İşte Telefonunuzu Banyoya Getirmeyi Neden Bırakmalısınız?

Kabul edin: Tuvalette otururken Instagram'da% 100 geziniyorsunuz. Şu anda bildiğimiz kadarıyla bunu bir tuvalette okuyor olabilirsiniz. Ancak, giderken mesajlaşma ve sohbet uygun olabilirken, aynı zamanda potansiyel olarak ciddi mikropları yaymanın ve sizi veya hayatınızdaki insanları hasta etmenin etkili bir yoludur.
Yıllıkları'nda yayınlanan bir araştırma of Clinical Microbiology and Antimicrobials , sağlık çalışanlarının cep telefonlarının% 95'inin bakteriyel kontaminasyon kanıtı gösterdiğini keşfetti ve bunların bazıları stafilokok enfeksiyonu gibi enfeksiyona neden olma potansiyeline sahipti. Arizona Üniversitesi'ndeki araştırmacılar ayrıca telefonlarımızın klozetlere göre on kat daha fazla bakteri taşıdığını da buldular.
Hastayken telefonla konuşmak solunum yolunuzdaki mikropların cihazınızda toplanmasına izin veriyor. Hastalık Kontrol Merkezlerine göre, aralarında 24 saate kadar yüzeylerde yaşayabilen gribe neden olan viral partiküller. Grip mevsimi yaklaşıyor, bu yüzden hastalanırsanız, cihazınızı kullanın ve ardından sevdiğiniz biri onu alırsa, muhtemelen gribi de kapmış demektir.
Jamin Brahmbhatt, MD, ürolog Florida'daki Orlando Health ekibi, akıllı telefonunuzu tezgahta kullanmanın akıllıca bir hareket olmadığını, çünkü banyoların kendileri oldukça kötü yerler olduğunu doğruluyor. Health'e “Banyonun her yerinde bakteri var - sifon üzerinde, kapı kollarında, klozet oturağında” diyor. "İşiniz bittiğinde ellerinizi yıkayabilirsiniz, ancak telefonunuzu yıkamıyorsunuz."
Telefonunuzu tuvalette kullandığınızda, bakteri ve virüsler cebinize sığmaz; ayrıca daha sonra her metin gönderdiğinizde rakamlarınızda biter. Ortalama bir kişi cihazına her gün en az 2.600 kez dokunuyor; bu da birçok enfeksiyon fırsatı anlamına geliyor.
Elbette, telefonunuz bir hastalık taşıyıcısı olsa bile, bir hastalığa yakalanma riski hala geçerli değildir Gerçekten enfekte olmak için böcekleri yutmanız gerektiğinden çok yüksek. Dr. Bhrahmbhatt, örneğin E. coli durumunda, sağlıklı bir insan muhtemelen sadece "bazı dışkı akıntısı veya karın ağrıları" yaşayacaktır.
Yaşlı, genç veya bağışıklık sistemi baskılanmış kişiler diyabet, kemoterapi veya başka bir ciddi hastalık veya tedavi, enfeksiyon için daha büyük risk altındadır. Dr. Brahmbhatt, "Bu gruptaysanız, uygun hijyene sahip olmak daha da önemlidir," diye ekliyor.
Cep telefonunuzun sizi hasta etme olasılığını azaltmak için, yanınızda iken ona dokunmayın tuvaletteyken, banyoyu kullandıktan veya diğer mikroplu yüzeylere dokunduktan sonra ellerinizi iyice yıkayın ve düzenli olarak temizlemeyi taahhüt edin. Dr. Brahmbhatt, "İdeal olarak alkol bazlı bir dezenfektan kullanırsınız, ancak pahalı aletlersiniz, bu nedenle onlara antiseptik püskürtmeye başlamak istemezsiniz," diyor.
VİDEOYU İZLEYİN: Can Cep Telefonları Beyin Tümörlerine Neden Olur?
Bunun yerine, hücrenizi her gün temiz bir bezle silin ve cep telefonları ve ekranları için yapılmış özel bir temizleyici kullanmayı düşünün. Mikrop yüklü bir iPhone sizi öldürmeyecek olsa da, Dr. Brahmbhatt bakteri yükünü göz önünde bulundurmanın "insanların banyoda ve ötesinde el hijyenini nasıl uyguladıklarını düşünmelerini sağlamanın iyi bir yolu" diyor.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!