Ellie Kemper'ın Yarış Hazırlığı Anahtarları: SoulCycle ve Ben & amp; Jerry's

thumbnail for this post


Netflix dizisi Unbreakable Kimmy Schmidt'in (birçok, çok) komik bölümlerinden birinde, Ellie Kemper'ın canlandırdığı baş karakter Kimmy, “SpiritCycle” ile sorunlarından kaçmaya çalışıyor. Ruh halini aydınlatmak için devasa mumlar, kült benzeri bir tutum ve gülünç bir eğitmenle tamamlandı ("Taksiden inen sarhoş bir kız gibi ol ve HER ŞEYİ geride bırak!", "Direncini Gandhi'ye kadar çevir"), herkesin en sevdiği fitness kültü SoulCycle'ın tam anlamıyla mükemmel bir parodisi.

Şimdi 35 yaşındaki Kemper, Equinox tarafından sunulan Nautica Malibu Triatlonunda rekabet etmek için eğitim alıyor ve her ne kadar bisikletle değil, koşacak olsa da röle ekibinin bir parçası olarak, SpiritCycle'daki tüm uygulamalarının kesinlikle hazırlanmasına yardımcı olduğuna dair bize güvence verdi.

"Evet! Ve triatlonda bisiklete binmeyecek olsam da, Nick Kroll (o bölümde SpiritCycle eğitmeni Tristafe oynadı) beni genel olarak ömür boyu eğitiyor, "dedi Health'e.

Kemper da diyor. Bu hafta sonu Malibu, Calif'te parlak ve erken başlayan triatlon için hazırlanmak için gerçek SoulCycle'a yöneldi. 2011 ve 2012'de bayrak takımının bir parçası olarak daha önce iki kez yarıştı. Bu yıl yine dört millik bir koşu olan triatlonun devam eden kısmıyla, Paul Lieberstein (diğer adıyla The Office'ten Toby) ve Brent Forrester (The Office'in eski yönetici yapımcısı) ile birlikte yarı yarıya mücadele edecek. mil okyanusta yüzmek ve 18 mil bisiklete binmek.

Etkinlik, Los Angeles Çocuk Hastanesi'ni destekliyor ve yarıştan elde edilen tüm bağış toplama çabaları CHLA'nın Pediatrik Kanser Araştırma Programı'na gidiyor.

Uzun süredir koşan Kemper, bu yıl tekrar yarışmaktan heyecan duyduğunu söylüyor. "Birkaç kez katıldım ve iki kez de çok eğlendim," dedi. Hayatımın çoğunu koştum. Dörtlülerimin aşırı büyük ve erkeksi görünmesini nasıl sağlayacağımı bilmemin tek yolu bu. ”

Ve Kemper açıkça bir hız canavarı. Gol süreleri açısından, "8 dakikanın altında bir mil harika olurdu" diyor.

Diğer antrenmanına gelince, Kemper doğru yolda. En sevdiği NYC eğitmeni Rique Uresti ile koşu ve SoulCycle derslerinin yanı sıra, tipik egzersiz rutinine oldukça benzeyen BarMethod dersleri de alıyor. “Her gün bir şeyler yapmaya çalışıyorum - koş, dön, barre -. Bu yapıyı seviyorum. "

Ama daha da önemlisi, komedyen diyetine" Ben & amp; Jerry's Tonight Dough her akşam beslenmek için! ”

Triatlon, o gece daha sonra çekilen ve Unbreakable Kimmy Schmidt'in En İyi Komedi Dizileri de dahil olmak üzere yedi kategoride aday gösterildiği Emmy'ler için mükemmel bir ısınma turu.

Kemper, "Bu bir onur ve tam bir heyecan" diyor. "Gösterinin insanlarda yankı uyandırmasından hepimiz memnunuz ve özellikle daha yetişkin kadınların ışıklı spor ayakkabılar giymeye başladığını umuyorum." (Yani, Kimmy’nin tercih ettiği ayakkabı).

Ardından Kemper ve ekibi, Unbreakable’ın ikinci sezonunun çekimlerine devam etmek için New York’a geri dönecek, umarız birkaç Emmy de yanınızda olacak. O zamana kadar, Kemper, Cumartesi yarışındaki diğer yarışmacılar için birkaç kelime konuşur.

“PAUL LIEBERSTEIN, BRENT FORRESTER VE ELLIE KEMPER, NAUTICA MALIBU TRIATHLON'DA YARIŞMAYI EZLEYECEK !!!! !! Ama dostça ve sağlıklı bir şekilde. EKİBE GİT !!! ”




Gugi Health: Improve your health, one day at a time!


A thumbnail image

Ellerinizin Sağlığınız Hakkında Gösterebileceği 10 Şey

Doktorların sağlığınız hakkında inanılmaz tahminlerde bulunmaları için avuç içi …

A thumbnail image

Ellume COVID-19 Evde Test, Reçete Gerektirmeyen İlk FDA Onaylı Hızlı Testtir

Pfizer COVID-19 aşısı, pandeminin etkilerini hafifletme çabalarındaki tek …

A thumbnail image

Elma Yedikten Sonra Ağzınızın Kaşınmasının Şaşırtıcı Nedeni

Kaşıntılı gözler ve burun akıntısı yeterince kötü değilmiş gibi, polen alerjiniz …