Ruh Sağlığı İçin, İşsizlikten Daha Kötü Kötü İş

İşsizliğin hala yüksek olduğu bir ortamda, işsizlik nedeniyle cesareti kırılmış olan iş arayanlar, kendilerine sunulan ilk fırsatı kullanmaya meyilli olabilir. Bu, faturaların ödenmesine yardımcı olur, ancak başka sorunlara da neden olabilir: Yeni bir araştırma, bazı işlerin moral bozucu olduğunu ve aslında ruh sağlığı açısından işe yaramamaktan daha kötü olduğunu gösteriyor.

Bulgular yeni bir ekliyor İşsiz olmanın daha büyük zihinsel sağlık sorunları riski ile ilişkili olduğunu gösteren geniş çaplı araştırmalarla kırışıklık. Yedi yıllık bir süre boyunca 7.000'den fazla Avustralyalıyı izleyen araştırmada, işsizler genellikle iş bulduktan sonra daha sakin, daha mutlu, daha az depresif ve daha az endişeli hissettiklerini, ancak yalnızca yeni işleri ödüllendirici ve yönetilebilir olduğunda bildirdiler.

Araştırmanın baş yazarı Peter Butterworth, 'İşsizlikten kalitesiz bir işe geçiş, ruh sağlığı için hiçbir fayda sağlamadı ve aslında işsiz kalmaktan daha çok zihinsel sağlığa zararlıydı' diyor. Avustralya Ulusal Üniversitesi, Canberra'daki Ruh Sağlığı Araştırma Merkezi'nde bursiyer.

İlgili bağlantılar:

Çalışma Occupational and Environmental Medicine dergisinde yayınlandı.

Butterworth ve meslektaşları, katılımcıların zihinsel durumlarını, çalışma durumlarını ve –bir işi olanlar için– keyif aldıkları (veya hoşlanmadıkları) çalışma koşullarının ayrıntılarını açıkladıkları yıllık bir anketin verilerini analiz etti. durum olabilir). Ankete katılanlara, "İşim karmaşık ve zor" ve "İşimin geleceği için endişeleniyorum" gibi ifadelere ne kadar katıldıkları soruldu.

Araştırmacılar, birbiriyle yakından ilişkili dört iş özelliğine odaklandılar. akıl sağlığı ile bağlantılı: işin karmaşıklığı ve talepleri, iş güvenliği, tazminat ve iş kontrolü (yani emir vermek yerine işi en iyi nasıl yapacağına karar verme özgürlüğü).

İşsiz bu alanlarda iyi derecelendirilen bir iş bulan insanlar, akıl sağlıklarında önemli bir iyileşme bildirdiler. Buna karşın, yeni işe alınmış, işleri konusunda kendilerini güvensiz hisseden, düşük maaşlı ve mikro yönetimli olan insanlar, artan depresyon ve anksiyete semptomları dahil olmak üzere zihinsel sağlıklarında keskin bir düşüş bildirdiler. Butterworth, iş bulamayanlar bile daha iyi sonuç verdi.

Bu son bulgunun "çarpıcı" olduğunu söylüyor Butterworth. "Bu, herhangi bir işin bireyler için işsizliğin moral bozucu etkilerine kıyasla psikolojik faydalar sağladığına dair yaygın bir inanca aykırıdır."

Müşteri hizmetleri çağrı merkezinde çalışmak gibi belirli iş türleri daha fazla olmasına rağmen Butterworth, çalışma ortamının ruh sağlığı üzerinde iş tanımının kendisinden daha büyük bir etkiye sahip olma eğiliminde olduğunu ekliyor.

Yöneticiler, çalışanların refahı için özellikle önemlidir, diyor Robert Hogan Tulsa Üniversitesi'nde işyerinde kişilik konusunda uzman ve psikoloji bölümünün eski bir başkanı. Hogan, "Kötü patronlar herkesi mutsuz eder," diyor. Butterworth, "Stres kötü yöneticilerden gelir."

Politika yapıcılar, işyerinin sadece fiziksel değil, zihinsel sağlık üzerindeki etkisini ele almalı, diyor. "Fiziksel olarak güvenli olmayan veya çalışanların tehlikeli veya toksik maddelere maruz kaldığı işyerlerini artık kabul etmediğimiz gibi, işte daha olumlu bir psikososyal ortam sağlamaya daha fazla odaklanılabilir."