Fitspo Images: Egzersiz Motivasyonu mu, Tehlikeli Bir Takıntı mı?

Pinterest'te Lauren Touyet aracılığıyla Tumblr.

Kadınlar zamanın başlangıcından beri özgüven sorunları yaşıyor. Artık sosyal medya sayesinde, kendinden nefret etmek sadece birkaç tık ötede.

Thinspo - ilhamın kısaltması - ilham vermesi beklenen sosyal medya sitelerinde yayınlanan görselleri ve fikirleri tanımlamak için kullanılan bir terimdir. kadınlar kilo vermeye çalışıyor, ancak çoğu zaman yeme düzensiz davranışlarını ve iskelet inceliği arayışını körüklüyor.

Tumblr ve pinterest gibi büyük sosyal siteler kısa süre önce thinspo etiketli içeriği veya cilt ve kemik vücut tipini idealleştirir.

Bravo.

Peki ya fitpo, thinspo'nun tonlu ve yontulmuş muadili?

Bu meme, demir pompalayan kadınları tasvir ediyor , merdivenlerden yukarı koşarak ve önyükleme kampı yaparak omuz kaslarını yırtıp, parçalanmış dörtlüleri ve karın kaslarını parçaladılar. Birçoğu, fitspo modellerinin resimlerini ve genellikle onlara eşlik eden kendini itme sözlerini, açlık ve zayıflama tasvirlerinin üzerinde bir gelişme olduğunu ve zinde kalmak için gerçek bir motivasyon olduğunu düşünüyor.

Bunlar gerçekten bir gelişme mi? New York, Garden City'deki Adelphi Üniversitesi'nde klinik psikolog ve yardımcı profesör olan Deb Serani öyle düşünmüyor.

Fitspo'nun bazı insanları ağırlıkları toplamaya veya bu ekstra mili koşmaya motive edebileceğini söylüyor. , karışık mesajlarla dolu.

"Fitspo fotoğrafları ve paylaşılan inançlar, öz saygı, vücut imajı ve sağlık algıları söz konusu olduğunda aslında kızları ve kadınları olumsuz bir şekilde engelliyor" diyor. "Çizilen her çizgide, yenisinin ne kadar ileri itilebileceğini görmek için her zaman bir başkası olacaktır."

Serani, ciddi şekilde fit görünen bir vücut arzusunun sadece bir varyasyon olduğuna dikkat çekiyor. incelik arzusu. "Yeni sağlıklı" olarak gizlenmiş olabilir, ancak tek bir vücut tipine diğerlerinin üzerinde değer vermek her zaman tehlikelidir, özellikle de bu vücut tipinin çoğu kadın için elde etmesi neredeyse imkansız olduğunda.

"Bu sadece başka bir şey. Bu gerçekçi olmayan kalıba uymayan kızları ve kadınları utandırmanın bir yolu ”diyor Serani.

Serani, bazı fitpo meraklılarının ortoreksiya nervoza olarak bilinen yeni bir tür yeme bozukluğundan muzdarip olabileceğinden şüpheleniyor. Bu, bir kadının vücudunu atletik mükemmelliğe doğru yönlendirmeye o kadar kararlı olduğu, egzersizler ve sağlıklı yiyeceklerle meşgul olduğu ve vücut imajı o kadar çarpık hale geldiği, görünüşünden asla memnun olmadığı zamandır.

Çünkü Böyle bir kadın, fitspo zararsız bir motivasyon aracı değildir - tehlikeli bir takıntıyı körükleyebilir.

Yeme bozukluğu olmayan kadınlar için bile, her türlü bedeni utandırmak aşağılayıcı, yenici olabilir ve söndürme. İmkansızı başaramadığımız için kendimizi dövmeyi bırakıp başarılarımızı kutlamaya başlamamızın zamanı gelmedi mi?

Paketin şekli ve boyutu ne olursa olsun hedef sağlıklı olmalıdır.

İlgili bilgiler: