Alkol Vücudunuzda Nasıl Dolaşır (ve Sizi Sarhoş Eder)

• Etanol
• Ağız
• İnce bağırsak ve mide
• Kan dolaşımı
• Beyin ve sinir sistemi
• Böbrekler
• Akciğerler
• Karaciğer
• Faktörler
• Paket Servis

Hepimiz alkol biliyoruz yeterince içerseniz sarhoş eder, ama nedenini biliyor musunuz? Ya da nasıl?

Şimdi anlayacaksınız! İçkiden sarhoş olmaya tam olarak neden ve nasıl geçtiğinizi öğrenmek için okumaya devam edin.

Ana oyuncu olan etanol ile tanışın

Etanol - alkol, etil alkol veya tahıl alkol olarak da bilinir - alkollü içkilerdeki ana bileşendir. Aynı zamanda sarhoşluğa neden olan da budur.

Etanol, bitki fermantasyonunun bir yan ürünü olan berrak, renksiz bir sıvıdır. Bu, kendi başına değil, başka bir işlemin sonucu olarak üretildiği anlamına gelir.

Biraz daha teknik olmak isterseniz, maya bitkilerdeki şekerleri fermente ettiğinde etanol oluşur. Örneğin bira, maltlı arpadaki şekerlerden, üzümlerdeki şekerlerden şarap ve patatesteki şekerlerden votkadan yapılır.

Alkol esas olarak iç karartıcıdır, ancak içmeye ilk başladığınızda aslında uyarıcı etkileri vardır. Ağzınıza girdiği anda işini yapmaya başlar ve alkol vücudunuza girdikçe etkileri daha belirgin hale gelir.

İşte bu yolculuğa daha yakından bakın.

Ağzınızda

Alkol dudaklarınızdan geçer geçmez, bir kısmı ağzınızdaki ve dilinizdeki küçük kan damarları yoluyla kan dolaşımınıza girer.

ince bağırsağınız ve mideniz

İçtiğiniz alkolün yüzde 20'ye kadarı mideniz yoluyla kan dolaşımınıza gider. Geri kalanı ince bağırsağınız yoluyla kan dolaşımınıza girer.

Midenizde yemek varsa, alkol daha uzun süre kalacaktır. Yemek olmazsa, kan dolaşımınıza çok daha hızlı geçer. Bir seferde kanınızda ne kadar çok alkol varsa, kendinizi o kadar sarhoş hissedersiniz.

Kan dolaşımınızda

İşler burada biraz yoğunlaşır.

Kan dolaşımınız alkolü vücudunuzda hızla hareket ettirebilir. Bu, karaciğeriniz alkolü parçalayana kadar çeşitli vücut sistemlerini etkiler.

Alkol, kan dolaşımınızda olduğunda kan damarlarınızın genişlemesine de neden olur. Bu, aşağıdakilere neden olabilir:

• cilt kızarması
• geçici bir sıcaklık hissi
• vücut sıcaklığında hızlı bir düşüş
• a kan basıncında düşüş

Beyninizde ve sinir sisteminizde

Alkol sizi oldukça hızlı etkileyebilir. Genellikle 5 dakika içinde beyninize ulaşır ve etkilerini 10 dakika içinde hissetmeye başlayabilirsiniz.

Kan dolaşımınızda alkol konsantrasyonu artmaya başladığında kendinizi iyi hissetmeye başlayacaksınız. Mutlu, daha sosyal ve kendinden emin ve daha az çekingen hissedebilirsiniz. Bunun nedeni, alkolün, haklı olarak "iyi hissetme" hormonlarınız olarak adlandırılan dopamin ve serotonin salınımını uyarmasıdır.

Sarhoş oldukça, daha fazla fiziksel semptom yaşamaya başlayacaksınız. Bunun nedeni, alkolün merkezi sinir sisteminizi baskılaması ve beyninizin iletişim yollarını engellemesi, bu da beyninizin bilgiyi nasıl işlediğini etkiler.

Bu, aşağıdaki gibi belirtilere neden olur:

• geveleyerek konuşma
• koordinasyon kaybı
• bulanık görme
• baş dönmesi

Beyniniz, böbreklerinize haber veren antidiüretik hormon (ADH) üretir ne kadar su tasarrufu yapılacağı. Alkol, ADH üretimini sınırlar ve bu da bizi bir sonraki vücut bölümümüze getirir.

Böbreklerinizde

Alkol, ADH'yi baskıladığında, böbreklerinizin daha fazla su salmasına neden olur, bu yüzden işersiniz

Burası, BTW'nin aslında doğru olmayan "mührü kırma" fikrinin geldiği yerdir.

