Derinlik Algılama Sorunları Hakkında Bilinmesi Gereken Her Şey

• Nasıl test edilir
• Nedenler
• Günlük yaşam
• Tedaviler
• Başa çıkmak için ipuçları
• Ürünler ve hizmetler
• Doktorunuzla konuşun
• Hazır yemek

İnsanlar derinlik algısı hakkında konuşurken, gözlerinizin yeteneklerinden bahsediyorlar iki nesne arasındaki mesafeyi değerlendirmek için.

Her iki gözünüz de aynı nesneyi biraz farklı ve biraz farklı açılardan algılar, ancak beyniniz iki görüntüyü tek bir 3 boyutlu görüntüde birleştirebilir. Bu süreç aynı zamanda stereopsis olarak da bilinir.

Bu bilgilerle, nesnelerin ne kadar uzakta olduğunu ve sizden ne kadar uzakta olduklarını ölçebilirsiniz.

Derinlik algısı nasıl test edilir

Gözlerinizin bu bilgiyi evde sağlama yeteneğini test edebilirsiniz. Bunu nasıl yapacağınız aşağıda açıklanmıştır:

1. Bir çemberin veya topun resmine bakın.
2. Ardından, daire arka planda olacak şekilde bir parmağınızı gözlerinizden yaklaşık 6 inç uzakta tutun.
3. Her iki gözü de parmağınıza odaklayın. Parmağınızın her iki tarafında görünen dairenin biraz puslu görüntülerini muhtemelen fark edeceksiniz.
4. Şimdi odak noktanızı değiştirin. Parmağınızı aynı yerde tutun, ancak parmağınızın ötesinde daireye bakın.
5. Dairenin her iki yanında parmağınızın resimlerini görmelisiniz.

Sorun yaşıyorsanız, derinlik algınızla ilgili bir sorun olabilir.

Derinlik algısı sorunlarının nedenleri

Derinlik algısı ile ilgili sorunlara bir dizi faktör katkıda bulunabilir. En yaygın faktörlerden bazıları şunlardır:

Şaşılık

Şaşılık, gözleriniz düzgün hizalanmadığında ortaya çıkan bir durumdur. Örneğin, bir göz içe veya dışa doğru dönebilir. Bazen göz de yukarı veya aşağı bakabilir. Bazı insanlar şaşılık belirtisi olan kaymış gözlere sahiptir.

Esasen, gözleriniz biraz farklı yönlere bakabileceğinden, farklı şeylere odaklanırlar.

Amerikan Oftalmoloji Akademisi (AAO), şaşılığın Amerika Birleşik Devletleri'ndeki çocukların yaklaşık yüzde 4'ünü etkilediğini tahmin ediyor.

Ambilopi

Beyniniz bir gözü diğerine tercih ederse ve bir gözün tam olarak izlenememesine neden olursa, ambliyopiniz olur.

Halk arasında "göz tembelliği" olarak da bilinen ambliyopi, zayıf gözde görme kaybına neden olabilir, bu da derinlik algınızı ve hatta görüşünüzü azaltabilir. AAO'ya göre bebeklerde ve küçük çocuklarda da nispeten yaygındır.

Sinir sorunları

Optik siniriniz şişmiş veya iltihaplıysa, görüşünüzü etkileyebilir ve derinliğinize müdahale edebilir algı.

Ek olarak, bazı insanlar optik sinir hipoplazisi adı verilen ve optik sinir tam olarak gelişmediğinde ortaya çıkan nadir bir sinir hasarı ile doğarlar.

Gözlerinizden birinin travması

Gözlerinizden biri yaralandıysa, artık derinlik algısı iyi olacak kadar iyi göremeyebilirsiniz.

Bulanık görme

Korneal sıyrıklar ve glokomdan diyabetik retinopatiye ve düz, eski miyopluğa kadar düzinelerce bulanık görme nedeni vardır.

Görüşünüzü geçici de olsa bulanıklaştıran herhangi bir durum, mesafeleri ve derinliği doğru algılama yeteneğinizi etkileyebilir.

Günlük hayatı nasıl etkiler

Her gün her türden kararı vermek için görsel ipuçlarını kullanırsınız. Ve bir sorun olmadıkça muhtemelen aklınıza bile gelmez.

Bir şey derinlik algınızı etkilediğinde, günlük yaşamınızı da etkileyebilir.

Derinlik algınızı etkileyen bir problemin nasıl bazı zorluklar yaratabileceğine dair birkaç yaygın örnek aşağıda verilmiştir.

Çocuklar ve öğrenme

Göremeyen çocuklar pekala bu konuda hiçbir şey söylemeyebilir. Ancak dikkatli bir gözlemci, daha iyi bir görüş elde etmek için gözlerini kıstıklarını veya başlarını hareket ettirdiklerini fark edebilir.

Bazı çocuklar, okuldaki tahtayı veya diğer öğretim materyallerini göremedikleri için öğrenmede bile sorun yaşayabilir.

Yetişkinler ve araba kullanma

Görme bozukluğu olan veya bir gözünde görmeyen kişiler nasıl dolaşacakları konusunda endişelenebilirler. İyi haber şu ki, muhtemelen hala ehliyet alabilirsin.

Bununla birlikte, görme problemleriniz derinlik algılama yeteneklerinizi etkileyebileceğinden veya azaltabileceğinden, güvenli araç kullanmanıza yardımcı olacak bazı stratejiler kullanmanız gerekebilir.

Çevrenizdeki dünyada gezinme

Derinlik algısı, profesyonel beyzbol oyuncularının kendilerine doğru hızla yaklaşan topun hızını ölçmelerine yardımcı olur. Ancak derinlik algısı aynı zamanda insanların işlek bir caddeyi güvenli bir şekilde geçmek veya merdivenleri yanlış değerlendirmek ve tökezlemek gibi basit günlük görevleri yerine getirmelerine yardımcı olur.

