Yürümeyi Ağrılı Yapan Bir Cilt Rahatsızlığı Olan Dyshidrotik Egzama İle Nasıl Başa Çıkabilirim?

İki parmağım arasında inatçı bir kaşıntıyla başladı. Her şeyi denedim: çay ağacı yağı, reçetesiz satılan kremler, nemlendiriciler. Ama öylece gitmedi. Yüksek lisans eğitimimin son aylarındaydım ve çalışmaya başlamak için sabırsızlanıyordum. Bir doktora görünmek için zamanım olmadığını hissettim - ve olsam bile, ayak parmağımdaki kaşıntı için tedavi olmaktan utanırdım. Sinir bozucu ve sinir bozucuydu, ama görmezden gelmeye çalıştım.

Ancak yeni bir şehirde yeni bir işe başlamam gerekiyordu, ayağımda aniden avuç içi büyüklüğünde bir kabarcık belirdi. Ayakkabımı giyemedim ve çıplak ayakla ya da parmak arası terlik ile yürümek ızdıraptı. Bu sefer doktora gittim.

Genel pratisyenim, bir gecede görünen büyük kabarcık karşısında şaşkına döndü. Bana bir antifungal, antibiyotik ve steroid krem ​​reçete edildi (sanırım tüm bazları kapsayacak şekilde) ve blister boşaltıldı. Doktorun muayenehanesinden çıktım ve yeni işim için Londra'ya taşınmaya başladım.

Çok geçmeden kabarcık geri geldi ve bu sefer daha kötüydü. Ayaklarım sıvı birikmesinden ağladı ve sonra kabarcıklar, ayak parmaklarımda, ayaklarımın dibinde ve sonunda ayaklarımın yanlarında bir kızarıklık gibi yayılmaya başladı. Bu ıstıraptı. Aralıksız kaşıntı beni geceleri uyandırır ve cildim kaşınmamdan kanar. Kaşımamayı başardığım herhangi bir cilt çok daha iyi değildi ve kabarcıklar ayaklarımın her tarafına sıvı akarken sık sık ıslak tabakalar halinde dökülürdü. Gezinmek için koltuk değneklerine ihtiyacım vardı, bu da günlük işe gidip gelmemi zorlaştırıyordu.

Çaresizdim. Londra'da yeni bir doktor buldum ve bana başka bir mantar önleyici ilaç reçete etti. Bu işe yaramayınca, dermatolog tavsiyesi için yalvardım. Nihayet teşhisimi oradan aldım: Ellerde ve ayaklarda kaşıntılı, sıvı dolu kabarcıkların ortaya çıkmasına neden olan bir tür egzama olan dishidrotik egzama (pomfoliks egzama olarak da adlandırılır) vardı. Kabarcıklar genellikle küçük olsa da, daha büyük olanlar da oluşabilir ve deride kırmızı, ağrılı ve iltihaplı bir his bırakır.

Dishidrotik egzamanın tedavisi yoktur, ancak tedavi semptomların yönetilmesine yardımcı olabilir. Dermatoloğum beni sadece reçeteyle satılan bir steroid krem, ağrılı cildimi yatıştırmak için bir yumuşatıcı ve steroid krem ​​sürdükten sonra ayaklarımı batmasına yardımcı olmak için plastik sargıya sarmayı içeren katı bir günlük rutini takip etmem için gönderdi. in.

Yavaş yavaş egzamam düzeldi ve durumum için tetikleyicileri anlamaya başladım. Stres ve anksiyete büyüktür, bu yüzden ilk olarak sınavlara çalışırken, iş ararken ve yeni bir şehre taşınmaya hazırlanırken semptomlar geliştirmiş olmam şaşırtıcı değil. Isı ve cildimi rahatsız eden veya terleten maddeler gibi kafein de benim için sorunlu. Bir hemşirenin tavsiyesi üzerine her hafta çoraplarımı, çarşaflarımı ve havlularımı sıcak suda yıkamaya başladım.

Bu stratejiler yardımcı oluyor gibi görünüyor ve bugün ayaklarımda gözle görülür bir dishidrotik egzama belirtisi yok . Egzama strese neden olmaya devam ediyor (semptomlarımın tekrar alevlenmesinden sürekli endişeleniyorum), ancak artık durumla başa çıkma ve cildimi iyileştirmek için gerekli adımları atma yeteneğime daha çok güveniyorum ve bu da almamda yardımcı oluyor her şey adım adım.