Bipolar Eşe Nasıl Bakılır ve Onunla Başa Çıkılır

Bipolar bir hastayla ilgili kişilerde stres, izolasyon ve reddedilme duyguları yaygındır. Dışarıdan destek ve eğitim yardımcı olabilir. (GETTY IMAGES) Bipolar bozukluğu olan biriyle ilişki içindeyseniz, romantik ilişki heyecan verici, yorucu ve stresli olabilir. Ancak, özellikle sevginizin amacı tedaviye tam olarak uymuyorsa, nadiren kolay olacaktır.

Bipolar bozukluk, hastalar için olduğu kadar, bozukluğu olanların partnerleri için de neredeyse travmatik olabilir. kendilerini. İki kutuplu insanların yaşadığı depresyon ve mani ataklarının - duygusal geri çekilmeye, ani suçlamalara ve patlamalara, harcama çılgınlıklarına ve aradaki her şeye yol açabileceği - stres, cinsel tatminsizlik ve para endişelerine neden olduğu gösterilmiştir. eşlerinde ve depresyonda. Bipolar partnerin umutsuz ve üzgün hissettiği depresif dönemler de sağlıklı bir partneri aşağı çekebilir.

Gebelik ve Bipolar Bozukluk Karışır mı?

Bipolar kadınlar ilaçlarını kullanmaya devam etmeli mi? ? Cevap herkes için farklı Daha fazlasını okuyun Bipolar bozukluk hakkında daha fazla bilgi

Boston College'da kişilerarası dinamikler üzerine çalışan sosyoloji profesörü David Karp, "Ruhsal hastalık, bazı düzeylerde bulaşıcı bir hastalıktır" diyor bipolar çiftler içinde. "Hastalığı hastadan ayırmak için çok uğraşan partnerde çok güçlü olumsuz duyguları ve izolasyon duygularını ortaya çıkarır."

Bipolar bozukluğun ilişkiler üzerindeki etkileri hakkında nispeten az sayıda çalışma yapılmıştır. , ancak araştırma, bozukluğun çiftler için hem pratik hem de duygusal zorluklara neden olma eğiliminde olduğu konusunda neredeyse hemfikir.

Başlangıç ​​olarak, bipolar bozukluğun iniş ve çıkışları bir evin ritimlerini ve rutinlerini bozabilir. 2005 yılında Bipolar Bozukluklar 'da yayınlanan bipolar partnerleri olan insanlar üzerinde yapılan bir ankette, katılımcıların yarısından fazlası partnerlerinin hastalığının sosyalleşmelerini azalttığını, daha fazla ev sorumluluğu üstlenmelerini gerektirdiğini ve onları zaman almaya zorladığını bildirdi. iş dışında ve mali sıkıntıya neden oldu. Katılımcılar ayrıca, partnerleri manik veya depresif bir aşamadayken cinsel yaşamlarının sarktığını bildirdi; Görüşülen kadınların dörtte üçü ve erkeklerin% 53'ü, eşleri depresyondayken seyrek cinsel ilişkiden şikayet ediyordu.

Bipolar bakıcılar üzerinde yapılan bir başka çalışmada, katılımcıların% 86'sının yaşadıkları stresi şu şekilde nitelendirdiği bulundu. partnerlerinin 'majör' olarak hastalıklarının bir sonucu. Ve 10 kişiden 9'u ilişkiyi devam ettirmekte zorlandıklarını söyledi.

Sonraki Sayfa: Destek için bir ekip oluşturma Destek için bir ekip oluşturma
Birçok kişi farkında olmadan iki kutuplu bir kişiyle ilişkiye girer, Cleveland Clinic'te bir aile kurmak isteyen bipolar çiftlerle çalışan psikiyatrist Dr. Adele Viguera, bunun sorunsuz bir yolculuk olacağını düşünüyor. "Belki de kişi hipomanik olduğunda, ruh halinin değişebileceğinin farkında olmadan bu kişiyle tanışırlar" diyor.

37 yaşındaki Tim, sonunda bipolar bozukluk teşhisi konan bir kadınla ilişkisini sürdürmek için üç yıl boyunca çalıştı. . Paranoyasını, dürtüselliğini ve kendine zarar veren güvensizliğini hatırlayarak, "Aşırı mutluluk ve depresyon arasında gidip gelirdi," diyor. Benden ayrıldı ve diğer insanlarla çıkmaya başladı ve sonra başka insanlarla çıktığımda beni geri kazanmaya çalıştı. Bipolar bozukluğu olan birçok insan gibi Tim'in kız arkadaşı da uyuşturucu ve alkol bağımlılığıyla mücadele etti ve kredi kartıyla derin bir borca ​​battı. Tim sonunda kendini duygusal olarak bozdu, ilişkiyi bitirdi ve deneyimi unutmaya çalıştı. "Yarım devam etti, ancak yarısı onu her zaman sevecek," diyor.

