Aile, Arkadaşlar İçki İçmeyi Büyük Etkiler

Bir arkadaşınız veya akrabanız daha fazla içmeye başlarsa veya daha az içmeye ya da tamamen alkolden vazgeçmeye karar verirse, ağır içiciler, ılımlı içiciler ve teetotalların eğilimini gösteren yeni bir araştırmaya göre, aynı şeyi yapma olasılığınız daha yüksektir sosyal ağlarda kümelenmek.
Boston'da bir doktor olan Tim Naimi, "Ah, bu kötü, bunu yapmamalıyım" diye düşündükleri için insanlar kötü alışkanlıklardan vazgeçmiyorlar. Alkolün halk sağlığı yönlerini inceleyen ancak yeni çalışmaya dahil olmayan Tıp Merkezi. Araştırmacılar, "Büyük ölçüde, arkadaşlarının ve komşularının onları küçümseyeceğini düşünmelerinden kaynaklanıyor."
Araştırmacılar, sosyal bağlantı ne kadar yakınsa, bir kişinin içtiği içkinin diğerininkiler üzerindeki etkisinin o kadar büyük olduğunu buldu.
Arkadaşlarından veya akrabalarından biri yoğun şekilde içerse, insanların ağır içici olma olasılığı% 50 daha yüksekti. Bununla birlikte, bir arkadaşının arkadaşı çok içerse, insanların bunu yapma olasılığı yalnızca% 36 daha fazlaydı ve bir arkadaşının arkadaşı yoğun bir şekilde içerse,% 15 daha fazla böyle yaparak. (Kadınlar günde ortalama birden fazla içki içiyorlarsa ağır içiciler olarak sınıflandırılıyordu; erkekler için bu iki içkiydi.)
Bu kadar belirgin olmasa da kalıp ters yönde de işliyordu. Bir arkadaşı veya akrabası olan ve içki içmeyen kişilerin kendilerinin de çay toplayıcı olma olasılığı% 29 daha yüksekti.
İlişkilerin miktarı da önemliydi. Bir kişi, içenlerle veya içmeyenlerle ne kadar çok bağlantıya sahipse, etki o kadar güçlü oluyordu. Araştırmaya göre, etrafı ağır içicilerle "çevrelenen" insanların kendi kendilerine daha fazla içki içme olasılıkları% 70, perhiz yapan arkadaşları ve akrabaları olanların da içki içmeme olasılığı% 50 daha yüksekti.
Konu söz konusu olduğunda. İçki içmek, arkadaşlar ve aile üyeleri bizim üzerimizde en büyük etkiye sahip görünüyor. Çalışma, bir kişinin iş arkadaşlarının veya komşularının içme alışkanlıklarının kendi alkol kullanımlarını etkilemediğini ortaya çıkardı.
Bu hafta Annals of Internal Medicine'de yayınlanan araştırmada araştırmacılar, 30 yıldan fazla bir süredir yaklaşık 12.000 erkek ve kadın. 1971'de çalışmaya katıldıklarında ve daha sonra birkaç noktada sosyal bağlantılarını listeleyen katılımcılar, 1948'den beri Massachusetts kasabasındaki kalp hastalığı risk faktörlerini inceleyen büyük boylamsal bir çalışma olan Framingham Kalp Çalışmasının bir parçasıdır.
Bu, davranışımızın ve sağlığımızın sosyal ağlar tarafından şekillendirildiğini gösteren son çalışmadır. Boston'daki Harvard Tıp Fakültesi'nde tıbbi sosyoloji profesörü olan Nicholas A. Christakis liderliğindeki aynı araştırma ekibi, daha önce Framingham Kalp Çalışması'nın verilerini kullanarak obezitenin, sigaranın, mutluluğun ve hatta yalnızlığın yayılabileceğini gösterdi. sosyal bağlantılar yoluyla — bu aslında bulaşıcıdır.
Bununla birlikte, bu davranışların bulaşıcılığının sınırları vardır. Dr. Christakis ve meslektaşları, inceledikleri diğer davranışlarda olduğu gibi, içme alışkanlıkları üzerindeki etkinin üç dereceli ayrılığın ötesine geçmediğini keşfettiler.
Araştırmacılar ayrıca kadınların kendi davranışları üzerinde daha güçlü bir etkiye sahip olduğunu gözlemledi. Arkadaşların içme alışkanlıkları erkeklerden daha fazla. Kadınlar çok içmeye başladığında, arkadaşlarının da içki içme olasılığı iki katından fazla arttı. Ancak erkekler yoğun bir şekilde içmeye başladığında, arkadaşlarının kendi içme alışkanlıkları değişmedi.
Dahası, eşleri yoğun bir şekilde içmeye başlayan erkeklerin kendi başlarına bunu yapmaya başlama olasılıkları üç kat daha yüksekti. Çok içki içmek ona katılma olasılığının yalnızca iki katıydı.
Bu cinsiyet farklılıklarının arkasındaki neden net değil, ancak aşırı içiciliğin kadınlar için sosyal olarak daha az kabul edilebilir olması bir faktör olabilir, diyor biri Harvard Tıp Fakültesi'nde sağlık hizmetleri politikasında araştırma görevlisi olan J. Niels Rosenquist, araştırma yazarlarından J. Niels Rosenquist.
"Bir kadın arkadaş yoğun bir şekilde içmeye başlarsa daha fazlasını fark edebilirsiniz" diyor.
Araştırma bulguları, sağlıklı davranışı teşvik etmenin sadece bireyleri değil, tüm sosyal ağları hedeflemeyi gerektirdiğini söylüyor.
"Grup normlarının bireyler ve sağlık davranışları üzerindeki etkilerini inceleme konusunda uzun bir gelenek var, ancak çok az çalışma, bunun üzerinde çalıştığı verilerin kapsamına sahip, ”diyor H. Wesl Ey Perkins, PhD, Hobart ve New York, Cenevre'deki William Smith Kolejlerinde sosyoloji profesörü. “Bu çalışma bizi çok daha ileriye götürüyor. Alkol alanında çalışan ve sosyal ve akran normlarının güçlü etkisini vurgulayan bizler için büyük bir destek. "
Perkins yeni çalışmaya dahil değildi, ancak benzer bir araştırma yaptı. akran davranış ve tutumlarının ergenlerde ve genç yetişkinlerde alkol kullanımına etkisi. Örneğin, aşırı içki içenlerin, herkesin de çok içki içtiğini düşünme eğiliminde olduğunu ve alkol bağımlılarının akranlarının gerçek içme davranışlarını öğrendiklerinde kendi içkilerini hafifletme eğiliminde olduklarını gösterdi.
"Alkol kullanımı da dahil olmak üzere tüm riskli davranışlarda her zaman akranların, ailelerin ve komşuların rollerini dikkate almamıza rağmen, benim gibi araştırmacılar sosyal ağları değiştirmek için etkili müdahaleler geliştirmek için yeterli bir iş yapmamışlardır" diyor Scott Rhodes, Winston-Salem, NC'deki Wake Forest Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde halk sağlığı bilimcisi olan PhD
"Bireyin ötesine geçmeliyiz" diye ekliyor.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!