Derinlik algınız bozulmuşsa, bu tür aktiviteleri yapmakta biraz sorun yaşayabilirsiniz. Hatta bir bardak süt dökmekte bile sorun yaşayabilirsiniz.

Tedaviler

Derinlik algısı sorunları için tedavi seçenekleri, sorunun nedenine bağlıdır.

Örneğin, şaşılığı olan çocuklar, gözleri yanlış hizalandığı için derinlik algılamada sorun yaşarlar. Yani gözlükler bazılarına gözlerini düzeltmeye yardımcı olabilir.

Bununla birlikte, diğer çocukların gözlerini düzeltmek için ameliyat olması gerekebilir ve ameliyattan sonra yine de gözlük takmaları gerekebilir.

Diğer durumlarda, örneğin bir çocuğun ambliyopisi olduğu zaman, zayıf olan gözü güçlendirmek için doktor, iyi gözün üzerine kısa süreliğine bir yama koymanızı önerebilir.

Eğer siz Derinlik algınızı bozan başka bir göz rahatsızlığınız varsa, olası en iyi tedavi seçenekleri hakkında göz doktorunuzla konuşun. Örneğin bir kataraktı çıkarmak için ameliyat veya glokom tedavisine ihtiyacınız olabilir.

Başa çıkmak için diğer ipuçları

Bir gözü sınırlı, diğerinde iyi gören bazı insanlar uyum sağlayabilir. Derinlikleri algılamak ve aldıklarına göre yargılarda bulunmak için iyi gözlerinden yeterli görsel bilgi alırlar.

Örneğin, sürücüler yoldaki diğer arabaların göreceli hızı ve ışığın karayolu üzerinde veya yakınında arabaları ve diğer nesneleri nasıl etkilediği gibi faktörleri izleyebilir. Bu uzamsal ipuçları, arabanız ile diğer araçlar arasındaki mesafeyi ölçmenize yardımcı olabilir.

Denenecek başka stratejiler de var. Örneğin, araba sürmeden önce, parlamayı azaltmanın yollarını ve elinizden gelen en iyi şekilde görme yeteneğinizi engelleyebilecek her şeyi bulun.

Bu, görüşünüzü etkileyebilecek her türlü kiri veya kiri ortadan kaldırmak için ön camınızı temizlemeyi içerebilir. Ayrıca arkanızdaki arabaların farlarından gelen parlamayı en aza indirmek için dikiz aynasını karartabilir ve yan aynalarınızı açabilirsiniz.

Yardımcı olabilecek ürünler

Başa çıkma stratejileri kesinlikle yardımcı olabilir, ancak belirli ürün veya hizmetlerin kullanımından da yararlanabilirsiniz.

Bunlar şunları içerebilir:

Görme terapisi

Çocuklar, daha iyi görme elde etmek veya yeniden kazanmak için beyinlerini ve gözlerini eğitmeye yardımcı olmak için görme terapisinden sıklıkla yararlanabilir. Bazı durumlarda, eğitim fiziksel egzersizler içerebilir.

Göz kapama ayrıca görme terapisinin bir parçası olabilir. Bazı göz rahatsızlıkları olan yetişkinler de görme terapisinden yararlanabilir.

Özel gözlükler

Araç kullanmayı planlıyorsanız, size yardımcı olabilecek özel gözlükler için aday olabilirsiniz. Doktorunuz, daha uzaktaki şeyleri görmenizi kolaylaştırmak için gözlüklerinizde biyoptik teleskop ekleri kullanmanızı önerebilir.

Daha iyi aydınlatma

Evinizin etrafında dolaşmak zor ise, daha iyi görmenize yardımcı olmak için belirli alanlardaki ışığı ve kontrastı değiştirmeyi deneyin.

Örneğin, gece derinlik farklılıklarını algılamada sorun yaşıyorsanız, karanlıkta gezinmemek için evinizin içindeki ve çevresindeki aydınlatmayı iyileştirmeyi deneyin.

Ek olarak, merdivenlerinizin kenarına parlak renkli bant yerleştirmek merdivenlerinizde daha az korkuyla gezinmenize yardımcı olabilir.

Doktorunuzla ne zaman konuşmalısınız

Derinlik algınızı etkileyen bir göz rahatsızlığına çoktan adapte olduysanız, bunu telafi etmek için etkili yollardan oluşan bir araç kutusu geliştirmiş olabilirsiniz. Ancak yakın zamanda bir göz yaralanması geçirdiyseniz veya görüşünüzü etkileyen bir durum geliştirdiyseniz, göz doktorunuzla konuşmak iyi bir fikirdir.

Henüz herhangi bir derinlik algısı sorununun farkında olmayabilirsiniz, ancak doktorunuz sizi muayene edebilir ve bunun izlemeniz gereken bir şey olup olmadığını belirleyebilir.

Sonuç

Olağan olarak iyi bir derinlik algısı almak kolaydır. Ancak derinlik algınız bir şekilde bozulsa bile yine de dolu dolu bir hayat yaşayabilirsiniz. Belirli tedavilerden veya görme terapisinden yararlanabilirsiniz veya size yardımcı olacak yardımcılar bulabilirsiniz.

Derinlik algısı sorunları olan pek çok kişi, hayatlarını ellerinden geldiğince sürdürmelerine yardımcı olacak bir strateji kombinasyonu geliştirir. Görüşünüzde herhangi bir değişiklik fark ederseniz, tedavi edilmesi gerekebilecek yeni sorunlar yaşıyorsanız, doktorunuza danışın.