Bipolar bozukluğu içeren ilişkilerde boşanma ve ayrılık yaygındır, ancak Dr. Viguera'ya göre bu tür ilişkiler yıkıcı olması gerekir ve ayrılık neredeyse kaçınılmazdır. Ancak her iki tarafın da başarısına katılmak zorunda. "Bipolar bozuklukla ilgilenmek, iki kişiyi ve bir psikiyatristi veya başka bir akıl sağlığı uzmanını içeren bir ekip çalışmasıdır" diyor. Hastalarının rızası olmadan eşiyle asla konuşmazken, bu tür açık iletişim her iki tarafı da daha sağlıklı bir ilişkiye götüren tedavi kararları alma konusunda güçlendiriyor.

Yardım edebilecek tek kişi ruh sağlığı uzmanları değil. Akıl hastalığının damgalanması, çiftleri yardım için başka bir yere bakmakta tereddüt edebilir, ancak Karp, geniş aile üyelerinin ve güvenilir arkadaşların hepsinin paha biçilmez destek sağlayabileceğini vurguluyor. 'Biraz etrafına yayın' diyor. İnsanların destek sistemlerine ihtiyacı var. İnsanlar hastalığı sır olarak saklayarak kendilerine ek bir yük yüklerler. ' Karp ayrıca, bipolar biriyle mücadele eden biriyle ilgilenen herkesin kendi bölgesinde bir destek grubu bulmasını tavsiye ediyor.

Sonraki Sayfa: Bipolar evlilikler işe yarayabilir Bipolar evlilikler işe yarayabilir
Mich. Grand Rapids'den Fred ve Kristin Finn, Kristin'e gençken bipolar bozukluk teşhisi konulmasına rağmen evliliklerini sevgi dolu ve destekleyici olarak tanımlıyor . Genç kızlarına da hastalık teşhisi kondu.

Başarılarının temelleri, açık iletişim (Fred, Kristin'in manik olduğunu düşündüğünde, Kristin'in kıyafet harcamalarına hükmetmekte özgürdür) ve tahmin edilebilir programlar olduğunu söylüyor. . Kristin, kendi uykusu için zaman ayırmanın ve birbirinize zaman ayırmanın çok önemli olduğunu söylüyor. "Her Cuma gecesi birbirimize zaman ayırmamızı sağlıyoruz" diyor. “Her Cuma akşamı işten eve geliyor, biraz müzik açıyoruz, oturuyoruz ve konuşuyoruz. Ailem ve arkadaşlarım biliyor - bu süre zarfında kimse bizi aramaz. Hiçbir şey bizi Cuma gecemizden uzak tutamaz çünkü artık bizim bağlantı zamanımız. '

Fred, bipolar bir hastayla ilgilenen herkesi bu konu hakkında ellerinden geldiğince kendilerini eğitmeye teşvik edeceğini söylüyor. bozukluk. Öğrendiklerinizi her zaman beğenmeyebilirsiniz, ancak sürprizleri minimumda tutmak, ilişkinizde gezinmeyi kolaylaştırır. Örneğin, ilacın Kristin'in sağlığı üzerindeki uzun vadeli etkilerinden endişe duyduğunu söylüyor. Hem kızı hem de karısı ilaç ve tedaviye uysa da, hiçbiri semptomsuz değil.

Fred, "Ne yaparsan yap, semptomlar olacaktır" diyor. Semptomların kendilerini nasıl ortaya çıkardığını öğrendikten sonra, bunu okumaya ve buna aşina olmaya başladığımda, bu şeylerle nasıl başa çıkacağımı daha iyi anlamamı sağladı. Bir kişinin bipolar bozukluğu olduğu için sinirlenmek hiçbir şeye yardımcı olmaz. Bipolar tedavi edilebilir, ilaçlar ve danışmanlık çok yardımcı oluyor, ancak bipolar bozuklukla ilgili hala çözemeyeceğimi düşündüğüm şeyler var. '

Karp'a göre bu mükemmel sağlıklı bir duruş. Bipolar partneri olan insanları “dört C” olarak adlandırdığı şeyi hatırlamaya çağırıyor: Kontrol edemiyorum; Ben sebep olmadım; Tedavi edemem. Tek yapabileceğim onunla başa çıkmak.