Bir Hafta Boyunca Braless Olmak DD Göğüslerimi Sevmeyi Nasıl Öğretti

Göğüslerimi gerçekten sevdiğim zamanlar vardı. Lisedeyken bir C kupası taktım ve göğüslerim üçgen bikini üstlerimi ve vücuda oturan V yakalı gömleklerimi mükemmel bir şekilde doldurdu.

Yıllar geçtikçe göğüslerim büyümeye devam etti. Sonunda bir DD kupası oldum. Sevimli mayolar ve üstler bulmak zordu ve göğsümü iyi destekleyen basit bir balenli sütyen bulduğum için kendimi şanslı hissettim. Arkadaşlarım yapamadığım üstler ve elbiseler giyerken kıskançlıkla izledim. Toplumsal standartlar nedeniyle, büyük göğüslerimin askısız bir üstte asla iyi görünemeyeceğini hissettim. Diğer pek çok kadın gibi bana da büyük göğüslerin örtülmesi ve giysilerin arkasında desteklenmesi gerektiği öğretildi.

Ancak son zamanlarda merak etmeye başladım: Göğüslerim küçük olmadığı ve mükemmel bir şekilde canlı olduğum anlamına gelmiyordu. Kelimenin tam anlamıyla ahlaksız davranmaktan men edildi, değil mi?

Yazarım ve sarkık göğüslerin doğal ve normal olduğunu vurgulamak için sosyal medya hesabını kullanan bir kadın hakkında bir makale yazdıktan sonra karar verdim göğüslerimle yüzleşmenin zamanı gelmişti. Sutyenimi rüzgara fırlatırsam ve günümü sutyenlerden ve bol üstlerden arındırılmış doğal göğüslerimle geçirirsem ne olur? Bu deneyin rahatlık seviyemi bedenimle sınırlara kadar zorlayacağını biliyordum, ama tam da bu yüzden yapmak istedim. Sütyensiz beş gün geçirebilseydim, bir dahaki sefere şirin bir elbise ya da üstüm olmadan giymek istediğimde normalde hissettiğim tereddütleri hissetmezdim.

Ailem bugün brunch için ziyaret ettiğim için, itfaiye kırmızısı, yüksek boyunlu bir vücut tulumu, yüksek belli siyah kot pantolon ve üstte bir kot ceketle salgınlığımı başlatmaya karar verdim (çünkü sabah 9'da bir restoranda meme uçları).

Bodysuits'e yabancı değilim: Arkadaşlarla dışarıda bir gece geçirmek için ideal bir seçim. Ama ortalama bir günde bir tane giymeyi asla düşünmedim, özellikle sans sutyen. Kıyafetimi giydiğimde, sokakta bu şekilde yürümek inanılmaz derecede özgür hissettim. Kimse sütyenimin eksikliğini fark etmedi ve kısa süre sonra ben de unuttum.

Akşam arkadaşlarımla dışarıda bir gece geçirmek için başka bir giyime geçtim. Bu çizgili ve omuzları açıktı. İlk taktığımda, en büyük büyük göğüs korkumun köpürdüğünü hissedebiliyordum: sarkıklık. Bu bodysuit, diğerleri gibi kalın kayışlara sahip olmadığından, alıştığım her zamanki desteğe sahip değildim ve çok tuhaf hissettim.

Kendime doğal görünümlü göğüslerin tamamen olduğunu hatırlattım. normal, aynada kendime hızlı bir moral konuşması yaptım ve kıyafet seçimime bağlı kalmaya karar verdim. Partiye vardığımda, bir arkadaşıma deneyimi anlattım. "Bu harika!" o bana söyledi. Ayrıca sütyenimin eksikliğini fark etmediğini de söyledi. Doğruyu söylese de söylemese de kararım konusunda kendimi çok daha iyi hissettim.

Dünkü başarının ardından, daha cesur bir şey denemeye karar verdim. Göğüslerimi gerçekten yerinde tutan sıkı bir elbise giymek yerine, bir hırka altında dökümlü, V yakalı, spagetti kayışlı bir üst tercih ettim. Tamamen destek eksikliği, göğüslerimin rüzgarda dalgalandığını hissettirdi. Sokakta yürüdüğüm süre boyunca, kendimi halka ifşa etmeyeceğimden emin olmak için ceketimi ayarlamaya devam ettim. Bu gerçek bir sütyen takmaktan daha mı zor? Kendi kendime düşündüm.

Akşam yemeğinde çatalımı düşürdüm ve almak için eğildim. Ayağa kalktığımda, ahlaksız olduğumu ve üstümü yeniden ayarlamak için çabaladığımı hatırladım. Arkadaşlarımdan hiçbiri sütyensiz olduğumu fark etmemiş gibiydi. Boynuma ve omuzlarıma çekiştiren veya üstümün ince kayışlarının altından dışarı bakan sütyen kayışlarının olmaması güzeldi. Ve eve gittiğimde, gömleğimi ve sütyenimi hemen yırtma ihtiyacı hissetmedim çünkü… Bir tane giymiyordum. Puan.

Birkaç nedenden dolayı 3. Gün’ün gelişinden korktum. İlk önce sütyen olmadan spor yapmayı denemeyi planladım. Ortalamadan daha büyük göğüsleri olan her kadın, her tür fiziksel aktivitenin rahatlık için destekleyici ve tam oturan bir sütyen gerektirdiğini bilir. Hayatımın yıllarını (evet, yılları) göğsüm için doğru spor sutyeni arayarak geçirdim. Bu yüzden sütyensiz olmak beni çok korkuttu.

