Evde RİA'nızı Çıkarmaya Çalışmadan Önce Bilmeniz Gereken Her Şey

• Buradan başlayın
• Bir arkadaşınıza sorun
• Malzemeler
• Hijyen
• Pozisyon
• Çıplak aşağı
• Ulaşın
• Ne zaman durmalı
• İpuçları ve püf noktaları
• İnceleme
• Bakım sonrası
• Acil bakım
• Paket Servis

Uzun süreli bir doğum kontrol seçeneği olan RİA'lar, türüne bağlı olarak 3 ila 10 yıl arasında vücudunuzun herhangi bir yerinde kalabilir.

Ancak zaman dolduğunda, o salağın dışarı çıkması gerekir! Hamile kalmaya karar verirseniz aynen gider.

RİA'nın çıkarılması genellikle kolaydır. Tipik olarak, bir sağlık hizmeti sağlayıcısı cihazdan sarkan ipi çeker, "T" kolları katlanır ve küçük herif çıkar.

Buna göre, cihazı evde kendi başınıza çıkarmanın uygun olup olmadığını merak ediyor olabilirsiniz.

Kısa cevap: RİA'nızın bir sağlık hizmeti sağlayıcısı tarafından çıkarılması en iyisidir.

Bir OB-GYN ve tele-sağlık sağlayıcısı Medzino'nun tıbbi danışmanı Kimberly Langdon'ın dediği gibi, "RİA'nın çıkarılması tıbbi bir prosedürdür."

Ancak bu mümkün değilse, evde evden uzaklaştırma bir seçenek olabilir.

Lojistikten bahsedelim

PSA: RİA'nızı ücretsiz veya düşük maliyetle ve onaylayıcı bir sağlayıcı tarafından çıkarılması mümkündür. Ve bu, RİA yerleştirmeniz maliyetli olsa veya onaylamayan (ugh - özür dilerim, sevgi) bir sağlayıcı tarafından yapılsa bile geçerlidir.

Uygun fiyatlı ve onaylayıcı bir sağlayıcı bulmak için yerel bölgenize bakın:

• Planlı Ebeveynlik
• sağlık departmanı
• kar amacı gütmeyen sağlık klinik
• kolej sağlık merkezi

Aşağıda bunu mümkün olduğunca güvenli bir şekilde nasıl yapacağınız konusunda size yol göstereceğiz.

Bir komplikasyon ortaya çıkması durumunda, içine girmeden önce en kısa zamanda bir doktora gitmeniz gerekeceğini bilin.

Mümkünse güvendiğiniz birini kaydedin

Hızlı tazeleme: RİA, rahim ağzından rahim içine yerleştirilen T şeklinde (yaklaşık çeyrek büyüklüğünde) bir cihazdır .

Serviks, vajinanın anatomik durma noktası olarak bilinir. Seks sırasında olabildiğince derin olduğunuzu hissettiğinizde, sizin veya partnerinizin karşılaştığı şey budur.

Ekli RİA ipini almak için uzanmanız gerekecek kadar geriye de geldi.

O kadar geriye gitme konusunda titizseniz, güvendiğiniz bir arkadaşınızdan veya partnerinizden yardım etmesini isteyebilirsiniz.

Giriş açısı nedeniyle, elleri vajinanızın içine, sizden daha fazla ulaşabilir.

Malzemelerinizi toplayın

Evet, bir dizi ele ihtiyacınız olacak.

Ama muhtemelen şunları da isteyeceksiniz:

• çıkarmadan önce tırnakları kesmek ve düzeltmek için tırnak makası ve bir tırnak törpüsü
• ibuprofen (Advil, Motrin ) ağrıyı ve krampları azaltmak için önceden 30 ila 60 dakika ayırın
• oturmak veya uzanmak için bir havlu veya battaniye
• bir el aynası - veya TBH, öne bakan bir telefon - daha iyi görmek için kullanabilirsiniz

Çıkarma işlemini yapan arkadaşınız veya partneriniz ise, muhtemelen nitril eldivenler, halka forsepsler veya her ikisini de isteyeceksiniz, bu da The Remover'a yardımcı olabilir dedi kaldırma.

RİA güvenli bir şekilde dışarı çıktığında, muhtemelen biraz kesinti isteyeceksiniz.

