KOAH ile Küçük Şeylerin Keyfini Çıkarmak

Debbie Daro, 2013'te resmi olmayan bir şekilde kronik obstrüktif akciğer hastalığı (KOAH) teşhisi konulduğundan beri yaşam tarzını tamamen değiştirdi.

"Sigara içiyordum ve kendimi yapamayan o kişi olmaya istifa ettim bırak, "dedi Daro. "O sırada anlamadığım şey, biraz doğru yardımla hayatıma devam edip hayatımı iyileştirebileceğimdi."

Daro, 2 yıl sonra göğüs hastalıkları uzmanını ziyaret ettikten sonra sigarayı bıraktı. resmi teşhisi olarak gördüğü şeyle sonuçlandı.

Egzersizi günlük yaşamına dahil etmek, Daro'nun yaptığı ikinci yaşam tarzı değişikliği oldu. Egzersiz, Daro'nun kas yapmasına ve fiziksel olarak bağımsız olma gücünü kazanmasına yardımcı oldu. Daro, egzersiz yapmadan önce ağırlığın "sadece eridiğini" söyledi.

"Hareket edebilmek ilk zorluktu," Daro güldü. "Kulağa aptalca geliyor, ama sonra bir süreliğine büyük bir spor çılgınlığı oldum."

Daro, New Jersey'de COPD Vakfı için Eyalet Savunuculuk Yüzbaşı.

COPD Vakfı, kendini KOAH'lı kişilerin yaşamlarını iyileştirmeye adamış, 501 (c) (3) kar amacı gütmeyen bir kuruluştur. Daro, KOAH hastalarına tıpkı başkalarının ona yardım ettiği şekilde yardım etmek istiyor.

"Birine KOAH'dan sonra hayat olduğunu ve bunun ölüm cezası olmadığını açıkladığınızda, onu yaşayan birinden haber almalarına yardımcı olur , "Dedi Daro.

Teşhisten sonra" sersemlemiş ve kafası karışmış "hissettiğini hatırlıyor. Kendi başına KOAH forumlarına rastlayana kadar ne yapacağını bilmiyordu.

"Ormanda bir nebze kaybolduğumda, beni kanatlarının altına alan başka savunucular da vardı ve Başkasının yanında olmak istiyorum ”dedi.

Daro'nun KOAH'ı olmayan insanlara verdiği en önemli mesaj, sigara içmenin damgasını aşmak ve buna diğer bağımlılıklar gibi davranmaktır. Daha yaygın ve erişilebilir tütün bırakma kaynakları yaratmanın bir savunucusu.

"İnsanları suçlamayın ve sigara içtikleri için hastalıklarını reddetmeyin" dedi Daro. "İnsanlara nasıl yardım edeceğimize odaklanalım."

Daro’nun hayatının bazı sınırlamaları var, ancak sahip olduğu şey için çok minnettar.

"Bahçeciliği özlüyorum. Sahili özledim. Ama tamamen işlevselim. Ailem ve arkadaşlarımla birlikte olmaktan, yemeğe çıkmaktan zevk alıyorum ”dedi Daro. Küçük şeyler, biliyor musun? Hayat değişir, böylece küçük şeylerden biraz daha fazla keyif almaya başlarsınız. ”

ilgili hikayeler

• Kronik Obstrüktif Akciğer Hastalığı (KOAH) için Kök Hücre Tedavisi
• KOAH Alevlenmesi
• Hafif Bilişsel Bozukluk İçin Artmış Riskle İlişkili KOAH
• Büyük Amerika Sigarayı Bırakma ve Ulusal KOAH Farkındalık Ayı, Sigara İçenlerin Bırakmasına Yardımcı Oluyor
• Hastalık Görgü Kuralları - KOAH: Sağlıklı Bir Hoşgörü Duygusu