Akışla Gitme: Nezleyi Tanıma ve Tedavi Etme (Geniz Sonrası Damla)

• Tanım
• Nedenler
• Önleme
• Belirtiler
• Tanı
• Tedavi
• Çocuklarda
• Görünüm
• Alt satır

Çoğumuz burnumuzda veya boğazımızda sıkışmış mukus hissini yaşamışızdır. Bu his bazen rahatsızlığa veya sürekli yutkunma veya boğazınızı temizleme dürtüsüne neden olabilir.

Bu duruma nezle denir. Burnunuzda, sinüslerde veya boğazınızda mukus oluştuğunda ortaya çıkar. Nezle için başka bir terim de "geniz akıntısı" dır.

Yetişkinlerde ve çocuklarda nezle, bazı ortak risk faktörleri ve durumun nasıl tedavi edilebileceği hakkında daha fazla bilgi edinmek için okumaya devam edin.

Ne nezle mi?

Nezle, mukusun burnunuzda, boğazınızda veya sinüslerde birikmesidir. "Nezle" kelimesi, "aşağıya akmak" anlamına gelen eski Yunanca bir ifadeden gelir. Aslında, nezle varsa, mukusun boğazınızın arkasından yavaşça aktığını hissedebilirsiniz.

"Nezle" kelimesi Amerika Birleşik Devletleri'nde çok yaygın değildir. Nezle için daha aşina olabileceğiniz başka bir terim de "geniz akıntısı" dır.

Nezlenin, vücudunuz enfeksiyon veya tahriş edici gibi şeylere tepki verdiğinde meydana geldiğine inanılır. Bu reaksiyon burnunuzda ve sinüslerde şişmeye neden olarak yapılan mukus miktarında artışa neden olabilir.

Nezle genellikle geçicidir. Ancak bazı insanlarda kronikleşebilir. Kronik nezleye neyin neden olduğu net olmasa da, burun ve boğazı etkileyen semptomlara karşı artan farkındalık ve duyarlılık nedeniyle ortaya çıktığına inanılıyor.

Nezlenin yaygın nedenleri nelerdir?

Nezle en yaygın olarak aşağıdaki faktörlerle ilişkilidir:

• Enfeksiyonlar. Soğuk algınlığı, grip ve sinüs enfeksiyonlarının tümü nezleye neden olabilir.
• Alerjiler. Alerjisi olan kişilerde nezle de görülebilir. Bazı yaygın alerjenler polen, toz ve evcil hayvan tüyü gibi şeyleri içerir.
• Çevre. Çevrenizdeki şeyler - hava durumu değişiklikleri veya sigara dumanı, dumanlar veya kirlilik gibi tahriş edici maddelerin etrafında olmak gibi - nezleye neden olabilir.
• Gastroözofageal reflü hastalığı (GERD). GERD'li kişiler nezle yaşadıklarını görebilirler.
• Burun veya sinüs yapısı. Burun veya sinüslerin yapısındaki nazal polipler veya diğer anormallikler nezleye neden olabilir.
• Hormonlar. Hormonlarda ergenlik döneminde, hamilelik sırasında veya doğum kontrol hapı kullanımından kaynaklanan değişiklikler nezleye neden olabilir.
• Baharatlı yiyecekler. Baharatlı yiyecekler yemek, mukus üretiminde artışa yol açarak geçici (geçici) nezle yaşamanıza neden olabilir.

Nezleyi önleyebilir misiniz?

Çünkü çeşitli farklılıklar faktörler nezle ile ilişkiliyse, bazen önlemek zor olabilir. Bazı durumlarda, belirtilerinizin kesin nedeni tespit edilemeyebilir.

Ancak, günlük yaşamınızda nezle gelişme riskinizi azaltabilecek bazı adımlar vardır:

• Tetikleyicilerden kaçının. Nezleniniz alerji veya tahriş edici maddelerle ilişkiliyse, semptomları tetikleyebilecek durumlardan kaçınmaya çalışın. Örneğin, polen mevsiminde açık hava etkinliklerinden kaçınabilir veya sigara içilmesine izin verilen alanlardan uzak durabilirsiniz.
• Nemlendirici kullanın. Kuru hava nezleye katkıda bulunabileceğinden, evinize nem katmaya yardımcı olması için bir nemlendirici kullanmayı düşünün.
• Enfeksiyonları önleyin. Ellerinizi sık sık yıkayarak ve hasta olan insanlarla temastan kaçınarak nezleye yol açabilecek enfeksiyonları önleyin.
• Sık sık temizleyin. Alerjiye bağlı nezle yaşarsanız, temizlik alerjenleri evinizden temizlemeye yardımcı olabilir. Vakumlama, toz alma ve kumaşları ve yatak çarşaflarını yıkama gibi şeylere odaklanın.

