Telaşlı Bir Bebek Nasıl Sakinleştirilir

• Sakinleştirici teknikler
• Yaygın nedenleri tanımak
• Hiçbir şey işe yaramazsa
• Stres
• Paket Servis

Stres ve yorgunluk, telaşlı bir bebeğiniz olduğunda yaşadığınız hislerden sadece birkaçıdır.

Bebeğiniz formül reklamlarında gösterilen sakin ve sessiz bir paket değilse, telaşlı bir bebeği sakinleştirmeye yardımcı olmak için zaman içinde kullanılan bazı teknikler vardır.

5 Hızlı ipucu Şu anda telaşlı bir bebeği sakinleştirmek için

Bebeğiniz telaşlıysa ancak aç olmadığını, acı çekmediğini veya ıslak veya kirli bir bezle uğraşmadığını biliyorsanız, bu tekniklerden birini veya birkaçını deneyebilirsiniz. sakinleşmelerine yardımcı olun.

Kundaklama

Bebeğinizi bir burrito gibi sarmak için büyük, ince bir battaniye kullanın. Kundaklama tekniğine aşina değilseniz, nasıl yapılır makalemize bakın.

Yatıştırıcı sesler

Bebeğinize rahminizde olmayı hatırlatabilecek sesler sakinleştirici olabilir. Beyaz gürültü gibi sakinleştirici sesler çıkaran cihazlar var ama bazen bir fanın alçak uğultu sesi yeterli oluyor. Nazik mırıldanmanız da işe yarayabilir.

Sakinleştirici hareket

Bazen bebeğinizi kollarınızda veya vücut taşıyıcınızda yürümek, onlara rahminizdeki zamanlarını ve sakinliklerini hatırlatır onları aşağı. Uygun bir bebek araba koltuğunda arabaya binme hareketi de sakinleştirici bir etkiye sahip olabilir.

Emme

Beslenme zamanı gelmemişse, bebeğinizin bir bebek bulmasına yardımcı olun. emmek için parmak veya parmak onları sakinleştirebilir. Yaşına uygun bir emzik de düşünebilirsiniz.

Beraberlik

Bebeğiniz yalnız olabilir. Onları göğsünüzde tutmayı düşünün; sırtlarını hafifçe okşayarak sakin bir şekilde nefes alın.

Yaygın nedenleri tanıma ve ele alma

Açlık

Beslenme zamanlarının bir çizelgesi oluşturmayı düşünün ve ardından gözlerinizi önceden -elleri ağza götürmek veya dudaklarını şapırdatmak gibi mızmız açlık belirtileri.

Emzirmeler arasında ne kadar bekleyeceğiniz konusunda çocuk doktorunuzla konuşun. Genellikle bu süre, bir beslenmenin başlangıcından diğerine 2 ila 2 1/2 saattir.

Hazımsızlığın bebeğinizi rahatsız ve huysuz hale getirebileceğini düşünüyorsanız, bebeğinizi vücuduyla kucağınızda tutun sol tarafına yaslanıp sırtını nazikçe ovuşturun.

Yiyecek hassasiyeti

Bebeğiniz yiyecek hassasiyetinden kaynaklanan rahatsızlıktan dolayı mızmız olabilir, ancak bu nadirdir.

Emziriyorsanız, karışıklığın azalmasına neden olup olmadığını görmek için belirli yiyecekleri teker teker kesmeyi deneyin. Aşağıdakileri tüketmenizi azaltmayı veya bunlardan kaçınmayı düşünün:

• kafein
• süt ürünleri
• gaza neden olabilecek yiyecekler (lahana, soğan, fasulye)

Emziriyorsanız, herhangi bir eliminasyon diyetini denemeden önce doktorunuzla konuşmanız önemlidir, çünkü bunlar sizin için sağlık riskleri oluşturabilir ve güvenilir bir şekilde yardımcı oldukları gösterilmemiştir. titizlik.

Aynısı biberonla besliyorsanız da geçerlidir ve formülün bebeğinizin telaşına neden olabileceğinden endişe duyabilirsiniz. Mama markasını veya türünü değiştirmeden önce çocuk doktorunuzla konuşun.

Bebek bezi

Bezine işemek veya kaka yapmak bebeğinizi heyecanlandırabilir. Bebeğinizin bezini ne sıklıkta kirlettiğini veya ıslattığını ve yeni doğmuş bir bebeğin tam bir bebek bezine ne kadar duyarlı olduğunu görünce şaşırabilirsiniz.

Sıcaklık

Evet, bu kadar kolay olabilir. Bebeğiniz çok sıcak veya çok soğuk olabilir. Genel bir kural olarak, bebeğiniz sizinle yaklaşık aynı kat kat giysileri giymelidir.

Yorgunluk

Bebeğiniz yeterince uyuyor mu? Yenidoğanların günde 16 saat veya daha fazla uyuması alışılmadık bir şey değildir.

Hastalık

Bebeğiniz hasta olabilir. Bir rektal termometre kullanarak bebeğinizin ateşini ölçün. Bebeğiniz 2 aylıktan küçükse ve ateşi varsa hemen çocuk doktorunuzu arayın.

