'Fit Anne' Karın Kaslarının Doktorların Oğlunu Doğurmasını Zorlaştırdığını Söyledi

Son dakika sezaryen geçirmesi gerektiğini öğrenen birçok kadın gibi, Chontel Duncan da haberi aldığında gergindi ve üzgündü: Fitness eğitmeni, 'Ağladım, başarısız olduğumu hissettim.' Şimdi gurur nişanı olarak taktığı yara izi hakkında Instagram.

Ancak ameliyatı sırasında, 27 yaşındaki Duncan, oldukça nadir görülen başka bir komplikasyon yaşadı: Karın kasları, doktorların oğlunu doğurmasını zorlaştırdı. , dedi.

Duncan, "Operasyon sırasında kusmaya başladığımda karın kaslarım onu ​​çok sıkı kilitlediği için, Jeremiah'ı karnımdan koparmaya çalıştılar," diye yazdı. Duncan, "Bu yüzden yaram sağ tarafımda kesildi çünkü cerrah, Jeremiah'ı başarılı bir şekilde çıkarmak için forseps kullanarak beni daha fazla kesmek zorunda kaldı."

"Belki de güçlü bir çekirdeğin aşağı tarafı," diye ekledi Duncan. .

Mount Sinai'deki Icahn Tıp Fakültesi'nde Kadın Hastalıkları, Doğum ve Üreme Bilimi yardımcı doçenti Joshua Klein, sezaryen sırasında iyi tanımlanmış karın kaslarını ayırmanın daha zor olabileceğini söylüyor. . 'Özellikle zayıf / minyon bir hastada, bebeğe ulaşmak ve sonra onu çıkarmak için yeterli alan yaratmak, prosedürün ana zorluğudur ve sıkı karınlar dar alanı etkili bir şekilde daha da daraltabilir' 'dedi. Sağlık.

Ancak San Francisco'da yaşayan bir kadın doğum uzmanı olan Jennifer Gunter, hamile kadınların endişelenmesi gereken bir şey olduğunu düşünmüyor. Sezaryen öncesi uygulanan epidural, bu kasları gevşeterek ameliyatı engellemiyor, diye yazdı Health'e yazdı. (Ne Dr. Klein ne de Dr. Gunter Duncan'ı tedavi etmedi.)

"Bazen genç, sağlıklı insanlar sıkı bir fasyaya, kasların altındaki tabakaya sahiptir ve OB'nin kastettiği şey bu olabilir" dedi Dr. Gunter. Dr. Klein, sıkı bir fasyaya sahip olmak temel çalışmayla ilgili olmadığından, "Çalışmayı bırakmak anlamına gelmez" diye ekledi.

Tonlanmış bir çekirdek doğum sırasında gerçekten çok yardımcı olabilir, diyor Dr. , aynı zamanda New York City'deki Extend Fertility'de baş klinik görevlisidir. "Annenin" itmelerinin "gücünü artırabilir ve başarılı bir vajinal doğum şansını potansiyel olarak artırabilir.

Anne adayı için hangi egzersizlerin güvenli olduğu hakkında daha fazla bilgi edinmek için (planklar tamam!), hamile kadınlar için en iyi (ve en kötü) egzersizler kılavuzumuza göz atın.