Hardal Alçı Öksürük ve Soğuk Algınlığı İçin Çalışır mı?

• İşe yarıyor mu?
• Nasıl yapılır
• Güvenlik
• Alternatif tedaviler
• Bir doktora görün
• Paket Servis

Hardal sıvası veya hardal paketi, solunum rahatsızlıklarının semptomlarını hafiflettiğine inanılan bir ev ilacıdır. Esas olarak öksürük ve tıkanıklık için kullanılır, ancak aynı zamanda aşağıdaki gibi ağrılar için de kullanılır:

• sırt ağrıları
• kramplar
• artrit

Hardal alçı ilacı hardal tohumu tozu macunundan oluşur. Macun kumaşa sarılarak cilde sürülür. Genellikle göğsün üzerine yerleştirilir. Tedavi etmeye çalıştığınız başka bir vücut bölgesine de uygulanabilir.

Hardal sıvalarının gerçekten işe yaradığına dair bir kanıt yok. Tedavi ayrıca cilt tahrişi ve yanıklar gibi istenmeyen yan etkilere de neden olabilir.

Hardal sıvası kullanmadan önce olası riskleri anlamak önemlidir.

Nasıl kullanılacağını, hangi güvenlik önlemlerini alacağınızı ve semptomlarınız için deneyebileceğiniz diğer alternatif tedavileri öğrenmek için okumaya devam edin.

Hardal sıva işe yarar mı?

Hardal tohumları binlerce yıldır ilaç olarak kullanılmaktadır. Yunan hekim Hipokrat'ın eski Yunanistan'daki akciğer sorunlarını tedavi etmek için hardal paketleri kullandığı iddia ediliyor.

Hardal sıvalarının kullanıcıları ve savunucularına göre, bu çare dolaşımı artırarak ve hardal tohumlarının ısısından dolayı kasları ısıtarak çalışıyor.

Sözüm ona, çare aşağıdakileri hafifletmeye yardımcı olabilir:

• tıkanıklık
• soğuk algınlığı
• baş ağrısı
• akciğer koşullar (zatürree gibi)
• bronşit
• sırt ağrısı
• kas ağrıları ve krampları
• artrit

Bu faydaların arkasındaki kanıt yetersizdir. Bugüne kadar, işe yaradıklarını kanıtlayan sağlam araştırmalar yok, bu yüzden sizin için bir şey yapıp yapmayacakları belli değil.

Ayrıca, koronavirüs (COVID-19

Ve sinigrin'in COVID-19'u tedavi etmeye yardımcı olduğu net olmasa da, 2020 çalışmasından elde edilen sonuçlar, sinigrin'in COVID-19'u yaygın olarak kullanılan bir etiket dışı tedavi olarak tedavi etmede iki kat daha yararlı olabileceğini göstermektedir. remdesivir, oseltamivir, ribavirin, lopinavir, ritonavir ve favipiravir gibi ilaçlar.

Bu bulgular, durum daha iyi anlaşıldıktan sonra sinigrinin COVID-19 tedavisinde etkinliğini etik olarak test etmek için gelecekteki çalışmaların tasarlanmasına yardımcı olabilir ve daha fazlası bilim adamları ve araştırmacılar farklı disiplinlerde yer alırlar.

Hardal sıvası nasıl yapılır

Hardal sıvası yapmak için aşağıdaki bileşenlere ihtiyacınız olacak:

• kuru hardal tozu
• un
• su
• Her biri yaklaşık 6 x 6 inç 2 kare kumaş

İşte nasıl yapacağınız:

1. Küçük bir kapta 1 çorba kaşığı hardal tozu ve unu karıştırın. İyice karıştırın.
2. Karışım kalın bir macun oluşturana kadar yeterince su ekleyin.
3. Macunu bir kumaş kare üzerine yayın. İkinci kareyi üstüne koyun.
4. Alçıyı göğsünüze veya etkilenen bölgeye yerleştirin. Kesik, yara veya yaraların açık olduğu bölgelerden kaçının.
5. 15 dakika sonra alçıyı çıkarın.
6. Yüzünüze veya gözlerinize dokunmadan önce ellerinizi sabun ve suyla yıkayın.

Hardal sıvasını 15 dakika sonra çıkarmak çok önemlidir. Çok uzun süre açık bırakırsanız, bileşenler cildinizi tahriş edebilir.

Bir tane yapmak için zamanınız veya malzemeniz yoksa, hazır hardal sıvaları buradan satın alabilirsiniz:

• sağlık pazarları
• bazı eczaneler
• çevrimiçi

Hardal sıvalar güvenli midir?

Hardal sıvalar potansiyel riskler vardır, bu yüzden dikkatli olun.

Hardal tohumları, hardala baharatlı lezzetini veren sinigrin içerir. Sinigrin suyla karıştırıldığında parçalanır ve alil izotiyosiyanat oluşturur.

Sinigrin üzerine yapılan çalışmaların 2016 yılında gözden geçirilmesi, anti-kanser, antibakteriyel, antifungal, antioksidan, antiinflamatuvar, yara iyileştirici özelliklerin yanı sıra biyofumigasyon olduğunu göstermiştir. .

Ancak bu bilinen biyolojik faaliyetler hakkındaki bilgiler sınırlıdır. Hala daha ileri çalışmalar yapılması gerekiyor ve sinigrin'in moleküler mekanizmalarının da araştırılması gerekiyor.

Alil izotiyosiyanat cilde uygulandığında sıcak bir his yaratır. Bununla birlikte, aynı zamanda cildi tahriş edicidir. Ciltte çok uzun süre kalırsa şunlara neden olabilir:

• kızarıklık
• yanma
• sinir hasarı

Bu yan etkiler şiddetli olabilir ve tedaviden saatler sonra gelişebilir. Aynı zamanda hafif veya hassas bir cilde sahip kişileri etkileme olasılığı daha yüksektir.