Bebeğiniz çok fazla kusuyorsa veya sık sık kusuyorsa GER (gastroözofageal reflü) yaşıyor olabilir.

Aşırı kusma ve tükürmeye, beslendikten sonra ve kilo almama eşlik ediyorsa, bunu doktorunuzla görüşün.

Bakmak için diğer hastalık belirtileri hakkında doktorunuzla konuşun. , örneğin:

• kızarıklık
• kulak akıntısı
• normalden daha fazla ishal veya kusma
• kusma veya kakada kan
• sarı ten veya gözler

Hiçbir şey işe yaramadığında

Bebeğinizi sakinleştirmek için her şeyi denediğinizi ve tatmin edici olmadığını düşünüyorsanız başarı, günlük olarak bilgi toplamayı düşünün.

Bebeğinizin tüm faaliyetlerini ve davranışlarını yazın ve bu günlüğü incelemesi için çocuk doktorunuza götürün. Toplanacak günlük bilgiler şunları içerir:

• bebeğin uyandığı zamanlar
• bebeğin uyuduğu zamanlar
• bebeğin beslenmeye başladığı zamanlar
• bebeğin beslenmeyi bitirdiği zamanlar
• uyandıktan sonraki davranış
• yemekten sonraki davranış

Ebeveynler ve stres

Mantralarımızdan birini hatırlayın: Onlarla ilgilenebilmek için kendinize iyi bakın. Telaşlı bir bebek size çok fazla stres verebilir. Bununla başa çıkmanıza yardımcı olacak bazı ipuçları şunlardır:

• Sağlıklı alışkanlıklarınızı sürdürün. Bol su ile sağlıklı bir diyet yapın ve bebeğiniz uyurken uyuyun. Bunun genellikle söylenenden daha kolay olduğunu biliyoruz, ancak kafein şekerlemenin yerini almaz veya yemek olarak sayılmaz.
• Yardımı kabul edin. Bir arkadaşınız veya ailenizden biri yardım eli uzattığında, ona çamaşır yıkamasına, yiyecekleri almasına veya siz kestirirken bebeğinizle oturmasına izin verin.
• Duygusal iniş ve çıkışlara hazırlıklı olun. Bir dakika, neredeyse aşktan bunalmış küçük ayak parmaklarınızı gıdıklıyor olabilirsiniz - ve bir sonraki dakika, iyi bir gece uykusu ya da kendinize herhangi bir yer olup olmayacağını merak ediyor olabilirsiniz. Tamamen normal.
• Bakış açınızı koruyun. Telaşlı bebekler sonunda sakinleşir ve hızlı büyürler. Kaosun arkasına bakmayı ve anın değerini bilmeyi unutmayın.
• Manzaranızı değiştirin. Evden çıkın ve telaşlı bebeğinizi yürüyüşe veya gezintiye çıkarın. Hareket onları sakinleştirmekle kalmaz, aynı zamanda size düşünme şansı da verir.
• Önceki öncelikler için endişelenmeyin. Her gün 3 çeşitli gurme yemek hazırlamanıza veya kanepenin altını düzenli olarak süpürmenize gerek yoktur. Yeni ebeveynler, kitabımızda "ev işinden ücretsiz çıkma" kartına sahipler.
• Yardım isteyin. Bu, sunulan yardımı kabul etmekten farklıdır. Bir bebek sahibi olmak, özellikle de telaşlı bir bebek yapmak zor bir iştir ve bazen yardıma ihtiyacınız vardır. Kendinizi bunalmış veya depresyonda hissediyorsanız, doktorunuzla veya bir akıl sağlığı uzmanıyla konuşun.

Çıkarılması gereken paket

Yeni doğmuş bir bebek sahibi olmak yorucu olabilir. Telaşlı bir bebeğe sahip olmak, stres düzeyini artırabilir. Bebeğinizi sakinleştirebilecek bazı hızlı ve kolay teknikler vardır:

• kundaklama
• yatıştırıcı sesler ve sakinleştirici hareketler
• bebeğinize bir şeyler verme emmek

Ayrıca aşağıdakiler gibi nedenleri arayabilir ve ardından ele alabilirsiniz:

• açlık
• gıda hassasiyeti
• kirli bebek bezi
• sıcaklık
• yorgunluk
• hastalık

Ancak sorun bunların hiçbiri gibi görünmüyorsa, birçok bebeğin hayatının ilk 3 ayında mızmız bir dönemden geçtiğini unutmayın.

Ve telaşlı bir bebeği sakinleştirmeye çalışırken, kendi iyiliğiniz için genel sağlığınıza dikkat etmeyi unutmayın, böylece ona bakabilirsiniz.

• Ebeveynlik
• Bebek

ilgili hikayeler

• Bebeğim Beslemeden Sonra Neden Ağlıyor?
• Büyü Saati En Kötü - İşte Bu Konuda Yapabilecekleriniz
• Yüksek İhtiyaç Duyan Bir Bebek Nedir?
• Bebek Gazı: Rahatlama ve Önleme
• Bebeğinizi Yatıştırmak İçin 5 S'yi Kullanma