En Son Apple Watch Kadınların Sağlıklarını Kontrol Etmelerine Nasıl Yardımcı Olabilir?

Apple geçen hafta Apple Watch Series 4'ün (bugün apple.com'da mevcut) bazı ciddi kalp sağlığı özelliklerine sahip olacağını duyurdu. Giyilebilir cihaz, kullanıcıların (bu yılın sonlarında) kalp ritimlerini ölçmek için EKG veya EKG olarak da bilinen bir elektrokardiyogram çekmelerine olanak tanıyacak; sonuçlar bir doktora PDF olarak gönderilebilir. Gelişmiş bir yerleşik kalp atış hızı sensörü, inme riskini artırabilecek atriyal fibrilasyonu (düzensiz kalp atış hızı) tespit edebilecektir. Sensör aynı zamanda düşük kalp atış hızının yanı sıra hızlı kalp atış hızını da algılayabilir ve size bildirebilir.

Saati fitness aletinden sağlık cihazına dönüştürmek "asıl amaç değildi" diyor Apple COO'su Jeff Williams . "Gerçek şu ki, kalp atış hızı sensörünü başlangıçta yalnızca kalori yakımını hesaplamak için saatin üzerine koyduk ve ardından bu, insanların kalp sorunlarının gerçekten organik olarak gerçekleştiğini keşfetmelerine yardımcı olmaya doğru ilerliyor. Diğer markalardan daha fazla satan yeni sağlık özellikleriyle ilgili duyuru kimileri tarafından alkışlandı, kimileri tarafından sorgulandı. Düşük riskli hastaların kendi kendini test etme yeteneği olmalı mı? Hipokondri hastalarının tarla günü olmayacak mı? Bu, yanlış pozitiflere ve gereksiz tedavi ve testlere yol açar mı? Olabilir. Ancak büyük resim, insanlara - özellikle de kadınlara - vücutları hakkında daha fazla bilgi sağlamak güçlendiriyor ve yaşamı değiştirebilecek hatta hayat kurtarabilecek farkındalık ve konuşmaları teşvik edebilir.

Kalp hastalığı hala sık sık görülmektedir. NYU Tıp Fakültesi'nde Sağlık'ın tıp editörü ve doçent Doktor Roshini Rajapaksa (“Dr. Raj”), bir erkek hastalığı olarak, aslında kadınların bir numaralı katili olsa da, diyor. Yale'de yapılan bir araştırmaya göre, kalp krizi semptomları bildiren genç (55 yaş altı) kadınların onları başka bir şey olarak işten atma olasılığı daha yüksektir. yanlış alarm. Sorunun bir kısmı, kadınların hazımsızlık ve çene ağrısı gibi beklenen göğüs ağrısının ötesinde semptomlar yaşaması olabilir.

Ayrıca araştırmalar, kadın birinci basamak hekimlerinin hastaları ve o kalp ile daha fazla zaman geçirdiğini de gösteriyor. Acil servislere yatırılan hastalar, kadın bir doktor tarafından tedavi edilirse daha düşük ölüm oranlarına sahip.

Tüm bunlar, hasta ile doktor arasında daha iyi eğitim ve iletişim ihtiyacına işaret ediyor gibi görünüyor. Bilginin gücü işte burada devreye girer. Çalışırken kalp atış hızını takip eden bir kadın, bedeniyle daha uyumlu olabilir ve başka türlü yapamayacağı sorular sormayı düşünerek değerli öğrenmeye yol açabilir. Ve bir saatte 30 saniyede çekilen bir EKG, ona bir doktorla bir tartışmada öncülük etmesi için somut bir şey veriyor, özellikle korktuğunu hissediyorsa veya randevu aceleye gelmişse önemli.

Ayrıca doktora bir tam resim. Dr. Raj, "Bir hastayı gördüğümde, o 15 veya 30 dakika içinde olanların yalnızca çok küçük bir anlık görüntüsünü görüyorum" diyor. Dolayısıyla, bir kan basıncı ölçümü veya EKG yapsam bile, sadece o anı zamandaki yakalıyor. Buradaki kalp atış hızı veya düzensiz ritimler gibi şeyleri daha tutarlı bir şekilde izleme yeteneği, hem hasta hem de doktor için bir kişinin vücudunda olup bitenlerle ilgili daha eksiksiz bilgiler sağlar. '

En iyiyi almak için gelen kutunuza gönderilen hikayeler için Sağlıklı Yaşam haber bültenine kaydolun

"Yaptığımız hiçbir şeyi doktorun yerini alacak şekilde görmüyoruz" kabul ediyor Williams. "Çok daha zengin bilgilere sahip oldukları için lisanslarının en üstünde faaliyet göstermelerine yardımcı olduğunu düşünüyoruz."

Apple bu yönde ilerlemeye devam etmeyi planlıyor. COO, "Amacımız, insanların sağlıklarında daha aktif rol aldıkları eğri boyunca olabildiğince hızlı hareket etmek" diyor.

Bu amaçla, yardımcı olabilecek en yeni özellikler kadınlar kendilerine bakmakta proaktif davranırlar. Ve teknolojiyi kendi avantajınıza kullanmak için en son Apple Watch'a ihtiyacınız yok. Adımları takip etmek, yiyecekleri kaydetmek, üreme döngülerini izlemek, meditasyon yapmak ve çok daha fazlası, daha az gelişmiş bir fitness takipçisi veya akıllı saat yardımıyla yapılabilecek şeylerdir. Ve sağlığınız söz konusu olduğunda, "gerçekten temellere inmek en önemli şey" diyor Dr. "Doğru yiyecekleri yemek, egzersiz yapmak, yeterince uyumak ve stresi yönetmek."