Nezlenin belirtileri nelerdir?

Nezle belirtileri şunları içerebilir:

• burnunuzun tıkalı olduğunu ve onu temizleyemediğini hissetmek
• boğazınızın arkasından akan mukus veya boğazınızda bir yumru hissi
• sık sık boğazınızı temizleme veya yutma ihtiyacı duyma
• sürekli öksürük
• boğaz ağrısı
• kulaklarınızda çatırtı hissi
• baş ağrısı
• yüz ağrısı
• donuk koku veya tat duyusu
• uyumada zorluk

Nezle nasıl teşhis edilir?

Nezle için belirli bir teşhis testi yoktur. Çoğu durumda, insanların burunlarında ve boğazlarında hissettikleri hislere bağlı olarak nezle olduğu söylenir.

Doktorunuzu nezle için görürseniz, tıbbi geçmişinizi soracaklar ve Fiziksel Muayene. Alerjiler, GERD veya nazal polip gibi altta yatan bir durumun sizin durumunuza neden olduğunu düşünürlerse ek testler isteyebilirler.

Nezle nasıl tedavi edilir?

Nezleyi hafifletmek için evde aşağıdaki şeyleri yapabilirsiniz:

• Susuz kalmayın. Yeterince su içtiğinizden emin olun, bu da burnunuzda ve boğazınızda ince mukus oluşmasına yardımcı olabilir.
• Nemi artırın. Nemlendirici kullanmak veya buhar teneffüs etmek mukusu gevşetmeye ve boğaz rahatsızlığını hafifletmeye yardımcı olabilir.
• Suyu yudumlayın. Boğazınızı sürekli temizlemek, boğazda tahrişe neden olabilir. Boğazınızı boşaltmanız gerektiğini düşünüyorsanız, onun yerine küçük bir yudum soğuk su alın.
• Geceleri kendinizi koruyun. Uzanırken boğazınızda mukus birikebilir. Bunu önlemek için, yatağa giderken kendinizi desteklemek için biraz yastık kullanın.
• Burun durulaması kullanın. Tuzlu bir burun durulaması kullanmak, burun yollarındaki fazla mukusun temizlenmesine yardımcı olabilir. Bunlar tezgahtan (OTC) satın alınabilir veya evde yapılabilir.
• Tuzlu suyla gargara yapın. Tuzlu suyla gargara yapmak mukusun parçalanmasına yardımcı olabilir ve boğazınızdaki rahatsızlığı hafifletebilir.
• OTC ilaçlarını deneyin. Yararlı olabilecek ilaç örnekleri arasında nazal dekonjestanlar (Sudafed, Afrin), antihistaminikler (Benadryl, Claritin, Zyrtec) ve balgam söktürücüler (Mucinex, Robitussin) bulunur.

Evde bakım yapılmadığında Etkili değilse, doktorunuz semptomlarınızı hafifletmek için başka ilaçlar yazabilir. Bunlar, Nasacort gibi steroid burun spreylerini veya Atrovent gibi bronkodilatörleri içerebilir.

Ek olarak, altta yatan bir durum nezlenize neden oluyorsa, doktorunuz bunu tedavi etmek için çalışacaktır. Örneğin, bakteriyel sinüs enfeksiyonu için antibiyotik veya GERD için ilaç yazabilirler.

Çocuklarda nezle

Çocuklarda da nezle olabilir. Genel olarak, durum hem yetişkinler hem de çocuklar için oldukça benzerdir. Bununla birlikte, çocuklarda nezle söz konusu olduğunda dikkat edilmesi gereken bazı ek şeyler vardır.

