Spor Salonları Yakında Yeniden Açılmaya Başlayabilir - Ama Geri Dönmek Güvenli Olacak mı?

16 Nisan'da bir koronavirüs görev gücü haber brifingi sırasında Başkan Trump, 'Amerika'yı Yeniden Açmak' için üç aşamalı bir plan açıkladı. Gerçekte ne zaman yürürlüğe gireceğine dair belirlenmiş bir tarih olmasa da - eyaletten eyalete ve muhtemelen şehirden şehre bile değişecektir - gerekli olmayan işletme sahipleri ve bireyler yeniden açılış planının neye benzeyeceğine hazırlanmaya başladılar.

Yeniden açılması için yeşil ışık alan işletmelerin listesinde spor salonları. Soru şu ki, büyük spor salonları ve küçük stüdyolar bu ilk aşamada geri dönmek için yeterince güvenli olacak mı? Gitmeye karar verirseniz kendinizi korumak için ne yapabilirsiniz? İşte bilmeniz gereken her şey.

Pittsburgh Üniversitesi Tıp Merkezi'nde bulaşıcı hastalıklar doktoru ve yoğun bakım tıp görevlisi olan Gavis Harris, Health'e şu anda spor salonlarına dönmenin tehlikeli olabileceğini söylüyor. "Biyolojik ve fizyolojik açıdan bakıldığında, bu kötü bir fikir," diyor, yeni koronavirüsün damlacıklar yoluyla yayıldığını, böylece spor salonlarındaki insanların kolayca bu şekilde yayabileceğini belirtiyor. Virüsün potansiyel olarak paylaşılan yüzeylerde günlerce sürebileceğini de ekliyor. "Bunu kapalı bir alanla birleştirin, maruz kalma riski son derece yüksek," diyor.

Spor salonları yeniden açıldığında Harris, egzersiz yapanlar ve spor salonunda çalışanlar için maske takmanın öneminden bahsediyor. Ayrıca spor salonunun yeniden açılmasıyla ilgili en büyük sorunlardan birinin, spor salonu sahipleri için halk sağlığı uzmanlarından hiçbir kesin protokolün uygulanmaması olduğunu, bu yüzden gerçekten, sizi güvende tutmak ve alanlarını korumak için kendi planlarını oluşturmak bireysel spor salonlarına bağlıdır. dezenfekte edildi.

Harris'e göre tüm spor salonlarının yapması gereken bir numaralı şey, yüzeyleri her bir müşteri kullandıktan sonra iyice temizlemek ve dezenfekte etmek ve yeterli havalandırma sağlamaktır, böylece hava partikülleri asılı kalmaz etrafında. Spor salonunda sosyal mesafenin önemli olduğunu söylüyor, spor salonuna gidenlerin kendi mendillerini getirmelerini ve antrenmanları boyunca sık sık ellerini yıkamalarını veya dezenfekte etmelerini öneriyor.

Hangi spor salonuyla ilgili protokolün bazılarına yardımcı olmak için sahipleri alanlarını güvenli tutmak için yapmalıdır, fitness endüstrisinin kar amacı gütmeyen kuruluşu olan Uluslararası Sağlık, Raket ve Spor Kulübü Derneği (IHRSA), operatörlerin yeniden açılmadan önce sorması gereken sorular da dahil olmak üzere en iyi uygulamaların bir listesini oluşturmuştur, Meredith Poppler, iletişim başkan yardımcısı ve IHRSA'nın liderlik katılımı Sağlığa anlatır. Soru listesi, personel ve ziyaretçi taramaları, sosyal mesafe ve temizlik hakkındaki soruları içerir. İnsanların spor salonuna geri dönmelerine izin vermeden önce uygulanması gereken tüm önemli faktörler.

Dr. Harris, egzersiz ve spor salonlarının faydalarını genel olarak küçümsemez, bireylere hareket etme ve sosyalleşme motivasyonu verir. Ancak bu alanlara çok erken dönmemeye dikkat ediyor. “Şu anda, uygun sağlık önlemleri alınmadığı sürece halka açık spor salonlarına ve diğer spor kulüplerine gitmemenizi şiddetle tavsiye ediyorum” diyor. Bu özellikle altta yatan sağlık sorunları olanlar için geçerlidir.

İyi haber: Çoğu spor salonu kapanışından bu yana yeniden açılmaya hazırlanıyor. Örneğin, ülke çapında 150 lokasyona sahip Life Time, bunun tam olarak neye benzeyeceğini ayrıntılarıyla anlatmak için 53 sayfalık bir belge oluşturdu ve geçen hafta her ikisi için de güvenlik önlemlerini duyurmak için üyelere bir video ve çevrimiçi plan yayınladı. spor salonu personeli ve ziyaretçiler. Henüz belirlenmiş bir yeniden açılış tarihi yok, ancak tarihler büyük olasılıkla farklı konumlar için farklı olacaktır.

