Elaine Irwin-Mellencamp Doğal Yaşamını Seviyor

Sağlık dergisinden Jack Guy

Bir süper model bir rock yıldızıyla evlendiğinde, kulağa bir peri masalı gibi geliyor… ve son derece sağlıksız bir yaşam tarifi. Yine de 39 yaşındaki Elaine Irwin-Mellencamp, Ralph Lauren, Victorias Secret ve J. Crew için modellenen büyüleyici hayatını döndürmeyi başardı ve Vogue'un kapağını, ailesiyle birlikte sıcak, dengeli bir kapağa dönüştürdü. ülke. O ve 57 yaşındaki kocası John Mellencamp, 16 yıldır evli ve oğulları Hud, 14 ve Speck, 13, Bloomington, Hindistan'ın dışındaki Monroe Gölü'ndeki bir evde büyütüyorlar. Aslında, Almay sözcüsü modeli sadece kucaklamakla kalmıyor Indiana'da yaşıyor, ancak oğullarıyla boks, eskrim ve hatta futbol oynayarak kendi sağlık avantajı için kullanıyor.

Ailenin beş haftalık Avustralya ve New turuna çıkmasından sadece bir gün önce Zealand, Elaine erkek çocuk sahibi olmanın sevincini, fiziksel olarak güçlü kalmanın önemini ve besleyici yemeyi aile önceliği haline getiren sağlık korkusunu anlatıyor.

Sonraki Sayfa: 15 yaşında modellemeye başladınız ve bunu yapmaya devam ettiniz. part-time.

Daha önce 'Oh, ow. Dürttüğümü ve dürtüklendiğimi hissettim. Ama şimdi, saçımı ve makyajımı birine yaptırmak mı? Bu harika! Spa günü gibi hissettiriyor!

Ben vejeteryanım ama ailem değil. Evimdeki her şeyi sağlıklı tutabiliyorsam, dışarıda yemek yediğimde endişelenmeme gerek yok. Çocuklarımdan her zaman sağlıklı şeyler atmaya çalışırım. Onlara tatlı patates, patates kızartması ve sahte tavuk kanadı veriyorum.

Genelde yemek pişiriyorum, dışarı çıkmayız. Ama berbat bir aşçıydım! John ve ben ilk evlendiğimizde, biri doğru çıkmazsa diye, yedek olarak iki öğün yemek yapardım.

Oh evet, tabii! Sanırım bir M & amp; M gibi hissediyorsanız, bir M & amp; M'niz var.

Tamam, sadece bir M & amp; M yemeyeceksiniz. Benim için fıstık M & amp; Ms her zaman iyidir. Fıstık M & amp; Ms ve simit, birleşik? Oh evet.
Sonraki Sayfa: Yemin ettiğiniz bir cilt ürününüz var mı?

Almay. Neredeyse Çıplak repliklerini seviyorum. Her gün için gerçekten şeffaf ve güzel.

Modelliğe başladığımda biraz erkek fatma gibiydim. Ve her zaman atletik ve güçlü hissettim. Ben de şimdi olaylara böyle yaklaşıyorum: kendimi iyi veya güçlü veya sağlıklı hissedip hissetmeme. Kendimi asla tartmam. Verebileceğim en iyi tavsiye bu - asla tartıya çıkma. Egzersiz yapıyorsan sağlıklı olup olmadığını bilirsin. Çılgın bir sayı tarafından zayıflatılmanıza gerek yok.

Pekala, John ve ben birlikte çok şey yapıyoruz ve çocuklarımızı da dahil ediyoruz. Hepimiz birlikte seyahat ediyoruz. Ve iyi bir espri anlayışına sahip olmalısınız, çünkü bilirsiniz, her çiftte her zaman bir kişinin yanlışlıkla düşüncesizce bir şey söyleme şansı vardır.

Ailesinin oldukça yüksek kolesterol ve kalp geçmişi vardı hastalık. Sadece risk faktörlerini bilmiyordu ve uyarıları dikkate aldı, ama şimdi çok çalışıyor. Sağlıklı olmak için çok şey yapıyor.

Oh evet, kesinlikle. Sadece diyetiyle John'un kolesterolünü düşürmek için farklı şeyler denedik, bu oldukça büyük bir taahhüt çünkü kahvaltı, öğle ve akşam yemeklerinde her zaman yulaf ezmesi! Bu, kolesterol düşürücü ilacı eklemek kadar yardımcı olmadı, ancak mağazadan aldığım şey konusunda sağlık konusunda daha bilinçli olmamı sağladı.
Sonraki Sayfa: En sevdiğim aile ritüelleri var mı?

Herkesi istiyorum yemeğe gelmek için. Pazar günleri 60 Dakika izliyoruz. Ve John ve ben her futbol antrenmanına gittik. Spor yapmayı severim. Speck ve ben eskrim dersleri alıyoruz. Ve Hud amatör bir boksördür. Şimdiye kadar aldığım en iyi şekil, Hud'un onunla antrenman yaptığım için bir boks turnuvası için antrenman yapması.

Koşmayı sevmiyor. Koşmayı seviyorum. Hatta çocuklarla futbol oyunları oynuyorum.

Muhtemelen daha sabırlıyım. Johns çok katı. Kendi neslindeki çocukların nasıl büyüdüğüne dair daha çok fikri var.

O büyük bir jest adamı. Sevgililer Günü 20 gül demeti yaptı ve küvete mum koydu.

Geçen yıl 22. Çiftlik Yardımı konseriydi. John aslında kurucu üyedir. Hareket tamamen temiz yemek yemek ve büyük fabrika çiftliklerine karşı küçük aile çiftliklerini desteklemekle ilgili. Hayatınızda uyguladığınız şeylerle ilişkilendirilmek istersiniz. Bunu gerçek ve samimi bir görev haline getiriyor.