir süredir açlar. Ağlama genellikle açlık döneminin sonlarında olur. Bebeğiniz önce başka şekillerde aç olduğunu size söylemeye çalışabilir.

Bebeğinizin aç olduğuna dair işaretler ve sinyaller, bebeğinizin kaç yaşında (veya yeni) olduğuna bağlıdır.

6 aylıktan küçük yenidoğanlar ve bebekler size şu yollarla beslenmeleri gerektiğini söyleyebilir:

• ellerini ağızlarının içine veya yakınına koyarak
• ellerini ağızlarına doğru sallayarak ağız
• başını annenin göğsüne (veya herhangi birinin göğüs bölgesine) çevirmek
• bir şişeye doğru dönmek veya bir şişeye bakmak
• dudaklarını büzmek veya şaplak atmak
• küçük ellerini sıkmak (çünkü ipucu almadığın için sana üzülmemeye çalışıyorlar!)

Daha büyük bebekler ve iki yaşına kadar küçük çocuklar daha fazla olabilir aç olduklarına dair işaretlerinde ifade etme:

• yemeğe yönelme veya yemeğe uzanma
• yiyecek gördüklerinde heyecanlanma veya gürültü yapma
• yemeklerini açma yiyecek gördüklerinde veya yiyecek teklif edildiğinde ağız
• aç olduklarını bilmenizi sağlamak için el hareketi yapmak veya sesler çıkarmak

açlıkla karıştırılabilir

Bazen bebeğiniz acıkmış ve yemek istiyormuş gibi görünebilir, ancak aslında bebeğinizin size açlık hissi vermesinin başka bir nedeni vardır. Açlık ile emme dürtüsünü karıştırmak kolaydır.

Emme, bebeğin hayatının ilk 6 ayında rahatlamasına ve rahatlamasına yardımcı olan bir reflekstir. Bebeğinizin daha iyi uyumasına bile yardımcı olabilir. Aslında, 104 bebeği içeren bir araştırma, parmaklarını veya emziklerini emenlerin geceleri daha az uyandığını ve daha uzun süre uyuduğunu ortaya çıkardı - bir ebeveynin kulaklarına müzik!

Bebeğiniz aşağıdakileri emmek isteyebilir nedenleri:

• Rahatlık. Bazı bebekler uyumak istedikleri için aç olmadıklarında bile emzirmek veya biberonla beslemek isteyeceklerdir. Emmek rahatlamalarına yardımcı olur - ayrıca dikkatinizi çeker!
• Diş çıkarma. Bebeğiniz diş çıkarıyorsa, emmek ve çiğnemek bazen hassas diş etlerini yatıştırmaya yardımcı olabilir. Bebeğiniz, sırf emmek ağrısını hafifletmeye yardımcı olduğu ve diş çıkarma sıkıntılarından uzaklaştırdığı için beslenmek istiyor gibi görünebilir.
• Asit reflü. Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD) olan bazı bebekler, reflüyü geri yıkamak için gerçekten emmek istediklerinde aç davranabilirler. Aşırı beslenme reflüyü daha da kötüleştirebilir, bu nedenle durumun böyle olabileceğinden şüpheleniyorsanız bir emzik deneyin.
• Anksiyete. Bebeklerde anksiyete, çocuklarda ve yetişkinlerde anksiyete kadar gerçektir. Bazı bebekler endişeli oldukları için dudaklarını emiyor, kıvranıyor veya beslemek istiyormuş gibi büzüşürler. Hem emmek hem de beslemek, bazı bebeklerin sakinleşmesine veya daha güvende hissetmesine yardımcı olur.

Telaşlı bir bebeği aç değilken nasıl sakinleştirirsiniz

Bebeğiniz acıktığında, Sıkıldıklarında, heyecanlandıklarında, uykulu olduklarında veya üzgün olduklarında gösterdiklerine benzer davranışsal ipuçları veya sinyaller sergileyebilirler.

Küçük çocuğunuzu nazikçe tutarak, sallayarak veya kucaklayarak sakinleştirebilirsiniz. . Bebek masajı da yardımcı olabilir. Bebeğiniz emme sesleri çıkarıyorsa veya parmaklarını emmeyi seviyorsa, emzirmeleri arasında emmesi için bir emzik verin.

Bebeğinizin daha güvenli ve rahat hissetmesine yardımcı olarak sakinleşmesine ve huzursuzluğa son vermesine yardımcı olun. Şunları deneyebilirsiniz:

• Bebeğinizle konuşurken yumuşak, alçak bir ses ve ton kullanarak
• bebeğinizi yavaşça ve nazikçe kaldırıp tutarken
• bebeğinizi kolları ve bacakları vücuduna yakın olacak şekilde tutmak
• aynı anda çok fazla insanın etrafında olmak veya çok fazla aktivite yapmak suretiyle aşırı uyarılmadan kaçınmak
• TV'den kaçınmak
• özellikle bebek uyumaya çalışırken gürültülü alanlardan kaçınma
• uyku sırasında parlak ışıklardan kaçınma
• bebeğinizi aniden uyandırmaktan kaçınma
• bebeğinizin istediği zaman uyumasına izin vermek
• kendi kendine beslemek veya değiştirmek için kendi kendine uyanana kadar beklemek

Ayrıca, bebeğinizi herhangi bir şey için "ödüllendirmekten" kaçının sebep süt veya yiyecek. Yiyeceklere sağlıksız bir bağlanma, küçüğünüz henüz bebekken başlayabilir.

