Bir Kadın Diyabet Komplikasyonları Korkusuyla Nasıl Başa Çıkıyor?

Bilgi güçtür. Sağlıklı kalmak hakkında ne kadar çok şey bilirseniz, o kadar iyidir. (RADIUS / MASTERFILE) Bu, diyabetli insanlar için bir kısır döngüdür: Hastalığın komplikasyonlarıyla ilişkili stres ve depresyon sağlığı tehlikeye atabilir (stres kan şekerini artırabilir ve depresyondaki insanlar daha zor hale gelir. kendilerine bakma zamanı). Ancak kulağa korkutucu gelen diyabet komplikasyonları anlaşılır bir şekilde korku ve depresyonu tetikleyebilir.

Peki döngüyü kırmanın anahtarı nedir? Bilgi. Diyabet hastalarının komplikasyonları önlemek için artık emrinde daha fazla araç var.

Tip 2 diyabet konusunda depresyona girecek biri varsa, o da 50 yaşındaki Chicago'lu bir yazar olan Sheri Gibson. 2005 yılında, erkek kardeşi Rick hastalıktan vefat ettikten bir ay sonra, Tip 2 teşhisi kondu.

Rick, diyalize girmiş, yasal olarak kör bir amputeydi ve 48 yaşında ölmeden önce dört kez baypas geçirmişti. Başka bir erkek kardeş olan Douglas da tip 2'ye sahipti ve tıkalı arterlerini açmak için bir anjiyoplasti işlemi sırasında 36 yaşında öldü. Annesi, mayıs ayında 74 yaşında diyabet komplikasyonları nedeniyle vefat etti.

Dahası, Gibson'ın hastalığı olan iki yeğeni var, bunlardan biri henüz 30 yaşında değil, ancak yasal olarak kör ve devam ediyor. diyaliz. Yakın zamanda kız kardeşi de teşhis edildi.

Sonraki Sayfa: Komplikasyonları önleme Diyabet hakkında daha fazlası

Komplikasyonlar önlenebilir
Gibson korkudan donabilir. Bunun yerine, hastalığı on yıl öncesinden ziyade şimdi geçirdiği için kendini şanslı görüyor.

"10 yıl önce sahip olduğumuz teknolojiye sahip değillerdi ya da ilaca ve 10 yıl önceki eğitime bile erişemediler. artık var, 'diyor.

Bugün doktorlar, hastaları daha erken teşhis etmeye ve kan şekerini güvenli seviyelere düşürerek diyabetlerine daha agresif bir şekilde saldırmaya çalışıyor. Kan basıncı ve kolesterol kontrolü ile birlikte bu yaklaşım, yıkıcı komplikasyonları önleyebilir.

Gibson, diyabetli aile üyelerinin diyetlerini değiştirdiğini veya başka sağlıklı davranışlar benimsediğini hiç görmedi. Öte yandan, eğitimli bir hasta olmayı kendisine misyon edinmiştir. "Onlardan farklı olarak, hastalığı nasıl yönetip sağlıklı bir yaşam sürmeyi öğrendim," diyor.

Doktorunu düzenli olarak görüyor, ilacını alıyor ve bazen dört kez kan şekerini test ediyor bir gün. Hatta araba kullanmak yerine yürümek zorunda kalması için arabasını sattı çünkü egzersiz kan şekerini, kan basıncını ve kolesterolü düşürebilir ve kalp hastalığı ve felç riskini azaltabilir.

Kan basıncını kontrol etmek önemli
Gibson kalp sağlığı söz konusu olduğunda kendini şanslı görüyor. Kardeşlerinin ve kız kardeşinin yaptığı gibi tansiyonu yüksek değil. "Çift sorun yaşadılar - diyabet ve yüksek tansiyon," diyor. Artı, kolesterolü iyi.

Aynı zamanda, şeker hastalığının pek çok komplikasyonunu ağırlaştırabilecek bir nikotin alışkanlığıyla mücadele ediyor. Sigarayı bırakmak tahmin ettiğinden daha zor oldu, ancak Gibson sigara içmenin kalp için kötü olduğunun farkında ve yakında dumansız olmayı umuyor.

'Bu komplikasyonlar beni endişelendiriyor mu? Heck evet. Aile ölümleri yüzünden sayılarım konusunda nevrotikim '' diye kabul ediyor. "Zorluklar yıkıcı ve ben hiç istemiyorum."