Bu nedenle, rahat kıyafetler, battaniyeler, yastıklar ve favori kitabınız veya TV şovunuz elinizin altında olduğundan emin olun. Oh, ve muhtemelen biraz daha ibuprofen, su ve atıştırmalıklar ve ayrıca bir ısıtma yastığı isteyeceksiniz.

Ellerinizi iyice yıkayın

Bir pandemide yaşamanın size öğrettiği bir şey varsa, umarım bu ellerinizi nasıl yıkayacağınızdır. Pekala, bu yeni beceriyi kullanma zamanı, bebeğim!

Ellerinizi ılık su ve kokusuz sabunla yıkayın. "Doğum Günün Kutlu Olsun" şarkısını söylemeyi bitirene kadar onları yıkamaya devam edin. K?

Ellerinizi doğru şekilde yıkamazsanız, bitlerinize pH'nızı bozan bakteriler girebilir ve bu da şunlara yol açabilir:

• bakteriyel vajinoz
• idrar yolu enfeksiyonu
• maya enfeksiyonu

Zor geçiş.

Elleriniz kuruyken nitril eldivenleri takın.

Pozisyona geçin

İki seçeneğiniz var: yaslanmak veya ayakta.

Hangisini seçeceğiniz, aşağıdakiler gibi çeşitli faktörlere bağlı olacaktır:

• bacak gücünüz
• sırtınız ve göbek esnekliğiniz
• kişisel rahatınız
• kaldırma işlemini siz mi yoksa güvendiğiniz biri mi yapacak

Yaslanmış

Sırt üstü yatın. Cihazı kendiniz çıkaracaksanız, en sağlam yastığınızı kalçanızın altına koyun. Bu vajinal açıklığınızı ellerinize yaklaştıracaktır.

(Daha da iyisi: Uyku yastığınızdan bile daha sıkı olacak bir seks kaması kullanın.)

Sonra, dizlerinizi geniş bir şekilde açın ve karnınıza doğru sıkıştırın, diye öneriyor Langdon .

Ayakta Durma

Ayakta durma pozisyonundan ayaklarınızdan birini küvet çıkıntısına veya tuvalete dayayın. Langdon, "O zaman genellikle tampon yerleştirmek için kullanacağınıza benzer bir duruş sergileyin," dedi.

Bare down

Pozisyon aldığınızda, aşağı ineceksiniz, bu da serviksinizi (ve uterusu) vajinal açıklığa yaklaştıracak.

Çıplak olmak için, vajinanızdan osuruğu çıkarmayı düşünün. Cidden işe yarıyor.

Uzanın ve çıkarın

Sağlayıcınız RİA'yı ilk kez taktığında, büyük olasılıkla 1 ila 2 inçlik ipi kaldırma amacıyla bıraktı, diyor, ikiye katlayan MD Kecia Gaither OB-GYN ve maternal fetal tıp alanında sertifikalı kurul ve NYC Health + Hospitals / Lincoln'da perinatal hizmetler müdürü.

Bu ipi bulduğunuzda tek bir akıcı hareketle aşağıya çekeceksiniz.

Balık tutmaya hazır mısınız? Bir parmağınızı vajinanıza kaydırın ve ipi hissedip hissetmediğinize bakın.

"İp çok çok ince. Langdon, tampon ipi gibi değil, ”dedi. Bu yüzden yerini bulmanız bir dakikanızı alırsa cesaretiniz kırılmasın.

Dizeyi gerçekten bulamıyor musunuz? Dur.

RİA dizeleri bazen rahme kadar gidebilir. Bu olursa, bir sağlık hizmeti sağlayıcısı tarafından kaldırma yapılmalıdır.

Nadiren de olsa eksik bir RİA ipi, çıkarma veya delme gibi daha büyük bir sorunun işareti olabilir.

Bulduğunuzda, işaret ve orta parmağınızı kaydırın ve aralarında sıkıştırın. Düz aşağı çekin.

Kolayca çıkmıyorsa durun

RİA'ların çok kolay bir şekilde çıkması gerekir. Değilse, bir şeyler yanlış olabilir.

Örneğin RİA, rahim dokusuna gömülmüş olabilir veya başlangıçta yerleştirildiği yerin dışına çıkmış olabilir, diyor "PCOS SOS: A Gynecologist's Lifeline to Naturalaturally Restore Your Ritimler, Hormonlar ve Mutluluk. ”

" Doktor bu hafif komplikasyonların üstesinden nasıl gelineceğini tam olarak bilecek, ancak siz evde yapamazsınız "diyor.

