Çocukluk Çağı Travması Erken Yaşlanmaya Nasıl Neden Olabilir?

Gençlik hakkında kıskanılacak pek çok şey var: berrak cilt, mükemmel saç, sınırsız enerji. Ama hiçbir şey gençliğin iyi bir telomerler seti gibi olduğunu söyleyemez. Hepimiz bunlara sahibiz, ancak belirli bir yaşın üzerindeyseniz, onlar hakkında çok fazla düşünmek istemezsiniz.
Telomerler, kromozomların sonundaki protein kapaklarıdır. bir çeşit ölümcül sigorta: yaşlandıkça daha kısa büyürler, bu yaşla ilgili her türlü hastalık ve çöküşe katkıda bulunan bir süreçtir. Telomer uzunluğu, çevresel toksinler ve stres ve egzersiz yapıp yapmadığınız dahil olmak üzere, yalnızca bulunduğunuz yılların sayısından başka şeylerden etkilenebilir. Şimdi, PNAS Plus'ta yayınlanan bir makale, stresin etkisini endişe verici bir adım öteye taşıyor: 4,598 kişiyle yapılan bir araştırmaya göre, çocukluktaki olumsuz deneyimler telomerin yanmasını hızlandırarak hücrelerin ve vücudun erken yaşlanmasına yol açabilir. bir bütün.
Çalışma, British Columbia Üniversitesi'nden kinesiyolog Eli Puterman liderliğindeki ABD ve Kanada'daki araştırmacılar arasında yapılan bir işbirliği - örnek grubunu halihazırda US Health'e katılan 26.000 kişiden aldı ve Emeklilik Çalışması (HRS), 1992'de başlayan, 50 yaşın üzerindeki yetişkinlerde yılda iki kez yapılan bir sağlık araştırmasıdır. Telomer çalışması için, gönüllüler yaş, cinsiyet ve genel sağlık spektrumundan seçildi ve eğitim, kilo ve sigara içme öyküsü de hesaba katıldı. Tükürük sürüntüleri tüm gönüllülerden toplandı ve telomer uzunluğu polimeraz zincir reaksiyonu (PCR) kullanılarak ölçüldü.
Bu işin kolay kısmıydı.
Denekler daha sonra yaşam stres faktörleri soruldu. çocuklukta ya da yetişkinlikte deneyimlediler ya da yaşamadılar. Deneyimler iki kategoriye ayrıldı: mali ve sosyal. Finansal travmalar, yetişkinlikte işini kaybetmek veya yemek kuponu almak gibi şeyleri içeriyordu; ve bir işini kaybeden bir ebeveyn veya çocuklukta evini kaybeden bir aile. Sosyal travmalar arasında bir çocuğun veya eşin ölümü veya yetişkinler için mücadeleye katılım; ve ebeveyn tacizi, ebeveyn bağımlılığı veya çocuklukta polisle sorunlar.
Sonuçlar hem çarpıcı hem de rahatsız ediciydi. Problemler ister çocuklukta ister yetişkinlikte yaşanmış olsun, hiçbir durumda finansal sıkıntı telomer uzunluğu üzerinde çok fazla etkiye sahip görünmedi. Yetişkinlikte olumsuz sosyal deneyimler başlangıçta telomer uzunluğu üzerinde bir etkiye sahip görünüyordu ve her bir stres etkeni telomer kısalma olasılığını% 8 artırıyordu. Ancak sonuçlar genetik, eğitim veya sigara geçmişi gibi diğer değişkenlere göre ayarlandığında, etki ortadan kalktı.
Konu çocuklar olduğunda durum böyle değildi. Çalışma, çocuklukta adı geçen sosyal stres faktörlerinden birinin her oluşumunun, yetişkinlikte kısaltılmış telomer riskini% 11 artırdığını buldu. Bu sayı inatçı ve sağlamdı - araştırmacılar sonuçları etkileyebilecek diğer tüm değişkenleri düzelttikten sonra bile ortalıkta dolaşıyordu. Gönüllülerin kendi deneyimlerini bildirmelerine dayanan herhangi bir çalışma, zayıf hatırlama veya seçici hafızayla renklendirilebilirken, çoğu araştırma, insanların kötüden çok geçmişlerindeki iyiyi abartma eğiliminde olduklarını gösteriyor.
Araştırmacılar, "Çocukluktan geriye dönük raporlamanın geçerliliği üzerine yapılan önceki çalışmalar, insanların erken istismar deneyimlerini fazla bildirmekten daha olası olduğunu öne sürüyor." Çalışmadaki denekler arasında ek kısaltılmış telomer vakaları, deneklerin kendileri bundan bahsetmemiş olsalar bile çocukluk stresine atfedilebilirdi.
İş yerinde kötü bir deneyimi protein değişikliklerine çeviren mekanizma belirsizdir. , ancak araştırmacılar, epigenomu, yani genomun tepesinde oturan ve hangi genlerin ifade edilip hangilerinin ifade edilmeyeceğini düzenleyen kontrol sistemi içerdiğinden şüpheleniyorlar. Esasen yaşam için sabit olan genlerin aksine, epigenom sürekli değişiyor. Araştırmacılar, "epigenetik olarak yerleşebilir ve gen ifadesini neredeyse kalıcı olarak değiştirebilir" diye yazmışlar, yaşam stres faktörleri.
Yaşlanmak elbette kolay değildir. Bette Davis'in söylediği gibi, "hanım evlatları için değil." Bununla birlikte, eski için olması gerekiyordu. Erken yaştaki travmalarda o kadar şiddetli bir zulüm vardır ki, süreç erken başlar. Ebeveynlere, çocukları dikkatli, nazik ve iyi yetiştirmenin önemini hatırlatan bir şey daha.
Gugi Health: Improve your health, one day at a time!