Drew Barrymore’un Kilo Verme Yolculuğu Kolay Olmadı - Ama Sonunda İşe Yarayan Bir Şey Buldu

Drew Barrymore, her şeyi çözmüş gibi görünüyor. Ancak iki çocuk yetiştirmek, makyaj şirketi Flower Beauty'nin CEO'su olmak ve birden fazla dizi ve filmde rol almak arasında, sık sık kendi iyiliğinin öncelik listesinde çok aşağıya düştüğünü hissediyor.

Santa Clarita Diet yıldızı kısa süre önce kilo verme yolculuğunu anlattı ve yoluna devam etmesine yardımcı olan bir şeyi paylaştı.

"Herkes genetik olarak farklıdır. Formda olmak için çok mücadele etmem gerekiyor ... Benim için hiç de kolay olmuyor, ”dedi Barrymore, Health'in katıldığı Emsculpt ile yeni ortaklığı için bir etkinlikte.

44- Bir yaşındaki, "İnsanların pek konuşmadığı şeylerden biri de vücudunuzun çocuklardan sonra ne kadar değiştiği ... 'Eski' bedeninizi asla geri alamazsınız, yeni bir bedenle çalışıyorsunuz. . '

Barrymore, kızlarını doğurduktan sonra bir spor rutinine girmekte zorlandığını çünkü her denediğinde sakatlanacağını söyledi. Bir antrenman sırasında gerçekten güçlü hissetmek ve ilerleme kaydetmek için, 'güçlü bir çekirdeğe sahip olmalısın' dedi. Ancak son birkaç yılda kendisi için ne kadar az zamanı kaldığını düşünürsek, çekirdek kaslarını inşa edecek vakti yoktu. "Çekirdeğim bir akvaryum gibiydi ve kenara çekilmeye devam ettim."

Ayrıca bir rol için forma girmek zorunda kaldığında, 20 ila 25 kilo vermek için aşırı diyet yapacağını itiraf etti. Bu yüzden gösteri bittiğinde yiyecekleri soluyordum ve iki ay içinde hepsini geri alıyordum. Sefil olmadan ve raylardan çıkmadan bu düzeyde bir disipline sahip olamazsınız. '

Ama sonra, kasları gerdiğini ve ortadan kaldırdığını iddia eden, FDA onaylı, invazif olmayan, elektromanyetik bir prosedür olan Emsculpt'u denedi yağ hücreleri. Barrymore, karın kaslarının doğum sonrası iyileşmesine yardımcı olduğunu söyledi ve bu ona egzersiz derslerine bağlı kalması için ihtiyaç duyduğu güveni verdi.

Emsculpt nasıl çalışır? Şirkete göre, siz dermatoloğun ofisindeyken bir makine çekirdeğinizin etrafını sarar ve elektromanyetik darbeler yayar. Nabızlar, karnınızı hızlı bir şekilde kasılmaya zorlayarak kas liflerinizi güçlendirir. Hızlı kasılmalar aynı zamanda kaslarınızın bölgedeki yağ hücrelerinin parçalanması için sinyal veren kimyasalları salmasına da neden oluyor.

Bu bize biraz fazla kolay geldi. Ancak New York merkezli bir dermatolog ve Amerikan Dermatoloji Akademisi (FAAD) Üyesi olan Rachel Nazarian, Health'e Emsculpt'un çok etkili olabileceğini söylüyor. Ayrıca buna "vücut şekillendirme dünyası için bir ilerleme" diyor.

Barrymore, Emsculpt’un kendisini dengeleme yoluna sokmak için tam da ihtiyaç duyduğu şey olduğuna ve daha sağlıklı seçimler yapmasına yardımcı olduğuna inanıyor. kilo kaybı. 'Egzersiz yaptığımda ve hayatımdan zevk aldığımda ve biraz makarna yiyorum ve biraz şarap içiyorum, ama aynı zamanda haftanın beş günü gerçekten mantıklı bir şekilde yiyorum, o zaman değilim bir zihin jimnastiğinde, 'dedi. "Kendimi" Evet, anladım "gibi hissediyorum."

Kendine güvenin gerçekten önemsediği şey, diye ekledi. "Kendiniz olun ve kendinizin en iyi versiyonu olun," dedi ve "bu arada, sizden başka kimsenin ne olduğu konusunda bir ölçüsü yok."