Doktorunuzun Sizi Dinlemesini Aslında Nasıl Sağlayabilirsiniz?

21 Mart 2018'de Modern Family yıldızı Sarah Hyland, her yerdeki bir kadının hayal kırıklığını dile getirdi. Doktorunuzun sizi ciddiye almasını nasıl sağlıyorsunuz?

Aktrisin kronik bir hastalığı var - böbrek displazisi, doğuştan böbreklerden birinin veya her ikisinin yapısını etkileyen bir durum - ve 2012'de o böbrek nakli olduğunu ortaya çıkardı. O zamandan beri, devam eden sağlık sorunlarının fiziksel görünümünü nasıl değiştirdiğini ve vücut utandırıcılarını hak ettiği yere koyduğunu açıkça söyledi.

Kronik sağlık sorunları, son zamanlarda onu daha fazla doktora görünmeye gönderdi. Yine de ihtiyaç duyduğu ilgiyi görmediğine inanıyor. "Kronik hastalığı olanlar ve kronik ağrı çekenler için: Doktorların sizi dinlemediği deneyimleriniz oldu mu?" tweet attı. "Öyleyse, çıplak ellerinle onların kafalarını nasıl koparmazsın?"

Sarah, seni duyuyoruz. Kronik hastalıkları ve kronik ağrıyı teşhis etmek ve tedavi etmek işkence, özellikle de kadınsanız zor olabilir.

Bu, Maya Dusenbery'nin yeni kitabı Doing Harm: The Truth About How Bad Medicine ve Tembel Bilim Kadınları Kovuyor, Yanlış Teşhis Ediyor ve Hasta Bırakıyor. Romatoid artrit teşhisi konan Dusenbery, doktorların kadın hastaları gerçekten duymasını engelleyen bilim ve tıp alanındaki geniş kapsamlı sistemik cinsiyet önyargısını ustaca ortadan kaldırıyor. Kitabı, aynı konuyu ele alan diğer iki kişinin hemen ardından geliyor: Görünmez: Ciddi Sağlık Sorunları Olan Genç Kadınlar Nasıl İşe Gidiyor, İlişkiler ve Baskı, Michele Lent Hirsch ve Bana Uterusum Hakkında Sor: Bir Arayış Abby Norman'dan Doktorların Kadınların Acısına İnanmasını Sağlayın.

Dusenbery, sistemin büyük bir revizyona ihtiyacı olduğunu ve bunun için hepimiz varız. Peki bir kadın doktorunun kendisini dinlemesini ve sorunlarını ciddiye almasını nasıl sağlar? Her zaman kolay ve kesinlikle adil değil. Dusenbery, "Kadınlardan tıbbi sistemin başarısızlıklarını telafi etmelerini istiyoruz," diye yazıyor.

Bu adaletsizliği göz önünde bulundurarak, en iyi bakımınızı savunmanıza yardımcı olabilecek dört stratejiyi burada bulabilirsiniz.

Dusenbery, hasta savunma grubu Dysautonomia International'ın kurucu ortağı Lauren Stiles'ın hikayesini paylaşıyor. Stiles, semptomlarına neyin sebep olduğunu bulmak için kendi çevrimiçi araştırmasını yaptığını söylüyor. “İnternet üzerinden kendime teşhis koydum, ihtiyacım olan doktorları internetten buldum, destek için ihtiyacım olan diğer hastaları internet üzerinden buldum. . . . İnternet için tanrıya şükür. ”

Çevrimiçi okuduğunuz her şeye inanmanızı önermesek de, benzer semptomları paylaşan diğer kadınlarla bağlantı kurmak kendinizi silahlandırmanıza yardımcı olabilir. Doktorunuza sorabileceğiniz olası teşhis veya testlerin isimlerini toplayın. Aile geçmişinizi de getirin - özellikle otoimmün hastalıklar gibi kesin olarak belirlenmesi daha zor durumlarda. İstenmedikçe, doktorunuz maalesef size bunları sormayı düşünmeyebilir.

Elbette, Dusenbery'nin de belirttiği gibi, “böyle olması gerektiği değil. Hastaların her şeyi kendilerinin yapması gereken bir tıbbi sistemden daha iyisini hak ediyoruz. ”

Doktorunuzu gördüğünüzde belirtilerinizi tam olarak tanımlayın. Bu, acıttığı yer, ne zaman başladığı ve onları kontrol altına almak için zaten denediğiniz çareler anlamına gelir. Cinsiyete özgü tıp uzmanı Marianne Legato, daha önce Sağlık 'a verdiği demeçte, bu odaklı yaklaşım doktorunuzun daha yakından ilgilenmesine yardımcı olabilir. Özel isimler kullanarak araştırdığınız koşulları ve size yardımcı olabileceğini düşündüğünüz testleri sorun.

Örneğin endometriozis gibi durumlar, uzun zamandır adetin bir "semptomu" olarak omuz silkti ve başka bir şey değil. Ancak artan sayıda uzman, şiddetli dönem ağrısının asla normal olmadığını öne sürüyor. Dusenbery, bu düşünce değişikliği sayesinde, kadınların ağrılarını azaltan hekimlere nasıl tepki verdiklerinde bir değişime dikkat çekiyor. "Doktorlar başlarına ataerkil bir dokunuşla göndermeye çalıştıklarında ve acının basitçe 'hayatın bir parçası' olduğuna dair güvence verdiklerinde kadınlar bunu kabul etmeye daha az istekli."

Evet, klişe bedeninizi dinlemenizi söyler, ama bu çok önemlidir Dusenbery, uzmanlar ona defalarca “bir şeylerin ters gittiğini bildiğinize güvenmesini” söyledi. Kendinizi ikinci kez tahmin etmek yerine konuşun.

Şu anki doktorunuzla hiçbir yere varamıyorsanız, daha iyi bir dinleyici bulmaya çalışın. Evet, yaşadığın her şeyin ortasında yeni bir doktor için etrafta dolaşmak berbat, ama çoğu zaman gereklidir. Amerikan Otoimmün ve İlgili Hastalıklar Derneği'ne göre, "Ortalama olarak, otoimmün hastalar, teşhis konulmadan önce dört yıllık bir süre içinde dört farklı doktor görüyor".

Bir sevk istemek yardımcı olabilir. ayak işinin bir kısmını ondan çıkar. Dusenbery, Endometriozis Bakım Merkezi cerrahi program direktörü Heather Guidone'dan alıntı yapıyor: “Artık kadınlar 'Bu normal değil. Bana yardım edemezseniz, lütfen beni yardım edecek birine gönderin. "