Diyabet Nasıl Önlenir - ve Hatta Tersine Çevrilir -

Nola Lopez

İki yıl önce rutin bir doktor ziyaretinde, şu anda 37 yaşında olan Atlanta terapisti Shane Blasko, her yıl 1,9 milyon ABD'li yetişkinin duyduğu haberi aldı. 'Yıkılmıştım' diyor. İlk başta kimseye söyleyemeyecek kadar utandım. Çoğu diyabet hastası gibi, Blasko da önemli ölçüde fazla kiloluydu - 5 fit 4'te, 260 pound ağırlığındaydı. Doktoru, kan şekerini kontrol etmeye yardımcı olması için ilaçlar yazdı ve neredeyse saygısız bir şekilde, 'Sadece biraz kilo vermen gerek' dedi. Doktor, yerel bir hastanede bir sınıf önerdi, ancak Blasko daha fazla yardıma ihtiyacı olduğunu hissetti. "Hiçbir yere varmadan kendi başıma kilo vermeye çalışıyordum."

Bazı yanlış başlangıçlardan sonra Atlanta Endokrinoloji, Diyabet, Metabolizma ve Beslenme Merkezi'nin bir parçası olan Atlanta Endocrine Associates'i buldu. Orada, bir endokrinolog ve obezite uzmanı olan tıbbi direktör Scott Isaacs, diyabet gibi kiloyla ilişkili sağlık sorunları olan kişiler için tasarlanmış yoğun bir kilo verme programı sunuyor. Nisan 2010'da Blasko, Kararsız planı uygulamaya başladı. Düşük kalorili mezeler ve shake'ler aldı, haftalık olarak tıbbi sorunlarını yönetmesine yardımcı olan hemşirelerle ve ona sağlıklı yemekleri nasıl bir araya getireceğini öğreten beslenme uzmanlarıyla bir araya geldi ve düzenli destek gruplarına katıldı.

Plan işe yaradı. , büyük zaman. Şubat ayına kadar Blasko 50 kilo vermişti. Artık kan şekerini dengelemek için ilaçlara veya yüksek tansiyon için kullandığı ilaca ihtiyacı yoktu; her ikisi de normal seviyelerdeydi. Blasko, 'Son muayenemde artık diyabetik olmadığımı söyledi,' diye hayret ediyor Blasko, başladığı zamandan 100 pound daha hafif. "Bunun mümkün olduğunu bilmiyordum."

Diyabetin sonu mu?
Doğru okudunuz: Blasko, diyabetini esasen tersine çevirdi. Boston'daki Joslin Diyabet Merkezi Obezite Klinik Programının tıbbi direktörü Osama Hamdy'ye göre, ABD'deki her 10 kadından 1'ini etkileyen tip 2 diyabetli çoğu insan da aynısını yapabilir. Dr. Hamdy, “40 yıldır diyabeti, büyük bir gelişme olmadan daha fazla ilaç ekleyerek tedavi ediyoruz” diyor. "Ancak erken hareket ederseniz, kilo vermezseniz ve sağlıklı bir yaşam tarzını sürdürürseniz, bu hastalığı sonsuza kadar hafifletebilirsiniz."

Sonraki Sayfa: Diyabeti atmanın maliyeti

Kiloların kan şekeri üzerindeki güçlü etkisi nedeniyle fazla kilo ve diyabetin el ele gittiği bir sır değil. Bu sağlıksız ittifak için bir terim bile var: "diyabezite". Yine de Dr. Isaacs ve Dr. Hamdy gibi merkezlerde bulunan diyabet yönetimi ve kilo kontrolüne entegre odaklanma şaşırtıcı derecede nadirdir.

"Dr. Isaacs, bu sinir bozucu. Diyabet kılavuzlarının tümü diyet ve egzersizle başladığını söylüyor, ancak çoğu tedavi programı değil. Bu arada, standart kilo verme programları tamamen diyet ve egzersize odaklanmıştır ve değişen tıbbi durumlara yönelik hiçbir konaklama yapılmamaktadır. ' Örneğin bir diyabetik kilo verdiğinde ilaç ihtiyaçları değişebilir.

Tedavinin maliyeti
Öyleyse neden tıbbi olarak denetlenen kilo kaybı her diyabet programının önemli bir bileşeni değil? Birincisi, kilo vermek zordur ; Dr. Isaacs, birçok diyabet uzmanının ilaçlara odaklandığını çünkü kilo yönetiminde uzun vadeli başarı görmediklerini söylüyor. Diğer bir önemli neden maliyettir. Dr. Hamdy, "Sigorta genellikle bu tür bir bakımı karşılamaz ve birçok hastanenin bunu sunacak kaynağı yoktur" diyor.

Kesinlikle, tedavinin fiyatı değişiyor. Dr. Isaacs'in programı dersler için haftada 25 dolardan, artı yemek için haftalık 80 ila 100 dolardan başlıyor. Joslin Center, bir diyet ve egzersiz planı içeren ve 5.000 dolara mal olan Why WAIT adlı 12 haftalık bir program sunuyor. (YOU-Turn yedi günlük bir versiyon ve ardından altı aylık haftalık telefon koçluğu ve desteği.) Bazen bu hizmetler sigorta kapsamındadır, ancak bu, hastaya ve planına bağlıdır. Dr. Hamdy, her iki durumda da yaklaşımın paraya değer olduğunu söylüyor. Bu durumun maliyeti çok büyük. ABD'de 20 milyona yaklaşan diyabetli insan sayısı ile, benzer programlar ülke çapında uygulansaydı çok fazla tasarruf etmiş olurduk. '

Blasko gibi eski şeker hastaları için kazanç çok açık:' Değilse Programın kuruşu karşılandı, yine de buna değdiğini söyleyebilirim. Muhtemelen daha fazla öderdim. '