Yüz Maskemi Ne Sıklıkta Yıkamalıyım - ve Bunu Yapmanın En İyi Yolu Nedir?

Evden çıktığınızda anahtarlarınız ve cüzdanınız kadar yüz maskeleri de bir gereklilik haline geldi. Ancak bu kumaş parçası her taktığınızda burnunuzu ve ağzınızı kapladığından, onu düzgün bir şekilde temizlemeniz çok önemlidir. Hastalık Kontrol Merkezlerine (CDC) göre, yüz maskeniz "kullanım sıklığına bağlı olarak rutin olarak yıkanmalıdır."

Peki 'rutin olarak' tam olarak ne anlama geliyor? Sağlık , bulaşıcı hastalık uzmanı Amesh A. Adalja'dan, Maryland'deki Johns Hopkins Sağlık Güvenliği Merkezi'nde kıdemli bilim insanı, maskenizi ne sıklıkla temizlemeniz gerektiğini ve bunu yapmanın en iyi yolunu açıklamasını istedi.

Daha spesifik CDC yönergelerinin yokluğunda Dr. Adalja, bez yüz maskenizi her gece temizlemenin iyi bir pratik kural olduğunu söylüyor.

"En iyisinin bunları yıkamak olduğunu söyleyebilirim. Dr. Adalja, kullanımdan sonra 'belki de her günün sonunda tekrar kullanmadan önce' diyor. "Bütün gün dışarıda kaldıysan, muhtemelen tekrar yıkamalısın." Böylelikle temizdir ve evden bir sonraki çıkışınızda kullanıma hazırdır.

Bu genel kural, COVID-19 vakalarının az olduğu bir bölgede yaşayanlar ve orada yaşayanlar dahil herkes için geçerlidir. kalabalık şehirler diyor. Ayrıca, maskeniz gözle görülür şekilde kirlenmişse veya öksürüp hapşırdıysanız, eve varır varmaz onu yıkamak ve dokunduktan sonra ellerinizi yıkamak muhtemelen iyi bir fikirdir. Elinizde bir tane değil, bir zulaya sahip maske bulundurmayı düşünün, böylece her zaman elinizin altında temiz bir maske olsun.

Dr. Adalja, yüz maskesinin kendisi kirlenebileceğinden, diye açıklıyor. Burnunuza ve ağzınıza dokunduğu için, maskedeki herhangi bir viral partikülün solunum sisteminize girip sizi enfekte etmesi olasıdır. "Ona her zaman ellerinizle dokunuyorsunuz, açıp kapıyorsunuz ve virüs bulaşmış olabilecek farklı yerlere koyuyorsunuz," diyor. "Yüz maskesinin sert olmadığını hatırlamanın önemli olduğunu düşünüyorum ve uygun şekilde bakımı ve temizliği yapılmazsa bulaşmanın kendisi için bir vektör görevi görebilir."

Yüz maskenizi her gün yıkayın. Diğer giysilerini düzenli olarak yıkamanla aynı sebepten. Dr. Adalja, aksi takdirde “çevredeki bakteriler, virüsler ve mantarlar gibi herhangi bir şeyle kontamine olur” diyor. "Ve eğer onu düzenli olarak yıkamıyorsanız, her çıkardığınızda bıraktığınız diğer şeyleri kendisi kirletebilir." Başka bir deyişle, maske virüsü taşıyorsa, bu viral partiküller evinizin yüzeylerine bulaşabilir.

CDC, kumaş maskenizi standart, mağazadan satın alınan bir deterjanla çamaşır makinesine koymanızı söylüyor. maskenizi düzgün bir şekilde temizlemenin en iyi (ve en kolay) yoludur. Ek olarak, Mayo Clinic, sıcak su sıcaklığı kullanmanızı tavsiye eder. Dr. Adalja, sıcak kurutucu ayarı da akıllıca bir fikirdir.

Evde çamaşır makineniz yoksa maskenizi normal el sabunu ve suyla düzgün bir şekilde temizleyebilirsiniz, diyor Dr. Adalja. Johns Hopkins Medicine'e göre ılık sabunlu suda en az 20 saniye iyice fırçalayın. Yüz maskenizi bir dezenfektan solüsyonla silmek veya püskürtmek cazip gelse de, Dr. Adalja bu yöntemi önermiyor - potansiyel olarak zararlı kimyasalları soluyabilirsiniz. Bunun yerine, bir dahaki sefere lavaboya gidene kadar bekleyin ve o zaman yıkayın.

Tek kullanımlık cerrahi veya endüstriyel tarzda bir maske seçtiyseniz, her kullanımdan sonra değiştirmek en iyisidir. temiz tutmanın yolu. Bu çok pahalı hale gelirse veya hazırda büyük miktarda tek kullanımlık maskeleriniz olmadığı için uygun değilse, her günün sonunda kolayca makinede veya elde yıkayabileceğiniz kumaş türüne geçmeyi düşünün.