Sağlıklı Bahis: Web Sitesi Fitness Hedeflerine Bahse Girmenizi Sağlar

ISTOCKPHOTO Sleep Journey'in editörü olarak, rahatlamamıza, dinlenmemize ve yenilenmiş uyanmamıza yardımcı olduğunu iddia eden ürünleri sürekli kontrol ediyorum. Birkaç ay önce, sizi ayağa kaldırıp hareket ettirmesi garantili olan bir çalar saat bulduğum için çok mutlu oldum: Ertele düğmesine her bastığınızda, seçtiğiniz bir hayır kurumuna 10 ABD doları bağışlandı - tercihen desteklemediğiniz bir neden (örneğin silah karşıtı savunucular için NRA) - banka hesabınıza bir Wi-Fi bağlantısı üzerinden. Ne yazık ki, daha sonra bu saatin harika bir şaka olduğunu ve gerçekten satılık olmadığını öğrendim. Aslında bir tane almaya çalıştım; Sabah erken saatlerde yapılan antrenmanlardan nefret ediyorum!

Ancak bu sabah, aynı fikriyle insanları sigarayı bırakmaktan GRE'ler için çalışmaya kadar her türlü hedefe ulaşmaya motive etmek için aynı fikri kullanan bir web sitesine rastladım. maraton koşmak.

Stickk.com, kullanıcılarını önerilen planlarına bağlı kalmaları için teşvik olarak para kaybetme (ve genel utançtan korkuyor, diyor Thats Fit). Ücretsiz hizmete kaydolduğunuzda, beğendiğiniz bir kişiye veya hayır kurumuna para ayırırsınız - ya da ekstra motivasyon için, sevmediğiniz için (George W. Bush ve William Jefferson Clinton başkanlık kütüphaneleri listesindedir. kabul edilen "hayır kurumları"). Ardından, bir hedefe bağlı olduğunuz bir sözleşme oluşturursunuz - örneğin, 12 hafta boyunca haftada beş gün egzersiz yapın.

Gevşemediğinizden veya bilgisayara yalan söylemediğinizden emin olmak için Stickk sizden "Hakem", sizi motive etmeyi ve yol boyunca ilerlemenizi grafiklendirmeyi kabul eden bir arkadaşınız. Ayrıca, başarılarınız hakkında güncellemeler alacak ve çevrimiçi taahhüt günlüğünüzde yayınlayabilecek destekçilerin e-posta adreslerini de sağlayabilirsiniz. Herhangi bir hafta pazarlığın sonuna yetişemezseniz, tüm arkadaşlarınız bunu duyar ve paranız boşa gider; elbette kendi iyiliğiniz için bir vergi indirimi bile talep edemezsiniz.

Stickk'in bir sosyal ağ yönü de var. Benzer hedeflere sahip arkadaşlar edinebilir, diğer çevrimiçi günlükleri okuyabilir ve onlardan öğrenebilir ve birbirinize tezahürat edebilirsiniz. Aslında, çevrimiçi arkadaşlarınız en iyi destekçileriniz olabilir. Açıkçası, gerçek hayattaki arkadaşlarımın çoğunun ben yapacağımı söylediğimde çalışıp çalışmadığımı duymaktan yorulduğunu biliyorum.

Öyleyse tüm bunlar biraz aşırı geliyor, hakemin ve hatta para tahsisinin tamamen isteğe bağlı olduğu unutulmamalıdır. Ancak Stickk, işlerini bilen Yale iktisatçıları tarafından yaratıldı: Bir taahhüt sözleşmesindeki riskler ne kadar yüksekse, onu takip etme olasılığınız o kadar artar.

Çalışmayı sevdiğim kadar, sürekli devam etmem için bir hedefe ihtiyacım var. Ve bu yürek parçalayıcı mali krizin ortasında, paramı riske atıp benim için çalışmasını sağlamak için hiç bu kadar uygun bir zaman olmamış gibi görünüyor. Hey, muhtemelen borsadan daha iyi bir yatırım!