Yatakta Gerçekten İstediklerinizi Nasıl İstersiniz?

İster yeni biriyle çıkıyor olun, ister 20 yıldır evli ve şimdi kendinizi özgür hissediyorsunuz (belki de Grinin 50 Tonu konuşuyor?), partnerinize farklı bir şey denemek istediğinizi söyleyerek yatak odası her zaman kolay bir iş değildir. Onun güceneceğinden endişeleniyor olabilirsiniz veya bunu ne zaman (veya nasıl) gündeme getireceğinizden emin değilsiniz. Ya da belki fantezilerinizi kelimelere dökemeyecek kadar utangaç hissediyorsunuzdur.

Ancak Sexpert'in kurucusu ve sertifikalı seks danışmanı olan PhD Ava Cadell, seks hakkında kendinizi ifade etmenizin rahatsızlık verici veya utanç verici olması gerekmediğini söylüyor. com.tr. Aslında, ister sadece daha fazla sarılma arıyor olun, ister biraz daha alışılmadık veya müstehcen bir şey denemek isteyin, siz ve ana sıkıntınız için birbiriniz hakkında daha fazla bilgi edinmek ve daha da yakınlaşmak için mükemmel bir fırsat.

Partnerinizin en açıklayıcı olması ve böylece ikinizin de tatmin olması için konuyu nasıl açacağınız aşağıda açıklanmıştır.

Yeni ve farklı bir şey ortaya çıkarmak için anın sıcağına kadar beklemeyin partnerinizde; Bu onları hazırlıksız yakalayabilir ve ruh halini bozabilir, diyor Cadell. Öte yandan, zihinleri muhtemelen seks dışında başka şeylere de odaklanmışken bunu birdenbire ortaya çıkarmayın.

'Bunu o dinlerken ve açarken yapmak istersiniz. önerilere ve ön sevişme bunun için mükemmel bir zaman 'diyor. Ön sevişme de sadece seksten hemen önceki anlar anlamına gelmek zorunda değildir. "Romantik bir akşam yemeğinde, öpüşürken, hatta romantik bir hafta sonu giderken ya da filmlerden eve dönerken arabadayken bile gündeme getirin."

Eğer siz Partnerinizden farklı bir şey yapmasını istemekten endişeleniyorsunuz, bunu tersine çevirin ve önce kendiniz bir şeyler değiştirmeyi teklif edin. Cadell, "Müşterilerime çoktan seçmeli bir oyun oynamalarını söylüyorum" diyor. "Kadın kocasına o gece yatakta deneyebilecekleri bir şey için üç seçenek veriyor - belki ona kucak dansı veriyor, yeni bir sahne malzemesi kullanıyorlar ya da yeni bir pozisyon deniyorlar - ve o istediğini seçiyor. '

Daha sonra, her şey yolunda giderse, kadın partnerine çoktan seçmeli bir senaryo önerme sırasının kendisine geldiğini ve eylemlerine buradan rehberlik edebileceğini söyler. "Sohbeti eğlenceli ve düşük baskının olduğu bir ortamda ortaya çıkarmanın eğlenceli bir yolu, bu nedenle ilgili her iki taraf için de bir kazan-kazan."

Görsel yardımlara veya yeni konumların yazılı açıklamalarına sahip olmak yardımcı olabilir. ya da denemek isteyeceğiniz cinsel aktiviteler, özellikle de onlar hakkında kendi başınıza konuşurken çok rahat değilseniz. Bu bir erotik roman, bir filmden bir seks sahnesi veya Cadell'in yeni kitabı Idiot's Guides: Kama Sutra (16 $, amazon.com) gibi birebir kullanım kılavuzu olabilir.

Bir rehbere sahip olmak da işe yarar. Konuyu biraz daha kolaylaştırmak: 'Kocanıza' diyebilirsiniz, 'Bugün bu ilginç şeye rastladım ve kulağa eğlenceli geldiğini düşündüm; belki bu gece deneyebiliriz '' diyor Cadell. Hatta birlikte çevrimiçi olarak seksi videolara göz atabilir ve ikinizin de hayalini kurmak veya belki de şahsen denemek isteyeceğiniz şeyler hakkında konuşabilirsiniz.

İlişkinize üçüncü bir kişiyi de dahil etmeyi düşünebilirsiniz, ancak düşünebileceğiniz şekilde. Bir seks danışmanını birlikte ziyaret etmek, birbirinize açılmanıza ve gerçek arzularınızı ifade etmenize yardımcı olabilir. American College of Sexologists'in aranabilir dizininden bir tane bulun veya birinci basamak doktorunuzdan veya jinekoloğunuzdan bir öneri istemeyi düşünün.

Muhtemelen eşiniz, aralarında bir şeyleri değiştirmekle ilgili fikirlerinizle ilgilenecektir. çarşaflar, ancak bunun yerine korkutulabileceğinden ve hatta hakaret edileceğinden endişelenmek kolaydır. Bunu önlemenin bir yolu, diyor Cadell, aynı zamanda ona cinsel olarak da sevdiğiniz şeylerden ötürü bol bol övgü yağdırdığınızdan emin olmaktır.

"Ona en iyi aşık olduğunu söyle. hiç sahip olmadınız ve orada olmadığında onun hakkında hayal kuruyorsunuz - egosunu güçlendirecek herhangi bir şey, böylece yeteneklerine güveniyor ”diyor. (Aynı şey kadınların kendileri hakkında iyi hissetmelerini sağlamak için de geçerlidir.) Partneriniz doğru yolda olduğunda, sevmediğiniz şeye odaklanmak yerine, onun nereden geldiğini daha çok seveceğinizi ona bildirin. geçmiş.

Yatakta tamamen yeni bir şey denediğinizde, daha sonra kendinizi savunmasız hissedebilirsiniz - deneyim son derece olumlu olsa bile. Bu, cinsel ilişki sonrası zamanı birbirinizin onun hakkında nasıl hissettiğinizi açıkça ve dürüstçe bilmelerini sağlamak için bu kadar önemli kılan şeydir. Cadell, bu etkinliğin sizi ve partnerinizi daha da yakınlaştırabileceğini ve gelecekteki cinsel karşılaşmalar için zemin hazırlayabileceğini söylüyor.

Cadell, cinsellik hakkında açıkça konuşmak, onunla daha rahat olmanıza ve olumsuz çağrışımların üstesinden gelmenize de yardımcı olabilir, diyor. 'Özellikle birçok kadın belirli türden seksten zevk almaktan suçluluk ve utançtan muzdarip ve bence bunu aşmanın tek yolu bunu yapmaya devam etmektir' diyor. "Zevk almaya değer olduğunuzu ve güçlendiğinizi bilin ve sizi ve eşinizi mutlu ediyorsa, kimsenin size bunun kötü olduğunu söylemesine izin vermeyin."