Doğum Kontrolü Sizi Hayatınızın Sonraki Dönemlerinde Depresyondan Nasıl Korur?

Kadınlar, gebelik gibi hormonal dalgalanma dönemlerinde, doğumdan sonra ve doğurganlık yıllarının sonunda artan depresyon riski altındadır. Şimdi, yeni bir çalışma, yaşamları boyunca daha fazla östrojene maruz kalan kadınların - uzun yıllar hormonal doğum kontrolü kullananlar dahil - menopoz sırasında ve sonrasında bu artan riskten bir şekilde korunabileceğini öne sürüyor.

Çalışma, Çalışma yazarları, Menopoz dergisinde yayınlanan makalenin, neden bazı kadınların bu geçişler sırasında ruh hali değişiklikleri yaşadığını açıklamaya yardımcı olabileceğini, diğerlerinin ise görünüşte etkilenmemiş gibi göründüğünü söylüyor. Önceki çalışmalar, üreme hormonlarının depresyon riskinde rol oynadığını öne sürmüştü, ancak bu, zaman içinde bu hormonların belirli kaynaklarına ilk kez bakılıyor.

Bunu yapmak için araştırmacılar, yaşları itibariyle 1.300 premenopozal kadından verileri analiz etti. Çalışmanın başlangıcında 42 ila 52, yaklaşık 10 yıl takip edildi. Kadınlar, doğum kontrol kullanımları, sahip oldukları gebelik sayısı, emzirip emzirmedikleri ve adetlerini ilk ne zaman aldıkları hakkındaki soruları cevapladılar - maruz kaldıkları östradiol miktarını (bir tür östrojen) etkileyebilecek her şeyi

Diğer araştırmalar, bir kadının yaşam boyu östrojen maruziyetinin, bilişsel yetenek, kemik kırıkları ve meme kanseri riski dahil olmak üzere, yaşamın ilerleyen dönemlerinde çeşitli sağlık sonuçlarına bağlı olabileceğini öne sürüyor. Ancak östrojen, ruh halini düzenleyen bir beyin kimyasalı olan serotoninin üretimi ve metabolizmasında da rol oynar; bu nedenle araştırmacılar, bunun depresyon riskiyle de bağlantılı olabileceğini düşündüler.

Önsezileri haklıydı. Adet dönemlerini erken alan ve menopoza geç geçen kadınların - yani yaşamları boyunca östrojene daha fazla maruz kaldıkları - menopoza geçiş sırasında ve 10 yıl sonrasına kadar depresif semptomlar bildirme olasılıkları daha düşüktü.

Menstrüasyonun başlangıcı ile menopoz başlangıcı arasındaki her ek yıl için, kadınların depresyon olasılığı% 15 azaldı. Araştırmacılar demografi, davranış ve sağlık koşulları gibi diğer potansiyel risk faktörlerini kontrol ettiğinde ve bir kadının sıcak basması ve gece terlemesi gibi menopoz yan etkileri yaşayıp yaşamadığını kontrol ettiğinde bile bu doğruydu.

Doğum kontrolü kullanımı, Bir kadının östrojen seviyelerini yükseltme eğiliminde olan bu da koruyucuydu: Çalışmada 5 veya daha fazla yıl olarak ölçülen daha uzun kullanım, depresyon riskinin azalmasıyla ilişkilendirildi. Bununla birlikte, bir kadının gebelik (östrojeni yükselten) ve emzirme (östrojeni düşüren) öyküsünün hiçbir ilişkisi yoktu.

Massachusetts Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde psikiyatri doçenti olan baş yazar Wendy Marsh, diyor. Bu faktörlerden bazılarının neden depresyon riskini etkileyeceği ve diğerlerinin neden etkilemeyeceği açık değildir. Ancak, bir kadının hormon seviyelerinin hem vücudunda hem de dış çevresinde başka birçok şeyden etkilenebileceğini ve emzirme veya doğum kontrol hapı alma gibi faaliyetlerin bu dalgalanmaları gerçekten nasıl etkilediğini belirlemek için daha fazla araştırmaya ihtiyaç olduğunu belirtiyor. "Bunun büyük bir kısmının bir sır olarak kaldığını düşünüyorum" diyor.

Çalışmanın yazarları, katılımcılara beş yıldan fazla oral kontraseptif kullanımı hakkında soru sorulmadığını, gerçekte birçok kadının doğum kontrolünde kaldığını da belirtiyor. daha uzun haplar. Bu sınırlamadan dolayı, analizlerinin, hapın yaşamın sonraki dönemlerinde depresyona karşı koruyucu gücünü hafife alabileceğini söylüyorlar.

Yine de, çalışma gözlemsel olduğu için östrojen arasında bir neden-sonuç bağlantısı gösteremedi. maruz kalma ve azaltılmış depresyon riski. Dr. Marsh, depresyon oranlarında potansiyel bir azalma doğum kontrolünün faydalarından biri olabilirken, kadınların buna göre zihinsel veya üreme sağlığı kararları vermemesi gerektiğini söylüyor.

"Bence endişeler varsa Depresyon riski konusunda, iyi bir ruh hali içinde kalmanın ve kişinin ruh sağlığına dikkat etmenin daha net yolları var ”diyor. "Doğum kontrolünü yaptırmak, depresyonu önlemek veya tedavi etmek için ilk tercihim olmayacak."

Diğer araştırmalar da doğum kontrol haplarını daha kötü ruh hali ve yaşam kalitesi ile ilişkilendirdi, en azından bazı kadınlar için. Dr. Marsh, bu görünüşte çelişkili bulguların doğum kontrolü ile ruh hali arasındaki ilişkinin karmaşık olduğunu ve hala iyi anlaşılmadığını gösterdiğini söylüyor. "Belki de doğum kontrolünde kalan kadınlar olumsuz etkilere sahip olmayanlardır ve bu nedenle depresyon riskinin azalması kendi kendini seçmektir - gerçekten bilmiyoruz" diyor.

Dr. Marsh ayrıca, hormonal geçişler depresyon riskini artırsa da, yine de çoğu kadının bu zamanlarda yaşadığı bir şey olmadığını vurguluyor. “Çoğu kadın menopoz sırasında depresyona girmiyor” diyor. "Ancak bu artan riskin neden var olduğunu ve en çok kimi etkilediğini anlamaya katkıda bulunabilmekten mutluluk duyuyoruz."