Doğurganlık Takibi Uygulamaları Çoğunlukla Güvenilir Değildir

Konu sağlığınızı takip etmeye geldiğinde, her şey için yüksek teknolojili bir çözüm var gibi görünüyor. Ancak bu ayki Obstetrics & amp; Jinekoloji, kullanıcıların doğurganlıklarını izlemelerine yardımcı olmayı vaat eden çoğu site ve uygulama "genellikle yanlış ve güvenilmezdir" ve yardımcı olduklarından daha fazla zarar veriyor olabilir.

Araştırmacılar Google ve Apple App Store'daki aramaları kullanarak En popüler doğurganlık izleme web sitelerini ve akıllı telefon uygulamalarını belirleyin. Daha sonra, 28 günlük bir döngü ve dört günlük adet kanaması olan hayali bir kullanıcının istatistiklerini topladılar ve her bir izleyiciden elde edilen sonuçları, 1995 yılında yapılan araştırmada bir kadının doğurganlık penceresini belirlemek için "altın standart" yöntemiyle karşılaştırdılar.

İzleyiciler, en doğurgan günleri 10 ila 15. döngü günleri olarak belirlemeliydi - yumurtlamadan önceki beş gün ve yumurtlamanın kendisi. Ancak incelenen 20 site ve 33 uygulamadan yalnızca bir site ve üç uygulama doğru anladı.

"Bulduğumuz şey bizi çok şaşırttı," kadın doğum uzmanı MD, baş yazar Robert Setton Weill Cornell Tıp Koleji'nde bir e-posta ile Health'e söyledi. Dr. Setton, doğru web sitesinin babymed.com olduğunu ve My Days, iPeriod ve Clue uygulamalarının hepsinin doğru uygulamalar olduğunu söyledi, "ancak tahmini yumurtlama tarihi bir gün gecikmişti," diye ekledi.

Diğer siteler ve araçlar% 60'a kadar kapalıydı. Öyleyse hamile kalmak isteyen bir kadın ne yapmak istiyor?

Stanford Doğurganlık ve Üreme Tıbbı Merkezi tıbbi direktörü ve Stanford Tıp Merkezi Üreme Endokrinolojisi ve Kısırlık Bölümü başkanı Valerie Baker şunları sunuyor: bu tavsiye: “Çiftlerin, beklenen yumurtlama gününden dört ila beş gün önce cinsel ilişkiye girmeye başlamasını ve döngü uzunluğuna bağlı olarak beklenen yumurtlama tarihinden bir ila iki gün sonrasına kadar her gün veya her gün ilişkiye girmeye devam etmelerini öneriyoruz. '

Doğru tarihleri ​​tahmin etme konusunda endişeli misiniz? Baker bir e-postada, bir yumurtlama tahmin kiti kullanmayı düşünebileceğinizi söyledi. Bu kitler, yumurtlamadan önceki günlerde ortaya çıkan tükürük veya idrardaki değişiklikleri tespit eder.

Dr. Setton, site veya tercih ettikleri uygulamadan ayrılmaya hazır olmayan kadınlar için sağlıklı bir doz önermektedir. şüphecilik: "Kadınların bu uygulamaları döngülerini planlamak için yine de genel bir kılavuz olarak kullanabileceklerini düşünüyorum, ancak dikkatli kullanmalılar ve formülü kendi döngülerine kesinlikle uygulamaya çalışmalılar."

If En az altı aydır başarılı olmadan hamile kalmaya çalışıyorsunuz, kadın doğum uzmanınıza danışmalısınız, dedi.