Denge Sağlama Mücadelesi ve Neden Egzersiz Yapmak Onun En Büyük Önceliği Değil üzerine Drew Barrymore

Drew Barrymore'u uzun zamandır bir arkadaş olarak düşünmek kolaydır ve sadece çoğumuz onu neredeyse kırk yıldır beyaz perdede ET, Never Been Kissed, Charlie's Angels ve daha fazlası gibi ikonik filmlerde izlediğimiz için değil. . Ona bu kadar yakın bir arkadaş gibi hissettiren şey, süper yıldız rollerinden güzellik markası Flower Beauty'ye kadar yaptığı her şeye kattığı nitelikler. Ne olursa olsun, Drew her zaman sonsuz sıcaklık, pozitiflik, mizah ve gerçekliğin ender bir kombinasyonunu yayar.
Drew için, bu özellikler sağlıklı ve iyi kalmanın hayati bir parçası. "Gerçekten aptal olmayı seviyorum. Kendimi gerçekten durduramıyorum ”diye itiraf ediyor. "Güldüğünüzde vücut kimyanızın değiştiğini düşünüyorum. Gülmeye saygı duyuyorum - bu ilaçtır. " Bu inanç, CBS'de geçtiğimiz sonbaharda prömiyerini yapan gündüz talk şovu The Drew Barrymore Show'u yaratırken akıllara gelen ilk şeydi. 45 yaşındaki çocuğun amacı, haberleri ve insanların ilgisini çeken hikayeleri dürüst ve neşelendirici bir şekilde harmanlamaktı.
Drew'un yaşadığı bir başka temel inanç: Bu nezaket ve birbirimize özen göstermek, özellikle de geçirdiğimiz çalkantılı yıldan sonra ileriye giden yoldur. İşte tam da bu nedenle Health, ilk Değişiklik Sayımızın kapağında Drew'u seçti. İster dünyada ister kişisel yaşamınızda değişiklik yapmak istiyor olun, Drew’un şefkatle liderlik etme fikri ilham vericidir.
Komediyi ve insanları kutlamayı seviyorum. Ayrıca haberleri ve insan ilgisini de seviyorum. Saf olması umurumda değil, ama insanlarda iyiliği bulmaya çalışamam. Sağlık, zindelik, iç tasarım, güzellik - Dahil olduğum şeylerin tüm bu farklı yönlerini ele alıyorum. Daha çok hayatımda vakit geçirmekle ilgili; hayatın hepimizin ilgilendiği temel unsurlarla ilgili.
Anla tanışmaya ve kendim olmaya çalışıyorum. Özgünlüğün çok fazla kullanılan bir kelime olduğunu biliyorum, ama sadece doğru, dürüst, onurlu ve farkında olmak istiyorum - kendimken, çünkü başka kim olacağımı bilmiyorum. Sadece kaybolurdum. Güvenmemiz gereken şey biziz, ki bu korkunç. Peki alternatif nedir?
Evet! Ben laboratuardayım. Paketlemeye, formüle, pazarlamaya, hepsine çok meraklıyım. Küçük bir ekiple çok MacGyver tarzında başladık. Ve gerçekten büyüdük. Bulunduğumuz en iyi yerdeyiz. Ve bunu anlamak yıllar aldı. Formüller benim ana işimdi. Bir kadının dudaklarında yıpranan ruju olamaz ve üzerinde kalan bir göz kalemi gerekir. Pahalı değil, çünkü pahalı şeylerle ilgilenmiyorum — Satın almak istemiyorum ve satmak istemiyorum.
Evet — ev, çocuklar, gözlükler, güzellik, ve şimdi saç. Neredeyse 10 yıl boyunca bunu düşünceli bir şekilde yapmak çok şey. Güzel denen çılgın bir mutfak hattımız var. Yön konusunda çok deli oluyorum. Kendimden hiç beklediğim gibi değildi. Bir şeyler yapmayı severim. Duramıyorum.
Değişim her şeydir. Bu çok önemlidir. Her şey her zaman değişiyor ama temeller de var. Sanırım 2020, temel her şeyi yeniden düşünmemizi sağladı. Ülkemizin nerede olacağını, ahlaki değerlerimizi temsil eden şeyin ne olacağını tahmin etmek zor. Kontrol ettiğimiz tek şey kendimizdir ve bu bencil ve hoşgörülü değildir. Sadece insanlara nasıl bakacağın kontrolüne sahipsin. Ve bence hayatın anlamı bu. Birbirimizle ilgilenmek için buradayız.