Eğer denerseniz, gerçekten kendinizi yaralayabilirsiniz. Langdon, uterusu yırtabilir veya delebilirsiniz, diyor.

Langdon, "Bu, yara izi kalmasına neden olabilir ve bir enfeksiyona, böyle bir pelvik inflamatuar hastalığa neden olabilir," diyor.

Kaldırma hakkında bilmem gereken başka bir şey var mı?

Evet!

Orgazm, uzaklaştırmayı kolaylaştırabilir

Orgazm, pelvik tabandaki kas kasılmalarına neden olabilir. Bu kasılmalar rahmin RİA'yı daha kolay “serbest bırakmasına” yardımcı olabilir.

Adet döngünüzün neresinde olduğunuz önemlidir

Serviks yumurtlama ve menstrüasyon sırasında doğal olarak hafifçe açılır. Döngünüzdeki bu anlarda cihazı çıkarmak daha kolay olabilir.

Unutmayın: "RİA çıkarılır çıkarılmaz hamilelik mümkündür" diyor Gersh.

Dolayısıyla, P-in-V cinsel ilişkiye girecekseniz ve hamile kalmak istemiyorsanız, cihazı yumurtlama döneminde, yani hamileliğin en olası olduğu dönemlerde çıkarmaktan kaçının.

RİA'yı hemen dışarı çekin

RİA rahimden rahim ağzına geçerken kramp yaşayabilirsiniz.

Bunu bekleyin! Endişelenmeyin.

Bunun yerine cihazı dışarı çekmeye devam edin. Hafif kramplar, bir şeylerin ters gittiğinin bir işareti değildir.

Çıktığında cihazınızı inceleyin

Tebrikler! Rahminiz bedava! Ama küçük serseriyi hurdaya çıkarmadan önce, şuna bir bakın.

Tüm parçalar hala orada mı? Google, sahip olduğunuz cihazın markasını ve emin olmak için RİA'nızı resimlerle karşılaştırın.

Pandia Health'in sağlayıcısı ve Los Angeles, California'daki yönetim kurulu sertifikalı OB-GYN'den Huong Nghiem-Eilbeck, RİA'nın bir kısmının kopup vücutta kalmasının mümkün olduğunu söylüyor. .

"RİA'nın bir poşet içinde çıkan ve ardından bir doktor tarafından değerlendirme için gelen tüm parçalarını saklayın," diyor Nghiem-Eilbeck. Eksik parçalar rahim içine gömülebilir. - veya üreme sisteminde başka bir yere seyahat etmek - rahatsızlık, yara izi ve hatta iç kanama gibi şeylere neden olur.

Nasıl hissettiğinizi değerlendirin

Nghiem-Eilbeck “Çok hafif rahatsızlık, hafif kramp ve belki de bazı lekeler çıkarıldıktan sonra normal semptomlardır” diyor. Bunlar genellikle birkaç saat sürer.

Gaither, kramp yaşarsanız, ibuprofen gibi başka bir NSAID dozunun ağrıyı hafifletmek için yeterli olacağını söylüyor.

Reçetesiz şunları kolayca edinebilir ve kullanmaya başlayabilirsiniz:

• dahili prezervatif
• harici prezervatif
• sünger
• spermisit

Bir doktor muayenehanesinden kaçınmak istiyorsanız, hap, yama veya yüzük gibi belirli reçeteli doğum kontrol seçeneklerine teletıp şirketleri aracılığıyla erişebilirsiniz. .

Eğer

"Herhangi bir kalıcı rahatsızlık, rahatsız edici semptomlar, ateş veya taburculuktaki değişiklikler normal değilse," diyor Nghiem-Eilbeck.

Bu semptomları yaşarsanız, penetratif seksten kaçının ve ASAP bir doktora görün.

Sonuç

Mümkünse RİA'nızı çıkarmak için bir tıp uzmanına gitmek en iyisidir.

Ancak Nghiem-Eilbeck'in dediği gibi, "Genellikle tavsiye edilmese de, hasta cihaza nasıl ulaştığını öğrenip ulaşabildiği sürece kendi kendini uzaklaştırma yapılabilecek bir şeydir."