Hardal sıvaları kullandıktan sonra yanık gelişen insanlarla ilgili bazı raporlar var.

2017'deki bir vaka çalışmasında, osteoartritli bir kadın 24 saatten fazla bir süre hardal macunu uyguladı ve ikinci derece yanık geliştirdi.

Başka bir 2017 raporunda, bir kadın kombine hardal tozu, bal ve su ile bir macun yapın. Macunu cildine uyguladı ve ikinci derece yanıklar geliştirdi.

Hardal sıvası denemek istiyorsanız, doğru kullandığınızdan emin olun. Asla 15 dakikadan fazla açık bırakmayın. Cilt tahrişi yaşarsanız, derhal çıkarın ve doktorunuzla konuşun.

Hardal sıvalarından daha iyi tedaviler var mı?

Hardal sıvalarının iddia edildiği durumları tedavi etmek için başka seçenekler de var tedavi etmek.

İşte bu koşullar için bazı alternatif çareler.

Dekonjestan burun spreyleri

Tıkanıklığınız varsa, dekonjestan bir burun spreyi yardımcı olabilir. Bu çare, burun yollarınızdaki şişliği azaltarak işe yarar.

Ayrıca psödoefedrin (Sudafed) gibi dekonjestan tabletleri kullanmayı da deneyebilirsiniz. Her iki ürün de eczanelerde ve marketlerde reçetesiz olarak (OTC) satılmaktadır.

Reçetesiz satılan NSAID'ler

OTC nonsteroidal antiinflamatuvar ilaçlar (NSAID'ler) hafifletmeye yardımcı olabilir vücut ağrıları ve kas krampları.

Bazı yaygın NSAID'ler şunları içerir:

• aspirin
• ibuprofen (Advil)
• naproksen sodyum (Naprosyn)

Topikal ağrı kesiciler şu şekillerde de mevcuttur:

• kremler
• merhemler
• yamalar

OTC öksürük ve soğuk ilaç

OTC öksürük ve soğuk ilaç, soğuk algınlığına bağlı semptomları hafifletmeye yardımcı olabilir. Bu ilaçlar sadece yetişkinlerde ve 5 yaş ve üstü çocuklarda kullanılmalıdır. Küçük çocuklar bu ilaçları asla almamalıdır.

Her zaman içindekiler etiketini okuyun. Bazı OTC soğuk ilaçları OTC ağrı kesicilerle birleştirilmemelidir.

Sıcak veya soğuk paket

Sıcak kompres, sert eklemleri ve gergin kasları rahatlatmaya yardımcı olabilir.

Alternatif olarak, bir buz torbası şişliği ve iltihabı azaltmak için kullanışlıdır.

Tuzlu su

Boğaz ağrısı veya öksürük için tuzlu suyla gargara yapın. Bu çare, mukusun gevşemesine de yardımcı olur.

Tuzlu su gargarası yapmak için yarım çay kaşığı tuzu 8 ons ılık suda eritin. Gargara yapın, sonra tükürün.

Bal

Balın boğaz üzerinde yatıştırıcı etkisi vardır ve öksürükler için idealdir.

2 yemek kaşığı balı 8 ons ılık su veya çayla karıştırın. İçeceğinizi yudumlarken, mukusu inceltecek ve öksürüğü bastıracaktır.

2017'de yapılan bir inceleme, balın hava yollarındaki astıma bağlı değişiklikleri azaltarak iltihaplanmaya etkili bir şekilde yardımcı olduğunu ve ayrıca astım semptomlarının başlamasını önlemeye yardımcı olduğunu buldu. .

Bu inceleme aynı zamanda bal solumanın solunum yollarındaki goblet hücreleri tarafından mukus salgılanmasını azaltabileceğini de buldu. Ancak balın astım semptomlarına tam olarak nasıl yardımcı olduğunun anlaşılmasına yardımcı olmak için daha fazla çalışmaya ihtiyaç vardır.

Ilık sıvılar

Sıcak çay veya su gibi çok sayıda sıvı içmek mukusun gevşemesine yardımcı olabilir. .

Çayı sevmiyorsanız limon suyu ve balla ılık suyu deneyin.

Buharlı soluma

Tıkanıklığı gidermek için, kullandığınız havayı nemlendirmeyi deneyin. nefes alın.

Buhar inhalasyonunu şu şekilde kullanabilirsiniz:

• sıcak duş alarak
• yüz buharı yaparak
• kullanarak serin bir sis nemlendirici

Ne zaman bir doktora görünmeliyim?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi biri ile tedavi etmeye çalıştığınızda hemen bir doktora görünün hardal sıvası:

• Birkaç hafta devam eden öksürük
• kalın, sarı-yeşil mukus
• hırıltı
• ateş
• nefes darlığı
• bayılma
• açıklanamayan kilo kaybı

Aşağıdakilere sahipseniz acil yardım alın:

• kusma
• nefes almada zorluk
• kanlı öksürme
• pembemsi balgam
• göğüs ağrısı

Paket servisi olan restoran

Hardal sıvaları, hardal tohumu tozundan yapılmış eski bir ev ilaçlarıdır. Tıkanıklığı, öksürüğü ve kas ağrılarını tedavi etmek için kullanılırlar, ancak bu faydaları bilim tarafından kanıtlanmamıştır.

Yanıklara neden olan hardal sıvaları hakkında raporlar vardır. Hardal tohumu tozu, kızarıklık ve sinir hasarına neden olabilecek cilt tahriş edici maddeler içerir.

Hardal sıvası denemeye karar verirseniz dikkatli olun. 15 dakika sonra paketi çıkarın ve elinize aldıktan sonra ellerinizi yıkayın.