Hiçbir hayat travmadan kaçamaz ve insan deneyimi o kadar karmaşıktır - ancak 2020'nin getirdiği göz açıcılığı seviyorum. Anladığınızı sanıyordunuz, ancak 2020'de temelde yeniden doğuş olan bir şey var. Bu çok güçlü bir şey. Tek düşündüğüm bu, yeniden geldi. Bu bir değişiklik.
Son derece dürüstüm ve onları korkutmayacak bir şekilde dürüst olmaya çalışıyorum. Yapmak istemediğim şey çocuklarımın güvenlik ve emniyet duygusunu elimden almak - bu, onları bilgilendirerek onları bir şeyden çalmaktır. Ama çok bilgililer. Kimin ne yaptığını ve ne olduğunu tam olarak biliyorlar ve dünyamıza inanılmaz derecede bağlılar. Tamamen dünyevi, dikkatli, bilinçli, zeki, tüm bilgilerle süper güçlendirilmiş olmanın bir yolunu bulacağız - en büyük sanatım bunu korku aşılamadan yapmak. Yürüyüşlerde yürüdüler ve insanların oy vermesi için binamızı topladılar.
Biraz TikTok izliyorlar. Haberleri etraflarında çok yüksek sesle duyurmama kuralım var, ama okulları onlarla bu konuda konuşuyor. Ve biliyorlar. Ve ben memnunum. Onları olabildiğince uzun süre tutmak istiyorum ve bu yüzden onları dünyanın her yerine koyma konusunda gerçekten korumacıyım. Tam bir Doberman olduğum yer burası. Çocuklarımı dünyaya göstermektense, dünya hakkında daha çok şey bilmelerini tercih ederim.
Hiçbir zaman dengem olmadı - bence denge, hayatım boyunca benden kaçan zor bir orospu. Onu yere kadar güreşmeye ve eski moda, saçları çeken bir kızla kavga etmeye hazırım. Ortası çok az olmayan, aşırı uçların en yıkıcı top sarkacıyım.
Onu şu anda sıkıştırıyorum. Normalden daha iyi hissettiriyor. birçok yönden benim için gerçekten sağlıklı bir yıl oldu, ironik bir şekilde, her şeyi göz önünde bulundurursak. Egzersiz yapıyorum ve herkesin kazanmaktan bahsettiği ağırlığı zaten almıştım - bunu daha önce her yıl yapıyordum.
Güzel. Düz bir ok değilim, bu yüzden asla tek bir şey olmayacağım - mükemmel yemeği yemek ve her gün spor yapmak. Ben asla o kişi olmayacağım. Çocuklarım ve iş arasında, hayatta vaktim yok. Ama bu konuda daha tutarlı olursam ve bunun için zaman ayırırsam, bunun daha iyi bir hayata yol açacağını fark ettim. Önceden, hepsi antrenmandı ya da hiç yoktu. Ve bu bana gerçekten uymuyordu. Önceliklendirmem gerekiyordu, ama size söyleyeceğim, listemde üçüncü sırada. Muhtemelen ilk olmalı, ama çocuklar ve iş muhtemelen rakipler. Ama buna sevindim çünkü yıllar önce antrenman yapmak listede 24 numaraydı. Aslında sağlığım listede dördüncü sırada, arkadaşlıklarım üçüncü sırada. Ama, hey, ilk beşte - bu iyi.
Kız arkadaşlarım benim ilk ailemdi. Arkadaşlıklarım gerçekten bahçeler ve onları yetiştiriyorum. 20, 30, 40 yıldır bütün arkadaşlarımla arkadaşım. Sadece çok gerçek arkadaşlarımla olmak istiyorum - ve bu çok eğlenceli, ama bu gerçekten, arkadaşlarımla ilişkilerim. Arkadaşlık anlamsız değildir; önemli.
Kendimi tebrik etmeyen bir şekilde söyleyebilsem, hala çalıştığım için mutluyum. Çalışma ayrıcalığına sahibim ve bu ayrıcalığı sürdürmek için elimden geldiğince çok çalışıyorum. Kişisel hayatımda bu benim çocuklarım, her şeyde ilk önceliğim onlar. Ebeveyn olmak çok zor ve ben sadece onlara elimden gelen en iyi şekilde bakmak istiyorum. O iki kız hayatımda yapacağım en iyi şey.
The Wall Group'ta Lee Harris tarafından Stil; saç, Tracey Mattingly'den Daniel Howell; Tracey Mattingly'de Robin Fredriksz'in makyajı
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!