Reiki'nin Yan Etkileri veya Riskleri Var mı?

• Reiki yan etkileri
• Gitmeden önce öğrenin
• Özet

Reiki, bir enerji şifa terapisidir. 1920'lerde Japonya'da Mikao Usui tarafından geliştirildi. Japonca'da "reiki" evrensel yaşam enerjisi anlamına gelir.

Uygulayıcılara göre vücudumuzun enerji alanları vardır. Bu enerji bozulursa sağlık sorunlarına yol açabilir. Reikinin amacı, enerjinizi yeniden düzenleyerek fiziksel, zihinsel, duygusal ve ruhsal iyileşmeyi teşvik etmektir.

Reiki seansı sırasında bir uygulayıcı, enerji akışını dengelemek için ellerini nazikçe vücudunuzun üzerine veya üstüne yerleştirir. Ayrıca ellerini vücudunuzda yavaşça hareket ettirirler.

Reiki destekçileri bunun stresi, kaygıyı ve acı algısını hafifletebileceğini söylüyor. Ancak iddia edilen bu faydaları destekleyecek sınırlı bilimsel kanıt vardır.

Ek olarak, uygulama bazı dezavantajlar ve risklerle ilişkilendirilmiştir. Daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Reiki art etkileri

Reiki güvenli olarak kabul edilir. Ancak aşağıdaki gibi bazı yan etkilere neden olabilir:

Bir seans sırasında rahatsızlık

Reiki sırasında karanlık veya loş bir odada bir masaj masasına uzanırsınız. Uygulayıcınız önünüzde dururken hareketsiz durmalısınız. Arka planda hafif müzik çalabilirler ancak seans sırasında konuşmazlar.

Bazı insanlar için bu rahatsız edici veya tuhaf gelebilir. Kaygıya, panik ataklara veya rahatlayamamaya yol açabilir.

Kandaki oksijen seviyelerinde düşüş

2013'te yapılan bir klinik deney, diş tedavisi gören çocuklarda reiki'nin ağrıyı nasıl etkilediğini inceledi. / p>

Yirmi çocuğa gerçek reiki terapisi uygulandı ve 18 çocuğa reiki eğitimi almamış araştırmacılar tarafından gerçekleştirilen sahte bir versiyon verildi.

Gerçek reiki grubunda, bir çocuk düşük kan oksijen seviyeleri yaşadı. Ancak bunun olumsuz bir plasebo etkisi olduğu düşünülüyor. Diğer çalışmalarda da benzer yan etkiler bildirilmemiştir.

Artan yorgunluk

Anekdot raporlarına göre çoğu insan bir reiki seansından sonra rahatlamış hissediyor.

Diğerleri alışılmadık şekilde yorgun hissedebilir. Uygulayıcılar bunun vücudunuzun iyileştiği anlamına geldiğini iddia ediyorlar.

İddiaya göre, yorgunluğa aşağıdakiler gibi başka yan etkiler de eşlik ediyor olabilir:

• baş ağrısı
• karın ağrısı
• zayıflık

Reiki almadan önce bilinmesi gerekenler

Bir oturum planlamadan önce reikinin olası dezavantajlarını göz önünde bulundurmak önemlidir. Bu, iyi bilgilendirilmiş bir karar vermenize yardımcı olacaktır.

Reikinin olası dezavantajları arasında şunlar yer alır:

Sınırlı bilimsel destek

Reiki uzun yıllardır uygulanmasına rağmen, etkinliğini kanıtlamak için yeterli kanıt yok. Reiki üzerine yapılan mevcut çalışmaların çoğu tutarsız sonuçlar gösterdi.

Ayrıca bilim, vücudun enerji alanının var olduğunu henüz kanıtlayamadı. Öyle olsa bile, hiçbir bilimsel teknik bu enerjinin nasıl aktarılabileceğini veya dengelenebileceğini ölçemez.

Düzenlenmemiş

Reiki terapisinin resmi bir düzenlemesi yoktur. Hiçbir kuruluş aşağıdakiler için ülke çapında standartları belirlemiyor:

• eğitim
• eğitim
• kimlik bilgileri
• sertifika

Sağlık hizmetleri konusunda geçmişi olmayan kişiler reiki uygulayıcıları olabilir. Ayrıca, farklı pratisyenler farklı gereksinimlere göre sertifika alabilirler.

Sigorta kapsamında olmayabilir

Reiki, kapsam kapsamına giren başka bir tedavinin parçasıysa sağlık sigortası kapsamında olabilir. Örneğin, sigorta kapsamındaki fizik tedavi sırasında reiki alabilirsiniz.

Ancak bir reiki uygulayıcısını ziyaret ederseniz, cebinizden ödeme yapmanız gerekir. Uygulayıcının deneyimine bağlı olarak 25 ila 100 ABD Doları veya daha fazla bir yerde ödeme yapmayı bekleyebilirsiniz.

Bazı uygulayıcılar bağış temelli seanslar sunar. Reiki öğrencileri, pratiğe başlarken düşük maliyetli seçenekler de sunabilirler.

Deneyimler değişiklik gösterir

Reikinin bildirilen faydaları tutarsızdır. Ve reiki almak öznel bir deneyimdir. Nasıl ya da ne hissedeceğinizi tahmin etmek zordur.

İnsanların reiki potansiyeline daha açık olduklarında daha iyi sonuçlar aldıkları söyleniyor. Sonuç olarak, uygulamaya şüpheyle yaklaşmak deneyiminizi etkileyebilir.

Belirli koşulları tedavi etmez

Reiki tıbbi tedavinin alternatifi değildir. Herhangi bir hastalığı veya rahatsızlığı tedavi etmez. Bunun yerine, genel sağlığı teşvik etmeyi amaçlamaktadır.

Bir hastalığınız veya rahatsızlığınız varsa, reiki alırken uygun tıbbi tedavi almak yine de önemlidir.

Paket Servisi

Reiki terapisi yaklaşık bir asırdır uygulanmaktadır. Yine de bazen rahatsızlık ve yorgunluk gibi yan etkilerle ilişkilendirilmiştir. Uygulamanın arkasında sınırlı bilimsel kanıt ve düzenleme de var.

Reikinin diğer potansiyel dezavantajları arasında tutarsız sonuçlar ve cepten ödeme yer alıyor. Ayrıca herhangi bir koşulu özel olarak ele almaz.

Reiki yine de öznel bir deneyimdir ve denemek isteyebilirsiniz. Bir reiki uygulayıcısı bulmak için arkadaşlarınızdan veya masaj terapistlerinden öneriler isteyin. Hekimin geçmişini ve kimlik bilgilerini kontrol edin. Bir seans ayarlamadan önce etraflarında rahat hissettiğinizden emin olun.