Yaşam Süresi, özellikle temizlik sıklığını artırmayı, müşterilere daha fazla dezenfektan ürün sunmayı ve izin verilen müşteri sayısını sınırlamayı planlıyor Sınıflarda ve spor salonunda, Life Time halkla ilişkiler müdürü Amy Williams, Health'e anlatıyor. Ayrıca spor salonunda sosyal mesafe kurallarını güçlendirmek, ağırlık makinelerini daha uzağa yerleştirmek ve soyunma odalarında yalnızca diğer tüm kardiyo makinelerinin ve diğer dolapların kullanımına izin vermek için işaretler ve işaretler olacak.

Personel ayrıca işe başlamadan önce sıcaklık kontrollerinden geçecek ve maskelerde olacak. Williams, spor salonuna gidenleri de maske takmaya teşvik edeceklerini ve müşterilerin alana girmeden önce sıcaklık kontrolleri yapma seçeneğine de sahip olacağını söylüyor. Williams, "Üyelerin geri döndüklerinde kendilerini iyi, kendinden emin ve güvende hissetmelerini sağlamak istiyoruz, bu yüzden kararımızı değiştiriyoruz," diyor Williams.

ClassPass, 30 ülkede 30.000'den fazla ortağıyla, Spor salonları hazır olduklarını söyler söylemez platformdaki sınıfları yeniden açacağız. Üst düzey halkla ilişkiler müdürü Mandy Menaker, Health'e verdiği demeçte, stüdyolara sınıf kapasitesini güncellemelerini de hatırlatacaklar, çünkü çoğu kişi antrenman başına düşen kişi sayısını azaltacak. Ortaklarının üçte ikisinden fazlasının sanal sınıf tekliflerini seçtiğini (sitede haftada 50.000 canlı yayın yapıldığını) ve ClassPass'ın 1 Haziran'a kadar bu dijital sınıflardaki komisyonlarından vazgeçmeye devam edeceğini, böylece muhtemelen bir seçenek olarak kalacağını ekliyor. bazı stüdyolar açıldıktan sonra bile.

Poppler, IHRSA spor salonlarının açılmasının önemli olduğunu düşünürken, her birinin hazır olduklarında ve güvenli bir alan yarattıklarında bunu yapmasının da çok önemli olduğunu söylüyor. Poppler, "% 100 kristal berraklığında olmak için, sağlık ve spor kulüplerinin toplulukları için hayati önem taşıdığına ve ülke genelindeki 1. aşama açılışlarına dahil edilmesi gerektiğine inanırken, bunun pratik olarak mümkün olduğu kadar güvenli yapılmasını istiyoruz" diyor. "Eyalet düzeyinde, IHRSA 50 valinin tamamına ulaşarak kulüplerin, personelin sağlığını koruyacak şekilde güvenli olduğunda mümkün olan en kısa sürede kulüplerin açılmasını sağlamak için eyaletlerinin sağlık departmanlarıyla çalışacağını açıklıyor. , üyeler ve topluluklar. ”

Birincisi: Temizliğinden emin değilseniz spor salonuna geri dönmeyin ve spor salonunuzun ne yaptığını sormaktan çekinmeyin. koronavirüsün yayılmasını engellemek için.

Harris'in de bahsettiği gibi, maskeler ve kendi temizlik malzemeleriniz her zaman akıllıdır. Spor salonundayken, kullanmadan önce ve sonra tüm ekipmanları sildiğinizden emin olun. Ayrıca, ellerinizi olabildiğince sık yıkamak ve yüzünüze dokunmamak için de aynı önlemler geçerlidir. Poppler, "Sağlık kulüpleri temiz ve güvenli bir ortam sağlamak için gereken ekstra adımları atıyor, ancak herkesin oynaması gereken önemli bir rol var - personel ve üyeler," diyor Poppler.

Sanal sınıflar büyük olasılıkla ortadan kalkmıyor. Bir süre için, bölgenizde COVID-19 vakaları düşene ve yetkililer spor salonlarına dönmenin uygun olduğunu söyleyene ve bunu yaparken kendinizden emin olana kadar, bu evdeki seçeneklere bağlı kalmak isteyebilirsiniz. Dışarı çıktığınızda, temizlik konusunda son derece gayretli olun ve muhtemelen haftalardır uygulamakta olduğunuz güvenlik protokollerini uygulayın.