Bebeğiniz diş çıkarıyorsa, buzdolabına diş çıkaran bir oyuncak veya emzik koymadan önce buzdolabına koyun. Soğuk bir şeyi emmek ve kemirmek küçük çocuğunuza yardımcı olabilir.

Reflü küçüğünüz için rahatsızlık veriyorsa, bebeğinizi her beslemeden sonra 30 dakika dik tutmayı ve yatıştırmak için bir emzik sunmayı deneyin.

Bebeğiniz ne kadar yemeli?

Küçük mideleri olduğu için bebeklerin sık sık beslenmesi gerekir. 4 ila 5 haftalık bir bebek bir seferde yalnızca yaklaşık 3 ila 4 ons süt tutabilir. Bu nedenle bebekler beslendikten kısa bir süre sonra tekrar açgözlüdürler. Bebekler büyüdükçe mideleri de büyüyerek daha fazla süt işlemelerine olanak tanır.

Bebeğinizi fazla beslemekten kaçınmak önemlidir. Bebeğinize bir seferde kaldırabileceğinden daha fazla süt vermek, daha uzun süre tok hissetmesini sağlamaz. Fazladan süt genellikle kusmuk olarak çıkar ve ikinizi de bebeğin acıktığı zamankinden daha fazla üzer.

Emziriyorsanız, bebeğiniz normalde doyduğunda kendi kendine durur. Alternatif olarak, mandallamaya devam edebilirler, ancak yalnızca zayıf bir şekilde emebilirler. Bu, emzirme seansını sonlandırmak için bir işarettir.

Biberonla besliyorsanız, fazla beslemek daha kolaydır çünkü mama kaldıysa bebeğinizin biberonu bitirmesini istemek doğaldır. Amerikan Pediatri Akademisi (AAP) tarafından yayınlanan genel kurallara uyarak bunu önleyin: Ortalama olarak, bebeğiniz vücut ağırlığının her kilogramı için günde 2,5 ons (32 onsa kadar) mama almalıdır.

Bebeğinize dipsiz çukurunu doldurması için birkaç parça katı yiyecek vermek cazip gelebilir. Bebeğinize 6 aylık olmadan herhangi bir katı yiyecek vermeye başlamayın. AAP, 6 aylık olana kadar tek besin kaynağı olarak emzirmeyi önerir.

Bebeğinizi katı yiyecekleri çok erken beslemeye çalışmak, kusmaya, mide bulantısına, ishale ve hatta boğulmaya neden olabilir.

Bebeğiniz katı yiyecekleri mideye indirebilse bile, ona çok erken vermek, aşırı beslenmeye, kilo sorunlarına ve çocukluk döneminde ve sonrasında başka sağlık sorunlarına yol açabilir.

Bebeğiniz katı yiyecekler yemeye başladığında yiyecekler, yine de anne sütüne veya mamaya ihtiyaçları olacaktır. Yaygın bir söz, "Birinden önce yemek sadece eğlence içindir." Çocuğunuz için özel beslenme önerileri hakkında doktorunuzla konuşun.

Küme besleme nedir?

Bebeğiniz ilk yılında normal büyüme ataklarından daha uzun günler veya haftalar geçirecektir. Küçük gençler gibi, bu daha da açgözlü olabilecekleri ve daha fazla beslenmek istedikleri zamandır. Bu tür beslemeye küme besleme denir ve bu tamamen normaldir.

Gerçek küme besleme çoğunlukla anne sütüyle beslenen bebeklerde olur ve annenin vücuduna süt üretimini artırması için sinyal verilmesine yardımcı olur. Biberonla beslenen bebeklerin genellikle kümelenmeye ihtiyacı yoktur.

Bebeklerde büyüme hamleleri genellikle yaklaşık 3 hafta, 6 hafta, 3 aylık ve 6 aylıkken olur. Bir büyüme hamlesi sırasında bebeğiniz muhtemelen küme beslenecektir. Bu, daha uzun süre ve daha sık beslenmek isteyebilecekleri anlamına gelir.

Gün içinde en acıktıkları saatler de değişebilir. Gece kuşunuz aniden acıkabilir ve akşamları birkaç kez beslenmek isteyebilir ve geceleri daha uzun süre uyumaya devam edebilir. Bu, uykusuz kalmış benliğiniz için iyi bir haberdir!

Büyüme hamleleri ve küme beslemeleri her bebek için farklıdır. Birkaç gün hatta hafta sürebilirler. Bazı günler her 30 dakikada bir emzirmeniz veya biberonla beslemeniz gerekebilir! Endişelenmeyin, büyüme hamlesi geçtikten sonra bebeğiniz normal açlık seviyelerine geri dönecek.

Paket Servisi

Bebeğiniz her zaman acıkmış gibi gelebilir ama sadece bir yıl içinde atlatmak için çok fazla büyüme ve gelişme var. Ayrıca hayata meşe palamudu büyüklüğünde mideleri ile başlarlar!

Bununla birlikte, bazen bebeğiniz sizden gerçekten başka türden ilgi görmek isterken beslenmek istiyor gibi görünebilir. Bebeğinizi en iyi siz tanırsınız ve zamanla onun ipuçlarını anlamayı öğrenirsiniz.

• Ebeveynlik
• Bebek
• 6 Ay

ilgili hikayeler

• Bebek Besleme Programı: İlk Yıl Rehberi
• Bebeğim Beslemeden Sonra Neden Ağlıyor?
• Mızmız bir Bebeğiniz mi Var? Bebekler Neden Mızmızlanır ve Bu Konuda Ne Yapabilirsiniz?
• Bebeğim Neden Geceleri Telaşlı?
• Uykusunda Ağlayan Bir Bebek Nasıl Yatıştırılır