Çok işemek ve anlamamak yeterince alkolsüz sıvı su kaybına neden olabilir ve sizi daha da sarhoş edebilir.

Ciğerlerinizde

Evet, içtiğiniz alkolün bir kısmı ciğerlerinize giriyor. İçtiğiniz alkolün yaklaşık yüzde 8'ini soluyorsunuz.

Bu alkol, kanınızdan ciğerlerinizden buharlaşır ve nefesinize doğru hareket eder. Bu yüzden bir gece içtikten sonra bira fabrikası gibi kokuyorsun. Aynı zamanda alkol ölçer testlerinin topladığı alkol içeriğidir.

Karaciğerinizde

Konu içki olduğunda, karaciğeriniz alkolün çoğunu oksitleyerek ve onu suya ve karbona dönüştürerek çok çalışır. monoksit.

Karaciğeriniz saatte yalnızca bir birim alkolü oksitleyebilir. Yani, daha kısa bir süre içinde ne kadar çok içerseniz, kan dolaşımınızda o kadar çok alkol bulunur. Sonuç, daha yüksek bir kan alkol içeriği (BAC) ve daha yüksek bir alkol zehirlenmesi riskidir.

Dikkate alınması gereken faktörler

BAC'niz kesinlikle sarhoşlukta rol oynar, ancak bu rol oynamaz ne kadar sarhoş hissettiğinle tamamen şakalaş. Diğer pek çok şey bunu etkileyebilir.

Ne kadar sarhoş hissettiğinizi etkileyen faktörler şunlardır:

• Kilonuz. Alkolü ne kadar az vücut dokusu emmek zorunda kalırsanız, etkilerini o kadar çok ve daha hızlı hissedersiniz. Daha büyük bir vücut, alkolün yayılması için daha fazla alan sağlar.
• Biyolojik cinsiyetiniz. Vücut kompozisyonundaki farklılıklar, erkeklerin ve kadınların alkolü farklı oranlarda metabolize etmesinin nedenidir. Kadınlar tipik olarak daha fazla vücut yağına sahiptir ve bu da alkole daha uzun süre dayanır. Ayrıca alkolü sulandırmak için daha az vücut suyuna ve onu metabolize eden enzimlere daha az sahiptirler.
• Yaşınız. Yaşlandıkça metabolizmanız yavaşlar, vücut yağ oranınız artar ve vücut suyunuz azalır. Bu, vücudunuzun alkolü nasıl işlediğini ve sizi nasıl etkilediğini etkileyebilir.
• Alkolün türü. Alkol içeriği içecekler arasında değişiklik gösterir. Votka ve cin gibi yüksek konsantrasyonlu içecekler vücudunuz tarafından daha hızlı emilir. Ayrıca şampanya veya soda karışımları gibi gazlı ve köpüklü içecekleri diğer içeceklerden daha hızlı emer.
• Ne kadar hızlı içiyorsunuz. Yudumlamak yerine içmek, BAC'nizi daha hızlı artırır ve kendinizi daha sarhoş hissetmenize neden olur.
• Midenizde ne kadar yemek vardır. Midenizdeki yiyecekler alkolün emilimini yavaşlatır. Aç karnına içerseniz, alkol daha hızlı emilir ve bu da onu daha hızlı ve daha sert hissetmenize neden olur.
• Aldığınız herhangi bir ilaç. Bazı ilaçlar alkolün emilimini etkileyebilir veya alkolle etkileşime girerek etkilerini artırabilir.
• Genel sağlığınız. Karaciğer ve böbrek fonksiyonlarını etkileyenler gibi belirli sağlık koşulları vücudunuzun alkolü işleme ve yok etme şeklini etkileyebilir.

Sonuç

Aldığınız andan itibaren yudumlayın, alkol vücudunuzda ilerlemeye başlar ve ruh halinizden kaslarınıza kadar her şeyi etkiler.

Sizi ne kadar etkilediği birçok değişkene bağlıdır ve bu da etkilerini tahmin etmeyi zorlaştırabilir.

ilgili hikayeler

• COVID-19 Salgını Sırasında Korkuları Hafifletmek İçin Esrar, Alkol Kullanmaya Direnme
• Alkol Kullanımını Ketamin ile Tedavi Etmek? Yeni Araştırma Yardımcı Olabileceğini Buldu
• Alkol Hafıza Kaybı ile Nasıl Bağlantılıdır
• Alkol 'İçmek' Güvenli mi?
• Biradan Önce Şarap? Şaraptan Önce Bira? Her İki Şekilde de Askıda Kalacaksınız