Ama sabah 6: 30'da bisiklet dersine kaydoldum ve yerel spor salonuma gittim. Sahip olduğum en sıkı antrenman mahsulünü taktım ve göğüs tanrılarına her şeyin yoluna girmesi için dua ettim. Ve mucizevi bir şekilde işe yaradı.

Dersim sırasında kendimi inanılmaz derecede özgür hissettim çünkü sutyenimde genellikle yaptığım gibi üstümü bir kez ayarlama ihtiyacı hissetmedim. Ayrıca, seçtiğim antrenman üstünün tasarımı sayesinde göğüslerim, orta etkili sınıfta başarılı olmak için yeterince desteklenmiş hissetti. Bir Zumba dersi almanın veya HIIT yapmanın bu deney için işe yarayacağını düşünmüyorum, ancak balenlemeye ihtiyaç duymadan seçkin egzersizler yapabileceğimi bilmekten mutluyum.

Dersten sonra duş aldım ve haftanın en korkunç ikinci bölümüne hazırlandım: ahlaksız çalışmaya gitmek. İyi donanımlı bir kadın olarak, sütyen olmadan kurumsal Amerika'ya girmeyi asla hayal etmemiştim. Yine de, hem profesyonel görünürken hem de ahlaksızlığımı gizleyeceğini umduğum stratejik bir kıyafet buldum. Renkli yatay şeritleri olan dar, yüksek boyunlu bir tişört seçtim ve olası meme ucu montaj senaryolarını gizlemek için bir bombardıman ceketinin altına giydim. Görünümü biraz süslemek için bol kot pantolon ve mokasenlerle eşleştirdim ve ofise gittim.

İlk fark ettiğim şey, tipik göğüs terimin büyük ölçüde azaldığıydı. Bir kasırga işe gidip geldikten sonra, genellikle biraz terliyorum ve göğsümle balenim arasındaki alanda su birikintisi hissedebiliyorum (TMI, ama birisi söylemişti). Sütyensiz kalktığımda, neredeyse hiç göğüs terlemedim. Bombardıman ceketi ile eşleştirilen iş arkadaşlarım, bir hafta boyunca ahlaksız davrandığımı fark etmemiş gibiydi.

Sütyenimden kurtulmuş bir başka gün için gerçekten heyecanlanarak uyandım. Dökümlü maksi etek ve üstü deri ceketli siyah bir bodysuit seçtim (çünkü bir kez daha soğuk meme uçları). Ahlaksızlığa alışmaya başladığım için güvenimin bütün gün arttığını fark ettim.

Dünyada sütyensiz olmak çok rahat. Kazma kayışlarını ayarlamam, göğüs terini hesaba katmam ya da sutyenle ilgili diğer sinir bozucu mücadelelerle uğraşmam gerekmedi, bu da beni bazen göğüslerim bile unutturdu. Başkalarına nasıl baktığıma dair korkumu aşıp tarzıma ve rahatlık düzeyime uygun kıyafetler bulduğumda her şey harikaydı.

Ahlaksız deneyimin son gününde biraz hissettim üzgün. Göğüslerimi tel kafeslerine yeniden sokmaya hazır değildim. Kırmızı bodysuitimi 1. günden çıkardım ve profesyonel bir çekim için özel, kırpılmış pantolonlar ve bir blazer ile eşleştirdim. Aynaya baktığımda, bir sunuya veya önemli bir toplantıya gidebileceğimi ve sütyen giymeme rağmen tamamen sallayabileceğimi hissettim.

Eve döndüğümde, hariç tüm iş kıyafetlerimi çıkardım. kırmızı elbise ile. Bunun yerine akşam yemeği pişirirken, televizyon seyrederken ve ertesi güne hazırlanırken giydim. Bunu özleyeceğim , diye düşündüm. Ama sonra hatırladım: Ne zaman istersem ahlaksız davranabilirdim çünkü onlar benim göğüslerim ve onları ne istersem onu ​​giydirebilirim.

Sütyensiz beş günün ardından, benim deney kesinlikle işe yaradı. Artık toplumun normalde büyük göğüslü kadınlara asla giymemeleri gerektiğini söyleyeceğinden daha emin hissediyorum. Ayrıca vücuduma daha bağlı hissediyorum. Göğüslerimi bağlayacak bir sütyen olmadan, göğsümün doğal hareketini daha fazla hissettim.

Öte yandan, ahlaksız davranmak da bazen göğüslerimi tamamen unutmama neden oldu. daha önce hiç deneyimlenmemiş. Gününüzü sürekli olarak göğsünüzün başkalarına nasıl göründüğünü veya sütyeninizin sizi ne kadar rahatsız ettiğini düşünmeden geçirmeniz, önemli olan şeyler hakkında endişelenmek için daha fazla zamanınız olduğu anlamına gelir.

sutyenlerim çöpte, bu deneyden önce yaptığımdan daha sık ahlaksız olmaya devam edeceğim - çalışmak, spor salonuna, gitmek istediğim her yere. Konfor benzersiz ve vücudumla ilgili güvensizliklerle yüzleşmeme ve geçmişten ayrılmama yardımcı oldu.