Yeni Bir Araştırmaya Göre Düzenli Seks Yapmak Menopozu Geciktirebilir

İlgi çekici yeni bir araştırmaya göre, daha sık seks yapmak menopoza geçmenize neden olabilir.
Royal Society Open Science'ta yayınlanan yeni çalışma, 2.936 kadından gelen verileri analiz etti Ulus Boyunca Kadın Sağlığı Çalışmasının (ABD'de yürütülen uzunlamasına bir çalışma) 11 dalgasından alınmıştır. Araştırmacılar, haftalık seks yaptıklarını söyleyen kadınların, ayda birden az seks yapan kadınlara göre menopoza girme olasılığının% 28 daha düşük olduğunu keşfettiler.
"Mevcut menopoz literatüründe bir eğilim olduğunu fark ettik. University College London'da evrimsel antropoloji alanında doktora adayı ve baş araştırma yazarı Megan Arnot, daha sonra menopoz geçiren evli kadınların oranı bize garip geldi, ”diyor. "Pek çok insan bu ilişkiyi açıklamaya çalışmamıştı ve bunun cinsel sıklığa tepki olarak uyarlanabilir olduğunu düşündüm, bu yüzden bunu test etmeye karar verdik."
Menopoz, yaşlanmanın normal bir parçasıdır. Ulusal Yaşlanma Enstitüsü'ne (NIA) göre, bir kadının son adetini yaşadıktan 12 ay sonra belirli bir noktayı belirliyor. Menopoza giden yıllar olan menopoz geçişi (perimenopoz olarak da bilinir) sırasında, bir kadın vücudu daha az östrojen ürettiğinden regl döneminde, sıcak basmalarında, huysuzlukta ve diğer semptomlarda değişiklikler yaşayabilir. ABD'de bir kadının menopoza ulaşma yaşı ortalama 51'dir.
Çalışma bunu keşfetmedi, ancak Arnot'un bazı teorileri var. "Perimenopozal kadınlar seks yapmaktan hoşlanmıyor olabilir" diyor. Ancak, "Devam eden yumurtlama ile durma arasında bir değiş tokuş olabilir" diye ekliyor. Başka bir deyişle, seks yapmıyorsanız hamile kalmayacaksınız, diyor Arnot, "Bu yüzden yumurtlama fonksiyonunu sürdürmenin pek bir anlamı olmayacak."
Mutlaka değil. University College London'da evrimsel antropoloji profesörü olan ortak yazar Ruth Mace, bunun bir bağlantı olduğunu hızlıca belirtiyor - kırklı ve ellili yaşlarında seks yapmanın menopozu gerileteceğinin kanıtı değil. "Östrojen hormonu seviyeleri, sigara ve BMI dahil olmak üzere çok çeşitli değişkenleri kontrol ettik ve bu ilişki devam ediyor, ancak bu cinsel davranışın mutlaka menopozu geciktirdiği anlamına gelmiyor" dedi.
Verildi. Cinsiyet hormon seviyelerini değiştirebilir, durumun böyle olması mümkün, diyor. Veya ekliyor: "Verilerimiz olmayan diğer hormon seviyeleri gibi üçüncü bir değişken olabilir."
Ancak kadın doğum, jinekoloji ve üreme bilimleri klinik profesörü Mary Jane Minkin, MD Yale Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde (yeni araştırmaya dahil olmayan) düzenli olarak seks yapmanın menopozu geciktireceğine dair “biyolojik olarak büyük şüpheleri” olduğunu söylüyor. Health'e "Bildiğim en iyi ilişki aile öyküsü. Anne ve kız kardeşler daha sonra menopoza girerse, muhtemelen daha sonra menopoza girersiniz," diyor Health.
Ancak Dr. Minkin, bunun basitçe olabileceğini söylüyor. menopoza giren kadınların daha sonra menopoza giden zamanda seks yaparken kendilerini daha rahat hissetmeleri. "Kesinlikle daha geç menopoza girerse, vajinayı rahat ettirmek için daha fazla östrojen olduğu anlamına gelir ve ne yazık ki kesinlikle vajinal kuruluk ve ağrı nedeniyle seks yapamayan birçok postmenopozal kadın görüyorum" diyor.
Menopozda genetikten çok daha fazlası var, diyor Orlando, Florida'daki Winnie Palmer Kadın ve Bebek Hastanesi'nde bir kadın doğum uzmanı olan (çalışmaya dahil olmayan) Christine Greves, MD. Sağlık 'a "Sırf anneniz belirli bir yaşta menopoza girmiş olabileceği için, bu mutlaka o adımları takip edeceğiniz anlamına gelmez" diyor. "Menopoz hakkında hâlâ anlamaya çalıştığımız çok şey var ve bence her şey mümkün."
Perimenopozal ve menopoz döneminde düzenli seks yapmak da seksin zamanla daha az ağrılı olmasına yardımcı olabilir çünkü yardımcı olur vajinayı açık tuttuğuna dikkat çekiyor - bu yüzden normal seks seanslarının kesinlikle zarar vermemesi gerekiyor.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!