İyi Haber: Düşündüğünden Daha İyi Bir Beynin Var

Bebekler zevk alabilseydi, yapardı. Geri kalanımız boyut, güç ve temel sofra adabı söz konusu olduğunda her yerde olabilir, ama beyin gücü? Unut gitsin. Doğduğunuzda sahip olduğunuz beyin, sahip olabileceğiniz en küçük beyindir. Şimdi sahip olduğun? Genişletme aralığı olmayan bir Commodore 64 düşünün.
Bu, en azından geleneksel düşünce oldu ve bazı açılardan doğru. Beyinlerimiz bebeklik ve çocuklukta bilgi emilimi için bağlantılıdır, çünkü çok az şey bilmeye başlarız. Yine de bir noktada, yeni beceriler edinemeyecek hale geldikçe ama bildiklerimizden en iyi şekilde yararlanabildiğimiz için, emilimin yerini pekiştirmeye bırakıyoruz. Her zaman belirsiz olan, tam da bu noktanın ne olduğudur. Öğrenme potansiyelimiz ne zaman yumuşamaya başlar? Psychological Science'ta yayınlanan yeni bir makale, düşündüğümüzden daha geç olabileceğini öne sürüyor.
Londra Üniversitesi Koleji'nden bilişsel sinirbilimciler Lisa Knoll ve Delia Fuhrmann liderliğindeki çalışma, bölünmüş 633 denekten oluşan bir örnek grubu içeriyordu. dört yaş grubuna: kabaca 11-13 yaş arası genç ergenler; ergenlerin ortaları, 13–16; daha yaşlı ergenler, 16–18; ve yetişkinler, 18–33. Dört grubun tamamı, sayısal ayrımcılık ve ilişkisel akıl yürütme olarak bilinen iki temel beceride eğitildi ve test edildi.
Sayısallık testlerinde, bilgisayar ekranlarında oturan insanlara büyük nokta kümelerinden oluşan bir dizi görüntü parlatıldı. Her bir küme iki rengin karışımından oluşuyordu ve görev hangi rengin daha bol olduğunu seçmekti. Bir rengin diğerine oranı 70-30 olduğunda bu yeterince kolaydı, ancak 60-40'a, sonra 55-45'e ve son olarak 51-49'a gittikçe zorlaştı. Her ekran saniyenin beşte biri kadar yanıp söndüğü için zorluk daha da arttı. Tüm denekler üç kez test edildi - biri çalışmanın başında, bir kez üç ila yedi hafta sonra ve ondan sonra dokuz ayda bir. Ve hepsinin, her testten önce bir noktada 12 dakikalık pratik oturumlarını tamamlaması gerekiyordu.
Çalışmanın ilişkisel muhakeme bölümü benzer bir eğitim ve test programını izledi ve deneklere üçe üç ızgara. Kılavuzun ilk sekiz kutusu, renk, boyut veya şekil açısından sırayla değişen soyut tasarımlar içeriyordu. Sağ alttaki kutu boş bırakıldı ve denekler, modeli en iyi tamamlayan resimlerden hangisini seçmek zorunda kaldı.
Her iki bulmaca da temel zeka testlerinde rutin olarak görünen ve tahmin edilebileceği gibi konulara uyan şeylerdir. - en önemlisi, test odasının dışında her iki becerinin de gerçek dünyada kullanımı olduğu pek çok durum olduğu için. Ancak sayı ayrımcılığı ve ilişkisel akıl yürütme, matematiksel ve mantıksal becerilerimizin temel direkleridir ve bunlarda ne kadar iyi yaparsanız, genel öğrenme yeteneğiniz hakkında o kadar çok şey söyler.
Peki çocuklar, çeviklikleriyle nasıl yaptılar? beyinler — görünüşte daha halsiz yetişkinlere kıyasla mı? Görünüşe göre o kadar iyi değil. Testin ilişkisel muhakeme bölümünde, 18 ila 30 yaş grubu, üç deneme boyunca birinci bitirdi, ardından 15 ila 18 yaşındakiler yakından takip etti. Ergenlerin ortası - 13 ila 16 - nispeten uzak bir üçüncü sırada, 11 ila 13 yaşları arasında kaldı. Başka bir deyişle, sonuçlar geleneksel öğrenme yeteneği fikirlerinden beklenenin tam tersi oldu. Sayı ayrımcılığında, bitirme sırası aynıydı, ancak üç denemedeki iyileşme tüm gruplar için daha azdı, yalnızca yetişkinler ve daha yaşlı ergenler üç uygulama seansından çok yarar görüyor gibi görünüyordu.
Knoll çalışmanın yayınına eşlik eden açıklamasında, "Bu bulgular, eğitim için bu geç gelişim aşamasının alaka düzeyini vurguluyor ve daha erken öğrenme için her zaman daha iyi olduğu varsayımına meydan okuyor" dedi.
Bulguların nedeni şuydu. bulguların kendisinden daha az şaşırtıcı. Beyin gelişimi bir zamanlar sanıldığından çok daha yavaş bir süreçtir ve sinirbilimciler bunun özellikle prefrontal korteks için doğru olduğunu bilirler ki bu bazı durumlarda 30 yaşına kadar tam olarak bağlanmaz. Bunun dezavantajları vardır: dürtü kontrolü ve farkındalık sonuçlar prefrontal bölgede yaşayan daha üst düzey işlevlerdir, bu da genç yetişkinlerin yaşlı yetişkinlere göre riskli seçimler - uçurumdan dalış, sarhoş araba kullanma - daha olası olmasının nedenidir. Ancak öğrenmek prefrontalde de yaşar, bu da gençken sahip olduğunuz bilgiye aç beyninizin düşündüğünüzden daha uzun süre kalabileceği anlamına gelir.
"Yürütme işlevi görevlerindeki performans ergenlik boyunca kademeli olarak iyileşir," araştırmacılar şöyle yazdı: "ve bu yaşla birlikte öğrenmenin gelişmesine de katkıda bulunabilir."
Sonuçta beyin - kaslar, eklemler, cilt ve son derece çabuk bozulan bedenlerimizin diğer parçaları gibi - sendelemeye başlıyor. İyi haber şu ki, sandığımızdan daha sert bir organ ve daha uzun öğrenmeye hazır.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!