Eva Longoria, Kocası José Antonio Baston ile Mutluluğu Bulmak Üzerine: 'Birbirimize Tapıyoruz, Gerçekten Midemiz Ediyor'

Eva Longoria'nın yapamayacağı bir şey var mı? 42 yaşındaki aktris düzenli olarak beyazperdede görünmekle kalmıyor (şu anda Lowriders'da başrol oynuyor ve bu yaz All- Star Weekend), ancak aynı zamanda kendi giyim hattına, marka elçisi olarak L'Oréal ile uzun süredir ortaklığa ve daha iyi bir gelecek inşa etmeye yardımcı olmak için kurduğu Eva Longoria Foundation ile çalışmasına sahiptir. Latinas. Oh, ve bu ay Sağlık dergisinin kapağında yer alıyor.

Longoria ile terletme seansları, yemin ettiği sağlıklı beslenme planı ve mutluluğu bulma hakkında konuşmak için biraz zaman ayıracak kadar şanslıydık José 'Pepe' Antonio Bastón ile birlikte.

Longoria'nın çok yoğun programıyla, spor salonuna gitmek için bile zaman bulması etkileyici. Ve spor yapmaya gelince, oyuncu çeşitliliği seviyor. "Her şeyden önce ben bir koşucuyum" diyor . 'Çok koşarım. Ama aynı zamanda SoulCycle, Pilates, yoga da yapıyorum. Genelde karıştırırım. '

Ancak egzersiz bağımlısı olmadığını da kabul ediyor. "Egzersiz yapmaktan hoşlanmıyorum," diyor. Longoria terledikten sonra hissettiğini sevse de, antrenörüyle bir seans için spor salonuna gitmek istemiyor. Ben her zaman, 'Umarım iptal eder. Umarım iptal eder ... '' diyor. (Çok gerçek.)

Eşit derecede ilişkilendirilebilir: Longoria'nın vücut pozitifliğine yaklaşımı. Oyuncu kendini sevmenin önemine sıkı sıkıya inanıyor ve vücudunun kırmızı halıya bakışının onu tanımlamadığını biliyor. "Güzel olmak için belirli bir boyutta olmanız gereken bu kurallara ve toplumsal yapılara uymamız gerektiğini düşünmüyorum," diyor.

Bunun yerine Longoria, sağlığına odaklanıyor. Oyuncu, Bastón'un yardımıyla sağlıklı bir diyete bağlı kalmak için çaba sarf ediyor ve hatta bir süre vegan oldu. Mexico City'de yaşarken etsiz bir yemek planı uygulamak konusunda şüpheci olsa da, 'tacos ülkesi' bize hayvansal ürünlerden kaçınmanın başlangıçta düşündüğünden daha kolay olduğunu söylüyor.

"Harika bulduk. Bunları taklit eden etsiz, soya ve bitki bazlı ürünler ve saf vegan, 'diyor ve o ve Bastón hala çoğunlukla vegan beslenmeye çalışırken, ara sıra yumurta ve balık yiyorlar. "Ancak Ocak ayından beri kırmızı et veya tavuk yemedik."

Bastón'un etrafta olması Longoria’nın sağlıklı yaşam tarzını iyileştirmekle kalmadı, aynı zamanda onu inanılmaz derecede mutlu ediyor. 'Onun nefes alışını duymak beni mutlu ediyor,' diye fışkırdı. Birbirimizi tamamlıyoruz. Birbirimizi destekliyoruz. Birbirimize tapıyoruz. Bu gerçekten mide bulandırıcı ve çevremizdeki herhangi biri "Ugh" gibi.