Yetişkinlerde olduğu gibi, çocuklarda nezle genellikle enfeksiyonlar, alerjiler veya çevresel tahriş edici maddeler gibi şeylerle ilişkilendirilir. Çocuklar için bazı ek risk faktörleri şunlardır:

• burunda yabancı cisim
• genişlemiş adenoidler
• kistik fibroz
• immün yetmezlik bozuklukları
• Birincil siliyer diskinezi veya Kartagener sendromu gibi silya disfonksiyon bozuklukları

Catarrh da yetişkinlerde ve çocuklarda benzer semptomlara sahiptir. Bununla birlikte, Amerikan Alerji, Astım ve İmmünoloji Akademisi, diğer semptomlar ortaya çıkabilse de bazen kalıcı öksürüğün çocuklarda göze çarpan tek semptom olduğunu belirtiyor.

Yetişkinlerde olduğu gibi, çocuklarda nezle nadiren zararlıdır ve olacaktır. genellikle zamanla azalır. Çocuklarda nezle belirtilerini hafifletmek için bazı ek ipuçları şunlardır:

• Burun aspiratörü kullanın. Bu, bir çocuğun burnundaki fazla mukusu nazikçe çıkarmak için emmeyi kullanan bir cihazdır. Özellikle bebeklerde ve küçük çocuklarda nazal mukusu azaltmak için yararlı olabilir.
• Tuzlu su kullanmayı düşünün. Mukus bazen aspiratörle çıkarılamayacak kadar kalın olabilir. Bu durumlarda, onu inceltmek için tuzlu burun damlaları veya spreyler kullanılabilir. Çocuklar için uygun boyutta birçok OTC ürünü bulunmaktadır.
• Nemi kontrol edin. Evinizde nemlendirici kullanmak, bir çocuğun burnunda ve boğazında ince mukus oluşmasına yardımcı olabilir.
• OTC ilaçlarını deneyin. Birçok dekonjestan veya antihistaminik özellikle çocuklar için formüle edilmiştir. Bunları kullanmadan önce her zaman etiketi dikkatlice okuyun ve herhangi bir sorunuz veya endişeniz olursa çocuğunuzun çocuk doktoru ile konuşmaktan çekinmeyin.

Can sıkıcı olsa da nezle zararlı değildir . Bununla birlikte, sizde veya çocuğunuzda aşağıdakilerle birlikte görülen nezle belirtileri varsa, doktorunuza veya başka bir sağlık uzmanına danışın:

• nefes almada güçlük, göğüs ağrısı, nefes darlığı veya hırıltı
• kanlı veya kötü kokulu mukus
• açıklanamayan ateş
• yutma güçlüğü

Ek olarak, nezle inatçı veya uzun sürüyorsa sağlık bakımınıza bakın altta yatan bir sağlık durumundan kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek için sağlayıcı. Daha sonra uygun bir tedavi planı geliştirmek için sizinle birlikte çalışabilirler.

Nezle olan insanlar için durum nedir?

Tipik olarak nezle yalnızca birkaç gün veya hafta sürer. Çoğu zaman, iyileşmesine veya tedavi edilmesine neden olan temel durum olarak ortadan kalkar.

Şu anda kronik nezle için belirli bir tedavi yoktur. Bu nedenle, kronik nezle olan bireyler, semptomlarını yönetmeye yardımcı olmak için genellikle günlük yaşamlarına çeşitli ev, reçetesiz satılan ilaçlar veya reçeteli ilaçlar uygularlar.

Sonuç

Nezle, mukus burnunuzda, sinüslerde veya boğazınızda oluşur. Hem yetişkinleri hem de çocukları etkileyebilir. Ayrıca geniz akıntısı olarak adlandırılan nezle de görebilirsiniz.

Nezle enfeksiyonlar, alerjiler ve tahriş edici maddeler gibi çeşitli faktörlerle ilişkilidir. Yaygın semptomlardan bazıları burun tıkanıklığı veya tıkanıklık hissi, sık sık yutkunma veya boğazın temizlenmesi ve inatçı öksürüktür.

Tipik olarak, nezle kendiliğinden geçer ve evde nemlendirici, tuzlu su ile yıkama veya reçetesiz satılan ilaçlar kullanılarak tedavi edilebilir.

Nezle geçmiyorsa veya nefes darlığı, açıklanamayan ateş veya kanlı mukusta ortaya çıkıyorsa doktorunuza veya başka bir sağlık uzmanına görünün.